吃梨润肺能止咳吗

周纡 王建平

流言：咳嗽就喝梨水或者吃川贝蒸梨可以润肺止咳。

真相：咳嗽就喝梨水润肺，或者吃川贝蒸梨止咳，这是错误的。

中医内科学把咳嗽分为外感和内伤两大类，共七种证型，分别是：风寒袭肺、风热犯肺、风燥伤肺、痰湿蕴肺、痰热郁肺、肝火犯肺、肺阴亏耗。这七种证型中，只有肺阴亏耗型和风燥伤肺型后期这两种咳嗽，才可以考虑用梨水润肺，或者吃川贝蒸梨来润肺止咳。其他五种证型以及风燥伤肺型咳嗽的初期，均不宜食用，食之反而有害。

梨和川贝均为寒凉之物，如果不加甄别随意食用，不但不能起到润肺作用，反而会伤肺生痰。在什么情况下适宜喝梨水或吃川贝蒸梨润肺止咳呢？

属寒性咳嗽和脾虚型咳嗽均不能用。热性咳嗽初期，即使出现咽喉干渴、干咳无痰的症状，也要注意辨别是否有感受风邪或者“寒包火”的因素，只要存在咽痒、鼻塞等风邪的表现，就不适宜喝梨水或者吃川贝蒸梨。咳嗽中期，痰热较重或痰湿较盛时，也不宜食用。咳嗽中后期，辨证属于燥热伤阴或肺阴亏耗时，才可少量食用，而且还要注意脾胃功能有无损伤，否则也要慎食。

辟谣专家：周    纡  北京天坛医院中医科主治医师

复核专家：王建平  浙江省中医院医院药学部主任、主任药師

出品方：科学辟谣平台（微信公众号：Science_Facts）