文/崔晴晴
笔者所在学校以2022年北京冬奥会为契机,在全校范围内推广冰壶运动,以“点”带“面”,让学生了解
更多的冰雪运动和冬奥会知识,起到了良好的以体育人效果。冰壶运动的魅力是永恒的,不仅是技术水平和智力的博弈,更重要的是队员的默契配合、良好的体育精神、友善的态度和高尚的品格。笔者现将在学校冰壶推广中的《地板冰壶发壶》一课和大家一起分享交流。
地板冰壶发壶教学设计
课序 教学内容 教与学的活动 组织与队形 运动负荷教师活动 学生活动 时间 次数 强度基本部分(27′)5.教师讲解示范分解步骤(1)执壶放壶(2)站姿(3)撤步(4)蹲姿(5)躬身拉壶(6)投壶6.学生徒手模仿练习7.学生上赛道投壶体验短距离体验发壶动作长距离体验发壶动作“同学们如何把壶发准呢?”带着老师的问题观看视频。教师示范讲解重点,三点一线。8.两人一组面对面间隔两米站立,一人放壶,对方冲好这个“标志壶”做击打练习9.两人一组面对面间隔4米站立,一人放壶,对方冲好这个“标志壶”做击打练习10.两人一组面对面间隔6米站立,一人放壶,对方冲好这个“标志壶”做击打练习11.以小组为单位击打拦线上的壶,轮流练习12.冰壶比赛:一人两壶轮流投壶,不过拦线的话拿掉,可以将对方过拦线的壶击飞,也可以击打自己同色的壶进大本营,最后离大本营中心点近的壶方胜利13.体能练习。学生观看视频,看一下体能练习的几种练习方式,跟随音乐和教师一起进行体能练习(1)支撑换壶(2)侧手支撑(3)屈腿转体(4)两人配合单腿支撑蹲起(5)两人配合单腿支撑后摆(6)波比跳5.教师讲解示范分解步骤6.教师口令指挥学生徒手模仿练习7.教师组织学生执壶投壶练习8.巡回指导纠错、集体纠错9.鼓励评价10.讲解冰壶比赛游戏规则,组织小组比赛11.教师讲解体能练习动作,带领学生进行体能练习5.听老师口令进行徒手模仿练习6.学生执壶投壶练习7.相互观察纠正错误8.学生认真听讲比赛规则,积极参赛9.学生进行体能练习,挑战自我images/BZ_75_1601_419_1979_627.pngimages/BZ_75_1602_678_1979_852.pngimages/BZ_75_1601_880_1980_991.pngimages/BZ_75_1602_1015_1978_1125.pngimages/BZ_75_1601_1132_1979_1246.pngimages/BZ_75_1602_1251_1979_1362.pngimages/BZ_75_1601_1369_1980_1521.pngimages/BZ_75_1602_1552_1978_1668.pngimages/BZ_75_1602_1733_1978_1910.pngimages/BZ_75_1601_1967_1980_2080.png1′3′2′2′2′2′3′3′1 中结束部分(5′)1.放松2.课堂小结3.宣布下课4.回收器材1.播放音乐,带领学生放松2.根据学生反馈,进行课堂总结3.宣布下课4.回收器材1.学生伴随音乐放松身体2.积极反馈参与总结3.向教师再见4.帮助教师回收器材images/BZ_75_1602_2314_1979_2417.pngimages/BZ_75_1602_2428_1978_2558.png1′ 1 小场地器材 冰壶赛道×4、冰壶×32、音响×1 安全保障教师强调安全意识,学生充分做好准备活动,避免损伤课后小结不足:第一,在整个课堂的教学中,琐碎和重复性的语言较多,语言不够精练;第二,在比赛环节应该设计每人投两只壶激发学生兴趣;第三,学生练习次数不够,需要增加学生练习时间。预计练习密度 强度全课 内容主题 中50%左右 35%
[点评:]关于冰雪项目进校园,真正落实到位并纳入到学校体育教学中并不多见。本次课的内容是冰壶教学中最基本的发壶技术,虽然是教学冰壶运动最初始的技术,但是教师采用“学、练、赛”的方式,让学生自主学习讨论动作要领,展示学习成果。教师通过示范讲解,学生模仿练习,循序渐进,并有意识地提高练习难度,拉长投壶距离,激发学生学习兴趣和不服输的精神。在提高学生发壶技术的基础上,通过冰壶比赛来促进学生积极交流,培养学生团结协作、遵守运动规则的品质。