婆媳关系中的三个真相

李蕙君

我结婚三年多了，去年生了宝宝后，婆婆就过来帮着带孩子。开始我还很庆幸，自己没有跌入婆媳矛盾的“定式”，跟婆婆相处还算融洽，可慢慢的矛盾就越来越多，现在几乎到了影响我们夫妻感情的地步，难道这婆媳矛盾真的“无解”吗？北京：方茹

爱情是两个人的风花雪月，婚姻却是两个家庭的结合。决定一个家庭是否和谐的关键，除了夫妻关系，就是婆媳关系了。尤其第三代子女的出生，往往会成为婆媳关系的分水岭。作为儿媳，如果想要在紧张的婆媳关系中，由被动变为主动，就不得不了解心理学中关于亲密关系的三个真相。

首因效应——第一印象很重要

在人际交往中，有一个特殊的效应叫做首因效应，是指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。

虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。而在婆媳关系中，婆婆对自己的满意程度和今后的态度往往也取决于第一次见面所留下的印象。要想在婚后的婆媳关系占据主动，在第一次见面就要抓住“表现”的机会。

当然，这个“第一次”也包括很多需要婆媳第一次共同处理的事情：包括第一次逛街，第一次吃饭，从穿戴打扮到礼仪态度，都可以给婆婆一个初步的印象。尤其是有了宝宝，婆婆第一次开始照顾宝宝、与你们共同生活在一个屋檐下，这时候你的育儿理念和居家“规矩”也会划出明确界限，日后的相处中才能彼此不越界。

蝴蝶效应——注意细节

“一只海鸥扇动翅膀足以永远改变天气变化”，这就是心理学上对蝴蝶效应最初的解释，说明一个微小的变化都能影响事物的发展。婆媳关系中，有时候许多最终不可调和的矛盾最初都源自一些微小的细节。

日常中，你在婆婆面前对丈夫的一个眼神、一句不经意的抱怨、一个习以为常的动作，都有可能成为婆媳关系出现问题的“原罪”。所谓细节决定成败，很多时候说者无心听者有意，要学会站在婆婆的立场上，考虑她的感受，让她感觉到被重视、被尊重。这样即使两人在许多方面存在差异甚至对立，也能够保持和谐的关系。

门槛效应——好媳妇“孝”而不“顺”

门槛效应，是说一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。而在人际交往中，我們要避免陷入这种困境。

婆媳相处时，作为儿媳妇，往往出于孝顺和尊敬，容易一味地乖巧和顺从，不善于拒绝婆婆提出的不合理的要求，从而陷入“门槛效应”的恶性循环——自己为了“讨好”婆婆筋疲力竭而婆婆依然不满意。婆婆作为生养丈夫的母亲，固然要敬她、爱她、赡养她，但凡事都要讲求原则和底线，不能任人“摆布”。唯有此，才能在长久的婆媳关系中不处于被动，婚姻关系也才能更加稳定和谐。