风寒咳嗽 试试生姜萝卜汤
2022-02-11 22:22:02张亚薇
保健与生活 2022年3期
张亚薇
河南省中医院健康体检中心的赵雅丽给大家推荐一款生姜萝卜汤，可以缓解因风寒感冒引起的咳嗽、喉咙疼痛等。
原料：生姜、萝卜、蜂蜜各适量。
做法：将生姜和萝卜切成碎块放入榨汁机中，倒入开水榨成汁，加入适量蜂蜜即可饮用。
功效：萝卜富含维生素C、钾等，有助于缓解咳嗽。生姜是驱寒止咳的良药，生姜入胃可以治疗因感冒引的喉咙痛。此汤适用于风寒咳嗽，咽喉癢，伴有头痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等症状者。
摘自《大河健康报》
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