基于新高考背景下高中体育与健康教学的探索

李志鹏

摘要：高中体育课程有着促进学生身心健康的积极作用，在新高考背景下，高中体育教师要积极迎合新高考的内涵，明确高中体育课程培养方向，采用多元化教学方法，让学生深度融入到体育课程中，培养终身体育意识，促进学生全面健康发展。

关键词：新高考;高中体育与健康教学

中图分类号：G4 文献标识码：A

引言：

下文首先说明新高考对于高中体育与健康的影响，根据新高考的内涵，来让体育教学更加先进化，教学目标更加明确化，让学生勤加锻炼，掌握体育技能，养成健康的体魄和坚韧的心理，在基础项目上拓展专项素质项目，其次说明在新高考背景下，高中体育的改革创新方向，主要为教学理念和教学方法的创新，要让学生真正融入到高中体育教学中，打下坚实基础。

一、新高考对于高中体育教学的影响

新高考对于高中体育教学的影响，主要在于高中体育教学更受到重视，学生要应对高考竞争，学习压力非常大，课时紧张，课外时间较少，一些情况下，高中体育教学容易被忽视，被占用，而当今，平时的体育成绩会录入档案，也就是平时期末体育考试包括平时体育选修课的成绩也会出现在你的高中档案之中，并且，如果新高考体育考试不合格，对高考有非常大的影响，一定要考到合格，要不志愿填报时很多学校不能报，甚至体育考试不合格就没有高考资格。明确对高中体育考试有了明确的标准，大致分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分，除了100米跑、800米跑、5米三向折返跑这个考验“身体素质”以及诸如足球定位、篮球往返运球单手敌手投篮等等考验“技术”的项目，还会让学生在多项体育项目如篮球、网球、武术、跆拳道等任选一项，作为终身体育发展方向

二、新高考下高中体育教学策略

（一）教师转变观念，加强认知

教师是开展教学的主导者，教师首先要转变教学观念，要树立起“体育已经是主课”的观念，改变以往“一个哨子两个球，老师学生都自由”的教学模式，要明确体育课程对于学生的意义，从粗放式管理转变为精细化管理，积极激发学生的体育热情，让学生更好的融入到篮球运动中，致力于提高体育教学效果，促进学生身心健康，培养学生新高考对应项目技能，促进学生终身体育培养，要积极迎合先进教学理念和教学方法，切实为学生着想，拓展体育课程的育人职能[1]。

（二）基础性身体发展，創新性专项发展

教师要关注学生的基础性身体发展，新高考体育考试中，学生对800米跑常常犯怵，没有几个人能够达标，基础型身体发展还有很大的不足，教师应重视起来，针对学生所表现出来的不同身体素质，展开针对性培养，针对身体薄弱的学生进行专项训练，必须要让学生达到足够的身体素养，顺利度过体育高考。

而在基础型身体发展的基础上，也需要创新专项发展，学生往往会表现出不同的体育潜能和体育兴趣，比如有的学生对热爱乒乓球并乒乓球能力很好，有的学生则对篮球比较热爱，教师应该充分了解学生的体育潜能和体育兴趣，分类别开展专项发展教学，比如成立篮球小组，重点培养在篮球领域有爱好和特长的学生[1]。

（三）开发游戏化教学

在高中体育教学中，尤其是传统的田径类体育项目和体能训练项目中，教学是具有枯燥性的，这一方面与过去宽松的体育教学形式不同，一方面也与学生心目中的体育课程形象也不同，就会导致学生产生非常强的不适应感，如果不采取“软化”的方法，很容易让学生产生抵触情绪，不利于体育课程的顺利开展，基于此，教师应当合理开发游戏化教学，引入体育游戏，将一些枯燥乏味的体育项目转化为趣味生动的体育游戏，寓教于乐，让学生在玩耍中成长，在玩耍中掌握体育技能、提升体能基础，这样的教学方法会更加高效、更具有质量，学生也更乐于接受，这也是近年以来体育课程被提倡的。比如说新高考要考核学生100米短跑、800米长跑的能力，教师因此开展跑步项目训练中，但跑步项目训练却又是枯燥的，如果直接让学生去跑800米，学生只会非常抗拒，而如果将跑步改变成接力赛跑、跨障碍跑、趣味越野跑、听口令变速跑等，慢慢增强学生的身体素质，慢慢提高跑步训练强度[2]。

（四）开展竞赛项目

体育是有竞技性的，开展竞赛项目对促进学生身心素养提升也是很有帮助的，竞赛项目最好以团队竞赛项目为主，保证竞赛项目的公平公正性，在竞赛项目中学生能够体会体育竞技的魅力，养成拼搏进取的心态，提升身体机能，掌握体育技巧。

（五）拓展课外训练，成立课外体育小组

教师可以拓展课外训练，以课外体育小组的形式来展开，课外体育小组负责组织课外体育活动，慢慢培养学生的体育素养和体育热情，对学生的精准管理，制定出科学合理的课外活动或训练表，同时对体育场所、器材等进行管理，比如线下越两场球，可以开展一次“3v3自由组队篮球竞赛”，让学生与自己熟悉的朋友组队，不限班级不限年级，胜利者有物质奖励，提高学生篮球运动兴趣。教师可以分享一些体育热门赛事信息给学生，与学生建立课外线上的联系，比如给学生分享篮球信息，推送篮球比赛全场视频回放或集锦，设置篮球话题探讨，吸引学生兴趣，让学生与篮球运动紧密相连。

三、结束语

综上所述，在新高考背景下，体育与健康课程更加重要了，教师需要转变观念，明确体育课程的重要性，并且通过多元化教法来提升体育教学的有效性，拓展课外体育，意义重大。

参考文献

[1]张仁国.基于新高考背景下高中体育与健康教学的探索[J].当代体育科技，2019，9（12）：11-12.

[2]乌晓娟.高中体育与健康课程中教学方法的整合与运用[J].新教育时代电子杂志（学生版），2019，000（034）：P.1-1.