玉林瑶雪满寒山，北风惨惨投温泉

◎杨 璞

出身天宝今年几，

顽钝如锤命如纸。

作官不了却来归，

还是杜陵一男子。

北风惨惨投温泉，

忽忆先皇游幸年。

身骑厩马引天仗，

直入华清列御前。

玉林瑶雪满寒山，

上升玄阁游绛烟。

平明羽卫朝万国，

车马合沓溢四鄽。

蒙恩每浴华池水，

扈猎不蹂渭北田。

朝廷无事共欢燕，

美人丝管从九天。

一朝铸鼎降龙驭，

小臣髯绝不得去。

今来萧瑟万井空，

唯见苍山起烟雾。

可怜蹭蹬失风波，

仰天大叫无奈何。

弊裘羸马冻欲死，

赖遇主人杯酒多。

——唐·韦应物《温泉行》

古诗今译

自从天宝年间开始担任官职，至今已好几年。自己顽钝得像锤子一样，命运薄得像纸一样，官没有做好，却回了老家，仍然是一个居住在杜陵的普通人。

在北风惨惨的天气，来到温泉，忽然想起了玄宗皇帝幸游温泉的那几年。当时我总是骑着御厩里挑选出来的骏马，率引着仪仗队，一直走进华清宫，侍立在皇帝跟前。

当时十月寒天，满山尽是冰枝雪地，一路走上山顶的朝玄阁，仿佛在红色的烟雾中游览。次日天明，我们都拥卫着皇帝，接受万国使臣的朝见。此时车马喧闹，挤满了四面的街市。卫士亦称羽林军，故用“羽卫”。

自己也蒙受皇帝的恩惠，常常在华清池中洗浴。在扈从皇帝出去狩猎的时候，绝不踩踏渭北农民的田地。那时的朝廷，太平无事，君臣都兴高采烈地一同宴会，还有奏乐的美女也陪侍在皇帝所在的高楼杰阁之上。

玄宗皇帝一朝仙去，小臣们不得跟从，流落在人间。今天重到温泉，所见的惟有烟雾中的青山。从前的万家市井，都已空无所有，只剩一片萧条的景象。

可怜我现在蹭蹬失势，如蛟龙之失去风波，纵使仰天大叫，也毫无办法。穿的是敝裘，骑的是瘦马，差一点要冻死。幸而碰到一位好客的主人，以丰盛的酒肴款待我，才得免于饥寒。

诗词赏析

这首诗是韦应物在安史之乱后极其潦倒的时候写的。那天，他到温泉附近一个朋友家去作客，感慨过去的盛况因而写下这首诗。这首诗主要描绘了天宝年间，玄宗和杨贵妃每年十月中游幸温泉的繁华情景。《旧唐书·玄宗本纪》记载着有关此诗的几件事。天宝六年，唐玄宗改温泉宫为华清宫。七年十二月，玄宗皇帝游幸于华清宫之朝玄阁，乃改为降圣阁。韦应物这首诗，称华清宫、华清池，又称玄阁，可知他所回忆的是天宝六年或七年之事。韦应物对于这一段历史，是念念不忘的。

《温泉行》是一个新乐府题目，虽然可以列入乐府诗一类，但事实上已不是乐府，因为并不谱入曲调。它和李白的《梦游天姥吟留别》、杜甫的“三吏”“三别”等作品，一般都称为“歌行”。乐府诗的范畴小，歌行的范畴大。乐府诗都是歌行体，歌行并不都是乐府。

养生解读

中医养生文化历史悠久，温泉养生是其中比较独特的中医外治养生方法，从古至今都是非常受欢迎的。古代温泉养生文化还没有完全普及到民间，更多的是在皇亲贵族之中。如今，温泉养生已经成为老百姓的常见养生方式之一。很多旅游景点推出的温泉养生旅游项目也吸引了很多游客，秋冬季节，更是旺季。

1.温泉养生历史悠久

秦始皇为治疗疮伤而建“骊山汤”，由此开中国温泉养生之先河。汉朝皇帝喜欢将西域进贡的香料煮成香水倒入温泉池中，以沐香汤。隋唐皇家大兴土木，扩建华清池，还设有温泉监一职，专门负责皇家沐汤事务。

诗人韦应物所生活的唐代是帝王将相、皇亲国戚等温泉养生的高峰时期。那个时候对温泉养生已十分讲究，温泉养生的器物用品大多采用玉器、桃木等辟邪之物，唐皇沐浴前后的饮食都由随行太医特别调备，并有详细记录在案，甚至连入浴的时间都有要求。北魏元茛在《温泉颂》碑文中记载了温泉养生的盛况：温泉“乃自然之经方，天地之元医，出于河渭之南，泄于骊山之下，渊华玉澈，心清万仞，于是左汤谷，右蒙记，南九江，北瀚海，千城万国之民，怀疾沉疴之客，莫不宿粮而来宾，疗苦于斯水”。

北魏晚期的郦道元所著的中国地理名著《水经注》中记载的温泉共有31个，其中12个明确记载可以用于养生。书中还对各个温泉的特点、矿物质、生物等情况进行了比较详细的叙述，如有的温泉有硫黄气，有的有盐气，有的有鱼等。《水经注》多次提到温泉可以“治百病”，如“鲁山皇女汤，可以熟米，饮之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，四十日后，身中百病愈”，真实地记载了温泉的保健养生作用。到唐太宗时，御驾东征经过辽宁鞍山汤岗子温泉，唐太宗亲率士兵泡温泉，展开“浴战活动”，以练兵和欢娱身心。唐太宗晚年因为“忧劳积虑，风疾屡婴”而写了一篇《汤泉赋》表达自己“每濯患于斯源，不移时而获损”以温泉治风疾的愿望。唐贞观十八年(644 年)，他命阎立德在骊山营建宫殿，名为“汤泉宫”。

2.祛风通络解毒杀虫

温泉入药始见于唐代药学著作《本草拾遗》，谓之温汤。这也从一个侧面说明唐朝时人们对温泉养生祛病功效的重视。

明代著名药学著作《本草纲目》中记载“温泉有处甚多”。按宋代《胡仔渔隐丛话》中记载：“汤泉多作硫黄气，浴之则袭人肌肤。惟新安黄山是朱砂泉，春时水即微红色，可煮茗。长安骊山是礜石泉，不甚作气也。朱砂泉虽红而不热，当是雄黄尔。有砒石处亦有汤泉，浴之有毒。”说明古代有治病作用之温泉以硫黄泉为主，此外尚有礜石泉、朱砂泉等，与现今情况基本一致。

中医学认为，温泉性味甘辛热，有小毒，多外用，能祛风通络、解毒杀虫。《本草拾遗》中记载：“温泉下有硫黄，即令水热，硫黄主诸疮病，水亦宜然；水气硫黄臭，故应愈诸风冷为上。”

3.温泉养生有禁忌

南京市中西医结合医院中医外治专家黄子慧主任中医师介绍说，温泉疗法属于中医的自然康复外治疗法，的确有一定的保健养生作用。但是，近年来很多温泉洗浴中心出现了花样繁多的温泉疗养项目，不少消费者都是抱着好奇的心理尝试消费，殊不知这些保健项目的设置其实也是有讲究的。比如露天温泉一般比较适合周围环境温度比较温暖的时候洗泡，否则一冷一热的刺激，对于很多体质较弱的人而言很容易出现意外。泡浴时间不宜超过15 分钟，否则容易造成皮肤油分失去太多，或使皮肤表面的有益菌被消灭，或心脏负荷过重。

急性疾病患者和传染病患者，如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发热的感冒患者、需隔离的急性传染病及结核病患者，最好不要浸浴。癌症、白血病患者不宜浸浴，刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱；同样营养不良或是病后身体极度衰弱时，切勿浸浴。伴有血管并发症的糖尿病重症患者、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者，心脏病、高血压患者，最好不要浸浴。此外，怀孕初期和后期、女性月经来时，不宜泡温泉。

对于近年来比较流行的温泉鱼疗，南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明提醒广大读者朋友，鱼疗有可能造成病毒、细菌、真菌等交叉感染，出现跖疣、寻常疣、扁平疣、体癣、股癣、手癣、足癣、毛囊炎、疖、痈等皮肤疾病。因此，要谨慎享受温泉鱼疗，以免造成不必要的伤害。