绝经了 还能过性生活吗

方芳

一次门诊，我碰到了52岁的章女士。她刚刚进入绝经期，月经有1年左右没来了，还出现了潮热、出汗、睡眠不好等症状，脾气也变得有些急躁。我给出了相应的治疗建议后，她似乎有话要说，却欲言又止。再三追问下她才告诉我，这一年多来，和丈夫没有了性生活。现在，丈夫多少有些抱怨。我问她：“为什么和丈夫没有性生活呢？”她反问我：“绝经了，还能过夫妻生活吗？”

处于更年期的女性性生活易被忽略

更年期是每个女性都会经历的过程，通常发生在45～54岁。进入更年期后，女性体内的雌激素水平骤然下降，会引起一系列生理上的变化，如大家都较为熟知的潮热、出汗、失眠、易怒等。还有一个重要问题总是被人刻意忽略，即更年期女性的性问题。

很多女性認为，这个时期出现的性功能降低是衰老的自然结果。在出现性功能下降的时候，只有少数的女性会主动寻求治疗。在现实生活中，像章女士这样的情况并不少见。

绝经仅仅是丧失了生育能力

从生理变化来看，由于女性绝经后雌激素水平降低，导致阴道分泌液减少，使得阴道干涩，在性生活时会引起疼痛，这就导致了性生活次数减少，所以使相当一部分女性讨厌性生活。而性生活次数减少，又会让阴道缺乏对性刺激的反应而更加干涩，如此形成恶性循环，造成了部分女性出现性功能障碍，认为自己已丧失了性功能。其实，绝经只代表丧失了生育能力，并不意味着丧失了性生活的能力。

事实上，也有部分女性在绝经后，性生活次数反而增加。这是因为她们放下了担心怀孕的思想负担，以及更年期雄性激素水平相对升高，导致部分女性性欲增加。尽管在绝经期前后，女性的性兴奋强度可能减弱，但性生活中获得高潮的能力并不减弱。

更年期不“性”福需要治疗

实际上，对大多数更年期女性出现的症状，临床上有很多解决办法，包括雌孕激素疗法等。因此，碰到更年期问题，女性朋友不要羞于求医。

下面给大家几条建议：

1.不要理睬所谓年轻人才有性生活的说法，保持适合自己的性生活频率。

2.任何使性生活困难或疼痛的问题都应找医生解决，不要羞于求医。

3.老年人性生活时应注意避免情绪过于激动。性生活时注意姿势、身体状况，以免出现意外。