青春的旋律

张左宏

在前不久洛阳市举行的第十四届运动会健身气功比赛中，一群充满朝气的年轻人，成为赛场上引人瞩目的一道靓丽风景，他们超凡脱俗的表现，让人们眼前为之一亮。本次运动会他们获得了乙组集体项目易筋经、五禽戏、气舞三个一等奖，个人小团体赛导引养生功十二法、太极养生杖第一名的优异成绩。

“谁说健身气功运动只是老年人的活动，这些后起之秀的精彩表现令大家刮目相看，也使我们深感欣慰，他们的加入给蓬勃发展的健身气功运动注入了新的活力。”当地的健身气功协会会长无比欣慰地感叹。

这群健身气功的后起之秀是洛阳理工学院的学生，他们并不是体育生，而是来自材料、土木、人文等各个学科专业的。他们跟大学校园里的同龄人一样，既充满着蓬勃朝气，又洋溢着时尚气息。那么，这群活泼好动的年轻人是如何结缘健身气功，又怎么样喜欢上这项有着上千年历史、被人们认为只属于上年纪人习练的运动项目？

作为这场洛阳市健身气功比赛盛事的专职摄影师，我有幸近距离接触了这些充满朝气的年轻人，不仅为他们留下了精彩的比赛瞬间，还采访了解到了这些健身气功后起之秀们的特殊经历，让人们感叹不已。

王甜甜与健身气功的邂逅是进入大学后的第一次体育课，性格文静的小王不太喜欢比较剧烈的运动，当时的她身材瘦弱，体能也很差，听郑老师介绍了习练健身气功对强身健体的诸多好处后，便满怀兴致加入了健身气功训练队。经过一年多坚持不懈的训练，王甜甜学习掌握了八段锦、易筋经、大舞等以前闻所未闻的健身气功功法。她的身体素质越来越好，还能够游刃有余参加跑步这类体育运动。王甜甜和同学们一起功法训练，一起参加传统文化活动，一起走出校门参加健身气功比赛，感受着健身气功文化的熏陶。见证彼此的成长，学习训练生活丰富而又充实。

王甜甜深有感触地说：“健身气功的超强包容性深深的吸引着我，它带给我的不仅仅是健康的身体，还让我的心更加沉静。”

杨冰洁，一名智能制造学院车辆工程专业的大三学生，她清秀靓丽，聪颖好学。“刚开始接触健身气功时，感觉好像不太适合自己，因为它节奏太慢了，练起来感觉心里急！”杨冰洁说。但是，当小杨看着学院里和自己年龄相仿同学们一个个都练的那么好，那么专心投入，自幼性格倔强，有种不服输劲头的杨冰洁硬是在健身气功队坚持了下来。在老师的耐心指导下，杨冰洁逐渐进入心平气和、宁静超然的最佳练功状态，并渐渐喜爱上了健身气功。

“练健身气功陶冶了我的性情！近三年来坚持练健身气功，感觉对自己的身体很有好处，使我感觉浑身放松。即便学习和生活中遇到的烦恼，习练健身气功就能使自己平静下来，心平气和的面对这些烦恼，坚持习练健身气功，真的感觉受益匪浅。”杨冰洁深有感触地说。

端庄秀丽的付俊端是学院土木工程系的学生，她聪明好学，对新鲜事物充满好奇心。从最初对健身气功的好奇心，到自觉投身到刻苦习练功法学长学姐行列之中，付俊端逐渐体会到了习练健身气功无穷魅力，并从中体会到了沉醉于健身气功的乐趣。 大一下半年，新冠疫情困住同学们归校的脚步，但丝毫困不住付俊端和队友们习练健身气功的脚步，每天跟着郑老师进行网上训练，成为了大家学习的日常内容。疫情期间的功法固化习练，不仅使付俊端巩固提高了八段锦、十二法，又学会了大舞。更令小付感到自豪的是，她还学习掌握了马王堆导引术这套被师姐们称为“绝学”的功法，因为，目前训练队只有小付和老师才会。

习练健身气功以来，付俊端感觉自己的身体素质越来越棒。

“我真真切切感受到了练健身气功的甜头！健身气功一定会是我闲暇之余锻炼身体的不二选择。”付俊端兴奋地对人们说。

李知熹是人文学院汉语言文学专业的一名学生，清纯靓丽的她不仅有舞蹈天赋，还十分热爱体育运动，所学专业更培养了她独特的气质。来到健身气功训练队后，在老师的精心施教、学长学姐队友们的影响帮带下，李知熹勤学苦练，一年多就掌握了多套健身气功功法。在健身气功传统文化的影响下，李知熹欣喜地发现，自己各方面都得到了很大提升，不仅身体感觉更加灵活舒畅，学习和生活中遇到难以处理的事情，不再像从前曾经那样焦躁，现在能够心情舒畅淡然处之，整个人的精气神令同学们称羡不已。

“如今，健身气功已然成为我生命里一项不可或缺的运动，无论是当下的青春少年，还是到将来的白发苍苍，我都会持之以恒习练下去，把健身气功推广给身边的人，一直传承下去。”李知熹无比动情地说。

仵慧茹是智能制造学院机械设计制造及其自动化专业的学生，一名文静内敛、勤奋好学的姑娘。她说，自己属于內寒性体质，每到秋冬季节总是手脚冰凉。加入健身气功训练队后，经过一年多坚持不懈的功法习练，使自己的体能得到很大改善，不仅气色好了，体寒的症状也奇迹般消失了。这些变化使仵慧茹深深體会到了健身气功的神奇。仵慧茹无比感慨地说，很庆幸在自己的大学时代接触到了健身气功。

仵慧茹说，每天的坚持训练，让我做事变得更加耐心，身体更加灵活，身体素质得到了很大的提高。习练功法使自己饱受健身气功传统文化的熏陶。更为重要的是，学习健身气功给我们创造了走入社会参加各类比赛，学习交流传统文化的机会，使我们得以增长见识，开阔视野，提升自己。

仝岐，一个阳光帅气的小伙子，就读于智能制造学院机械电子工程专业。在大一时就对健身气功充满了好奇。在训练房里，学长学姐们习练健身气功的优美动作，独具魅力的优雅状态，向他分享习练健身气功的切身感受，让仝岐内心感到震惊，更为他们所表现出的毅力与坚持而折服。如果说学长学姐们的影响，激发了仝岐对健身气功浓厚兴趣的话，后来他所亲历的难忘一幕，则更使仝岐对习练健身气功达到了着迷的地步。

在市十四运健身气功比赛前夕，他与宜阳县的功友们一起在广场集训练习参赛项目功法，在快结束的时候仝岐回头一看，竟然发现身后不知什么时候站满了一大群跟着练健身气功的叔叔阿姨、爷爷奶奶。这一幕令仝岐很惊讶，也很难忘。他说：“我从中看到了健身气功在市民中的普及，感受到了全民健身理念的深入人心，也更增强了我学好练好健身气功的信心和决心。”

“健身气功已经在我的人生中留下了浓墨重彩的一笔，这也是我人生中重要的财富，在未来的岁月里，我会永远受益于健身气功，并为有这一经历而开心。”仝岐发自肺腑的感慨说。

侯驍轩和贾来乐，分别就读于学院材料系和土木工程系，他们原来并不认识，是健身气功之缘使他们得以结识，成为亲如兄弟的好伙伴，在习练功法中的共同感悟，让他俩更加钟情于健身气功的独特魅力。

侯骁轩上大学之前也是对健身气功一无所知，抱着好奇的心理加入了训练队伍。在训练房里，侯骁轩以持之以恒的毅力，常年坚持早上训练健身气功。大一那年寒假，新冠疫情肆虐，侯骁轩整个假期硬是通过线上训练的方式，研练学会了导引养生功十二法。

贾来乐与侯骁轩有着相同的感悟。进入健身气功训练团队后，贾来乐也很喜欢这里所弥漫的浓郁传统文化氛围，悠扬的音乐声，忘我状态的伙伴，这里与外面喧嚣的世界俨然是两重天地。为了让自己能够跟同伴们一样优秀，贾来乐每每来到训练房，总是静心凝气认真刻苦的参与训练。

贾来乐说，面对着练功房墙壁上的镜子，望着镜中另一个自己，娴熟的功法招式，充满自信的神态，生活中一切烦恼都被抛之脑后，那种心静下来的感觉，总是把自己带回到无忧无虑的童年时代。习练健身气功的这种愉悦身心过程，让自己回味无穷。