老年人不能有性生活吗

马晓年

在性学上，中年以后男性和女性的身体会出现显著的变化，由于激素分泌的减少，会影响他们的性功能。

目前，在老年人性问题上存在以下误解：

误解 1 ：老年人无法拥有或享受性生活

事实：老年人同样有性生活，但是他们更注重的是质量，而不是数量，一般表现在接吻、拥抱、抚摸等方面。

他们对性的看法是，仍然渴望性、拥有性，但的确会有一部分因为身体的变化造成性功能减退、性欲减弱，不想频繁地进行性生活，但这并不代表他们没有性生活。不论是60岁、70岁还是80岁，人们都有可能拥有性生活。

误解2 ：上了年纪之后，性就变得没那么重要

事实：老年人也需要性生活。

性与人们的婚姻满意度和生活幸福感相关。在已婚的老年群体中，每个月发生超过一次性行为的人中，80%的人对自己的婚姻感到满意，60%的人认为自己很幸福;相反，在没有性生活的人中，仅有40%的人对目前的婚姻和生活感到幸福。

误解3：老年人之間的性吸引更多来自精神内在

事实：无论人在什么年纪，外表的吸引力都是最重要的。白发和皱纹也不能阻挡人们对美的追求。

最后，想说的是，性作为人的正常需求，本就不应该因为年龄的增长而成为一件羞耻的事。

随着社会的发展，我们也应该越来越理性地看待老年人的性生活需求。