多年前,因过度写作、性格缺憾等原因,我陷入一场如今想来仍不寒而栗的精神危机。连夜失眠,连日沮丧,对前途莫名悲观,对现实却全都提不起兴趣。现在想来,没准是得了某种程度的忧郁症。但那时还不太懂这个,懂了恐怕也不会、不愿往精神层面上考虑。成天思虑我是不是得了什么绝症。于是小有不适便乱翻医书,却因生吞活剥而更加疑病。以至短时间内我一连“患”了包括癌症在内的至少十来种重病,闹得身心交瘁。
助我摆脱困境的是时间和心理医生,更有那远在美国早已谢世的卡耐基。
一本躺在书架上多年却一直没在意的竖排本《人性的优点人性的弱点》,如三月里温煦的风,吹散浓云,一下子晴朗了我的心。
“我们怕被闪电打死,怕坐火车翻车时,想一想平均率,会少得把我笑死。”卡耐基用这样生动的口吻对他的读者说:“解除忧虑的规则第三条是:让我们根据平均率问问自己,我现在担心会发生的事,可能发生的机会如何。”
他又在规则第二条“解除忧虑的万灵公式”中告诉我:“问你自己:一、可能发生的最坏结果是什么?二、如果你必须接受的话,就接受它;三、然后镇定地想办法去改善最坏的情况。”
诸如此类。正如读过卡耐基的人都知道的,他的书循循善诱,广征博引,举例生动而亲切温婉地将你带入似曾相识而崭新的广阔天地,像位睿智的老伯父,将武器同时更将防身盔甲、照路手电之类最简单却最有用的器械,交给身不由己在人生沙场拼杀的人们,使他们获得安全,也获得了更为宝贵的信心。真正善莫大焉。
至今我一直推崇并向许多亲友赠送、推荐卡耐基的书,就因我是个实在的受益者。
我一口气读完了收罗到的所有卡耐基的书,读书本身及书所授予我的心理武器,很快将我从忧郁的魔障里解放出来,并一直比较平和地生活到现在。今天,只要我心境灰暗不宁,总忘不了去和卡耐基倾谈一番,每每便获得我所需要的心理支撑。还使我获得另一个宝贵启示:开卷有益。但开什么样的卷,大有讲究。一个人可以读很多文学书、专业书甚至不读书,但不可以不读一点科普书,尤其是卡耐基这样有益处世、有益心理健康的书。因为现代人生活节奏之快,社会压力之大,七情六欲之丰富,都可谓前无古人。故无论你追求什么,无论你多么忙,读一点言之有物的励志的、处世哲学的书,是有百益无一害,甚至必需的。
正如卡耐基的出版者所说:“卡耐基并没有解决宇宙中深奥的秘密,但他源于常理的哲学影响和教育实践,却施惠于千百万人,这些哲理如文明一样古老,如十诫一样简明。在帮助人们学习如何处世,帮助人们获得自尊、自重、勇气和信心上,在帮助人们克服人性弱点,发挥人性优点、开发人类潜能从而获得事业成功的人生的快乐上,或许比他这一时代其他哲人所做的都要多。”
此言不谬。卡耐基并无高深理论,却是处世哲学、生活艺术之集大成者,一味抚慰千百万疲惫心灵的精神良药。
遗憾的是,尽管他的书在我国一版再版,擁有无可计数的受益者,却鲜见对他的推介文章。所以我想对所有一味疲于追求的现代人认真说一声:如果你读过卡耐基,不妨时时温习之;如果你没读或者不爱读任何书,务必也读一读卡耐基。尤其是对于至今仍视请教心理医生为畏途,视种种心理障碍为闹情绪而不去深入理解的中国人来说,读点卡耐基尤为切实而必要。要不然,洛克菲勒怎会说:愿意付出比太阳之下任何更高的代价购买“卡耐基”?
姜琍敏:一级作家,中国作家协会会员,江苏省作家协会理事,江苏省散文学会会长。
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