非体育专业健美操教学现状与对策研究——以武汉商学院为例

张骞 杨亚帆

(武汉商学院体育学院 湖北武汉 430056)

健美操运动因其音乐与舞蹈相结合、技术动作简单且易掌握的项目特点，深受大学生的喜爱［1］。该文以武汉商学院非体育专业健美操课程的教学现状为研究对象，通过分析研究非体育专业健美操课程的开设现状及存在的问题，探讨解决方案，这不但对推动武汉商学院非体育专业健美操课程的发展和完善具有积极作用，同时也对推动其他高校非体育专业健美操的人才培养模式改革具有借鉴意义。

1 武汉商学院非体育专业健美操课程教学现状

通过问卷调查法和访谈法，武汉商学院非体育专业健美操课程的开展情况如下。

1.1 非体育专业选择健美操课以女生为主

武汉商学院本科一年级和二年级开设有体育选修课。从理论上讲，每个学生都有机会选择健美操课程进行学习，但因健美操任课教师均为女性，大多数学生又有健美操运动是女生的运动这样的错误观念，这种观念在男生中普遍存在，因此选择健美操课程的男生少之又少，这样就给健美操的开展带来了一定的阻碍。健美操因其自身的特点，吸引了很多女生的目光，但如何改变大多学生认为健美操是女性运动的错误观念，仍是武汉商学院健美操课程在现阶段需要解决的难题之一。

1.2 非体育专业健美操的授课内容

目前，国内实施的《全国健美操大众锻炼标准》（以下简称《标准》）已是第三套。因为第一、二套《全国健美操大众锻炼标准》已经过时，满足不了人们对健身的需求。第三套《标准》在第一、二套《标准》的基础上增加了动作难度，跳舞时看起来更优美，动作编排更加科学，其中还适当增加了舞蹈动作，更具观赏性，更符合目前健美操发展的最新流行趋势。调查发现，当前武汉商学院非体育专业的健美操教师，在教学内容上选择的正是第三套《全国健美操大众锻炼标准》中的一级规定动作［2］。但是，《全国健美操大众锻炼标准》主要针对本身对健美操有强烈兴趣的人士，而对于大学生而言，第一、二套《标准》简单易学，其一级规定动作是健美操的入门知识，简单好学，动作流畅，也比较容易掌握，最适合没有健美操基础的人进行学习。

而且，学习健美操最需要的不是掌握其基础动作，而是要先听懂音乐节奏，音乐是健美操的灵魂，动作是随着音乐起动的，音乐可以体现人在跳操时的情绪，人会随音乐变换动作，音乐可以使健美操更有节奏感［3］。但在对武汉商学院健美操班的问卷调查和访谈中发现，学习健美操的学生在前期并未跟随音乐进行学习，每次跳操时都是每个小组选出一位成员数拍子，在学习8～10周后，才进行跟音乐练习，并且健美操班的学生并不知道健美操的基本步法和手势，教师第一节课并未进行演示或介绍，直接进入正题，教授第三套《标准》的一级规定动作，这就导致学生学了一学期健美操并没有学到多少内容，离人才培养目标相距较远。

1.3 非体育专业健美操的教学方式

当前武汉商学院非体育专业健美操在教学方法上采用的是比较传统的教学方式，一般都是讲解示范法。健美操教学的方法有很多，教师其实可以尝试“金字塔”法、“循序渐进”法等，单纯使用同一种方法容易让学生产生疲劳感，特别是男生，本身选修健美操的男生就不是太多，需要用不同的教学方法让学生对健美操的学习产生兴趣［4］。调查发现，学习健美操的学生只有在每周上课时间才进行健美操的锻炼，在课下基本没有复习过，这样导致学生在下次上课时把之前学习的动作忘掉了一大部分，还需要花费宝贵的上课时间给他们复习，大大降低了上课的效率，教师应在每节课下课时给学生布置一个小任务，让他们把学到动作复习一下，也可以每次把学到的动作视频放到班级群里，供学生复习和预习。

健美操锻炼本身是一件快乐的事情，教学时不应让学生感到枯燥，教师不应仅充当“知识的传授者”的角色，而把单纯的知识传授作为教学的主要任务，应该把形成学生正确的学习态度、方法及灵活的知识迁移能力作为教学的主要任务［5］。

在健美操的教学中，音乐也至关重要，音乐是健美操的灵魂，所以教师在前期上课时，不应只是教授基本步伐，应把步伐和音乐结合起来，武汉商学院非体育专业健美操的部分学生表示前期基本没有跟过音乐，后面学习时就跟不上音乐，即使有音乐播放，自己还是要数拍子才能完整地跳下来［6］。

1.4 学生对待健美操教学的态度和评价

由表1可知，有79.6%的学生喜欢健美操课程，课堂上情绪高涨的学生占62.3%，93.0%的学生没有缺勤现象，认为“很有必要”开设这门课的学生占62.4%，说明大多数学生对健美操课程比较满意。但是，依然有20.4%的学生不喜欢健美操课程，15.1%的学生在健美操课堂上情绪不高涨，7.0%的学生有缺课现象，9.1%的学生认为这门课“可有可无”，这值得教师在教学中反思自己的教学方式和教学行为。

表1 学生对待健美操课堂的态度（n=186）

调研发现，学生对健美操的态度和评价与其课程考核考评方式也有关联［7］。武汉商学院非体育专业健美操课程的评价方式主要以学习和考勤为主（分别占60%和40%），考核时6～8 人一组，将所学套路动作进行6个位置的变换，再根据学生的熟练程度打分，有时还会增加50m 跑或800m 跑的测试，最后得出综合成绩。这种简单的评价方式很难真正引起学生的学习兴趣［8］。而且，现行的考评方式中，不管学生学得怎么样，考试发挥如何，只要学生平时到课率可以就会让学生及格，这就导致少数学生在学习时不在状态，浑水摸鱼，尤其是男生，这门课的教学效果由此很难得到保障，从而不利于人才培养方案的实现。

2 武汉商学院非体育专业健美操授课师资分析

由表2 可知，武汉商学院非体育专业的健美操教师仅有4 人且均为女性，这不利于健美操课程在男生中开展，对学生认为健美操是女生运动的想法也不会有改善。武汉商学院健美操教师年龄多在30～35岁之间，占总体的67%，4 位教师学历均为研究生及以上，67%的健美操教师教龄在3～5 年期间，有50%的教师是健美操专业出身。总体来说，武汉商学院健美操教师团队整体呈现年轻化状态，学历高，但教龄不长，对健美操的教学方式应该还处于探索阶段［9］。

表2 非体育专业健美操教师现状(n=4)

健美操活动，女性有女性的柔美，男性有男性的阳刚。虽然武汉商学院非体育专业健美操教师只有4名，但从侧面说明当前健美操者中男性明显偏少，这是对“健美操主要属于女生运动”观念的负面强化［10］，因此，无论是武汉商学院，还是其他高校，在非体育专业开设健美操课程时应招收男性教师，并让男性教师授课。

3 结语

从选修健美操这门课的学生性别看，大多是女生，男生寥寥无几，这说明健美操在高校的普及工作任重道远。从授课内容看，尽管第三套《全国健美操大众锻炼标准》更符合目前健美操发展的最新流行趋势，但对于没有任何基础的非体育专业学生而言，难度较大，加上授课教师使用的是传统的教学方法即讲解示范法，学习效果不够理想。尽管从总体上看，学生对健美操课程教学持正面评价，但调研发现还是有很多需要反思和改进的地方。而且，研究发现学生对健美操的态度和评价与其课程考核考评方式有关联。

在师资方面，武汉商学院4 名非体育专业健美操教师全部是女性，即使这个样本偏小，但从微观角度注解了当前健美操教师的性别状况，这是对“健美操主要属于女生运动”这种错误理念的负面强化。武汉商学院非体育专业健美操教师的学历均为研究生及以上，但有的教师并非健美操专业出身，其专业知识有待学习和完善。而且，健美操是紧跟时代发展的运动，专任教师应多参加校外培训学习，在提升自己的同时，改进自己的教学。