按哭喂养不可取

苏松越

不少家长看到宝宝哭了、吃手指、咂嘴了，便认为孩子饿了，赶紧进行喂养。事实并非如此，盲目地将这些动作当做宝宝饿了的信号，极有可能导致过度喂养。

过度喂养对宝宝产生的直接影响是增加肠胃负担、破坏肠胃消化功能，从而引起腹胀、腹泻等症状。同时，过度喂养也会让宝宝变成小胖墩，不少人认为孩子白白胖胖的非常可爱，其实過度肥胖也会影响宝宝身体健康。

婴儿时期，哭是宝宝与外界沟通、表达需求的媒介，不少家长直接将哭与饥饿划上等号，潜意识里认为喂养母乳是万能的，这是错误的。当宝宝哭个不停，正确的做法应该是判断其需求———是病理性因素，还是饿了、口渴了、尿布湿了、想睡觉了、室温不适宜了，或只是单纯地撒娇，想让妈妈抱一抱。

宝宝咂嘴更多的是无意识的吸吮反射———这是孩子与生俱来的“本领”，当用手指或乳头轻轻触碰宝宝的嘴角，就会看见其口唇及舌在吸吮蠕动，随着生长发育，主动进食增多，宝宝会渐渐减少该行为。

同样，吃手也不能代表饥饿。吃手是口欲期的正常表现。吃手也预示着宝宝的智力发展正式开启了：1～2个月的宝宝还不会分开手指，多半是把攥着的小拳头塞进嘴巴里；3个月以后的宝宝慢慢开始吮吸一根或几根手指，这说明他已经具备初步的手眼协调能力了。此时，家长不必粗暴制止这些行为，可以准备干净、安全的物品，让宝宝尽情地用小嘴巴探索世界！

一般两岁后，孩子吃手的习惯就逐渐消失了。但若到了4岁还有吃手的习惯，就有可能存在身体或心理上的问题了，如体内缺少锌、铁等微量元素等，或者是一种心理问题的外在表现，如压抑、焦虑、强迫。如果这时还放任宝宝吃手可能会引起下颌发育不良、牙齿排列异常、上下牙对合不齐等问题，父母要及时纠正。那么如何判断宝宝饿不饿？

●身长及体重

建议6个月以下的宝宝可每半个月测一次身长和体重，可用世界卫生组织的《儿童生长曲线》，直观判断是否存在增长过快或过慢的现象，避免因喂养方式不当所带来的发育问题。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝这阶段生长发育良好；若婴儿体重增长不足，可能是吃的奶量不够或生病，应仔细寻找原因，必要时到医院检查。

●看排便

正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时，大便会出现秘结、稀薄、发绿或次数增多，每次排出量较少，这是宝宝吃不饱的表现。一般来说，母乳喂养的宝宝平均每天大便2～4次，且多为金黄色的。至于小便，客观来讲，喂养量恰当的宝宝，一天要排尿6次。

●监测情绪

如果宝宝精神状态佳、反应灵敏，且能安稳睡够3～4个小时，说明喂养量足够。

不过，每个宝宝都是独一无二的，有其特异性，家长还需根据自家的实际情况做出更为精准的判断。只要纠正错误的喂养观念，按需喂养而非“按哭喂养”，再配合生长曲线判断宝宝的发育情况，就可以在一定程度上避免过度喂养。

编辑/孙蓓红