好习惯是讲出来的

朱小敏

小学是一个人好习惯养成的重要阶段。德育过程是知、情、意、行相统一的过程，从逻辑上讲，一定的情感、意识、行动总是依赖于一定的认知，道德认知是品德形成的基础。笔者在学生好习惯养成过程中，首先关注学生对好习惯的认知，通过开设“小敏校长讲习惯”微课程，对学生进行好习惯养成教育。

一、讲什么？

习近平总书记强调，“养小德以成大德”，少年儿童要“从小做起……养成好思想、好品德”。小学生好习惯养成的内容既要具有历史的继承性，又要与时俱进，反映时代的新问题，体现时代的新要求和新发展。随着“德育为先，能力为重，全面发展”教育改革与发展战略主题的提出，随着社会主义核心价值观培育的全面深入推进，随着学生发展核心素养的逐步建构，江苏省昆山市玉峰实验学校对新时代“小学生好习惯养成”进行新的思考，梳理出层次化、细目化的好习惯养成内容，即以“好习惯提升好品格”为核心，引导学生养成五大好习惯：道德行为好习惯，爱国、诚信、友善；学习好习惯，好学、善思、探究；健康好习惯，锻炼、卫生、乐观；审美好习惯，尚美、鉴赏、表现；劳动好习惯，自理、勤劳、创造（见下页图1）。

图1 学生好习惯养成内容模型

基于以上的内容梳理，笔者以德智体美劳五大好习惯为大主题方向，结合学生行为习惯上存在的问题，选择微课程内容，如在“道德行为好习惯”主题之下讲“学会打招呼”“学会感恩”，在“学习好习惯”主题之下讲“阅读的力量”“专心听讲，学习的制胜法宝”“考前一周做什么”，在“健康好习惯”主题之下讲“我光盘，我光荣”“体育锻炼，乐趣无穷”，在“审美好习惯”主题之下讲“让我们养成善于发现的习惯”“让艺术放飞梦想”，在“劳动好习惯”主题之下讲“学会做家务，体验快乐”“说说我们应该养成的校园生活好习惯”等。

二、怎么讲？

1.校长单独讲。

笔者以学校日常拍摄的小视频、照片以及学生的日记为素材，一边呈现学生的好习惯，一边点评指导。例如：在主题“培养优秀孩子的秘诀——从生活习惯开始”一讲中，笔者首先请学生们看“整理房间小达人”提供的视频。学生看完视频，笔者点评：让房间变得井然有序需要有全局意识、排序意识、合理性安排等跟学习力相关的思维。整理床铺时先叠大被子，再叠毛巾垫和睡衣；收拾书桌时，不同种类的物品先归放到相应的位置，先整理后擦桌子等。整理房间要按照整体到部分、部分到整体的方法，看似在做家务，其实是在学习。整理小房间背后的思考能力和动手能力的提升，在书本上是学不到的，这就是生活教育。

接着，由房间整理过渡到厨房日常，请学生们观看一段同学烹饪的视频。学生看完视频，笔者点评：有良好生活习惯的学生应该走进厨房，掌握生存的本领，学会健康生活。在厨房里我们学习的内容从烹饪开始，涉及整体生活，关注农业发展和环境保护；在用餐时，我们吃着自己做的饭菜，边吃边与家人交流，与物质的丰盛相比，精神上的富有才更加宝贵。

最后，笔者总结：良好的生活习惯还有很多内容，如会洗衣服、注意着装的搭配、缝补衣服甚至自己裁剪制作衣服等，这些习惯养成的过程也是生活能力提升的过程，是我们用身体感受人生的过程。

2.校长与学生一起讲。

习惯养成对玉峰学生来说，是像呼吸空气一样正常的事。笔者经常会就一个主题，随机召开学生座谈会，了解他们的想法，邀请他们一起讲好习惯如何养成。例如：在主题“期末考试季，一起谈谈学习方法”一讲中，笔者邀请了6位六年级的学生一起分享学习好习惯。

小刘同学的分享是：要经常进行阶段性复习，包括周复习和月复习。在学过一个章节或单元的知识之后，利用周末和月末的空闲时间，将所学的知识集中复习，使知识变得系统化和结构化，并根据学习的难点和重点进行有针对性的查漏补缺，把平时没有掌握的、容易错的题目梳理出来，补好自己的短板。

小苗同学的分享是：上课专心听讲，作业认真完成。老师讲的重点和板书记在书上或者笔记本上，以便复习；老师提问时，认真思考，积极举手；如有不懂的，下课后及时问老师。

小于同学的分享是：重视预习。语文要理解意思，可以读背课文；数学要认真研究，不会的先向父母请教；英语要读熟课文，背默单词。

…………

同学的现身说法和榜样示范，校长的点评提升和要求激励，充分激发了全体学生养成好习惯的热情。

3.校长、教师、家长一起讲。

教师、家长的好习惯是最好的活教材。笔者经常会邀请教师、家长一起来讲习惯，大手拉小手，大家一起养成好习惯。例如：在主题“体育锻炼乐趣无穷”一讲中，笔者就邀请了体育学科教师和运动达人杨爸爸一起开讲。

笔者导入：校运会即将开始，校园里随处可见各班积极训练的场景，学生们兴致盎然地练习接力跑、三人两足跑等游戏类竞赛项目。老师们也都一个个回到了儿童时代，指挥的指挥、示范的示范。这让我想起孔子说的一句话：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。这句话是说，学习有三重境界：知道—喜欢—乐在其中，体育锻炼同样如此，乐在其中是最高境界。所以我觉得设计出这些游戏类竞赛项目的玉峰体育组的老师们真了不起。

体育教师：我们体育组的老师们会认真备好每一节体育常态课，因为只有老师课上得生动，学生才能学得快乐。如二年级的立定跳远，这是一个比较枯燥的运动项目，备课时，我就要想如何去激发学生练习的积极性，让学生发自内心地想着多跳几次。我创设了“发射火箭”情境，一个学生做火箭靶子，另一个学生发射火箭，引导学生练习如何跳得更高、更远。在学生掌握立定跳远动作后，我又设计了在规定的时间内挑战不同对手的活动，从3个到5个再到8个，在这个过程中，学生们的训练量加大了，而且他们为了赢得比赛也学会了主动思考和积极改进。

笔者过渡：除了体育课，我们大课间的体育项目也很有趣，跳绳就是其中之一。跳绳可以发展我们身体的协调性、弹跳力和耐力。我们还有绳操，包括30秒计时跳、双人合作跳、亲子花样跳等，这培养了学生与他人合作、交流、共处的能力以及创新的意识。让我们来看一段杨爸爸带孩子跳绳的视频。

杨爸爸：我们的训练时间是每次放学后，在享受着激情音乐和汗水纷飞的同时，也体会着心跳气喘和腰酸腿痛。跳绳不仅提高了孩子的体能，改善了过敏性体质，还锻炼了孩子的意志、耐心。

笔者总结：同学们，坚持运动锻炼，形成好习惯，是助推我们每个人健康成长的一种力量，让我们在活力锻炼中收获快乐和成长。

3个学年，100多次主题讲座，我们“讲”出了玉峰学生的好习惯。我们始终坚信:多一个好习惯，心中就多一份自信；多一个好习惯，人生就多一份成功的机会；多一个好习惯，生命就多一份享受美好生活的能力。