针灸推拿对于运动疲劳导致肌肉损伤后生化指标的影响

姜鹏勇　迟峰堂

摘要：目的 探讨针灸推拿对于运动疲劳导致肌肉损伤后生化指标的影响。方法 将60例于2017年8月-2021年8月期间出现运动疲劳导致肌肉损伤的自由式摔跤运动员纳入研究，并以等量电脑随机法均分成A、B两组。予以A组推拿治疗，B组展开针灸推拿治疗，并对比治疗效果。结果 B组血浆乳酸、尿素氮、肌酸激酶水平均少于A组，对比均有统计学意义（P<0.05）。结论 对运动疲劳导致肌肉损伤患者展开针灸推拿，可促使运动功能及生化指标恢复正常。

关键词：针灸推拿;运动疲劳;肌肉损伤;生化指标

自由式摔跤运动员在训练及竞技过程中常见运动疲劳所导致的肌肉损伤，主要是机体不耐受而导致的肌肉酸痛，严重者会影响正常肢体功能，同时降低生活质量。本次为了提升自由式摔跤运动员运动疲劳导致肌肉损伤后的治疗效果，特对针灸推拿的应用效果，以及对生化指标的影响展开研究。现做如下报告：

1 资料和方法

1.1一般资料

将60例于2017年8月-2021年8月期间出现因运动疲劳进而肌肉损伤的自由式摔跤运动员纳入研究，并以等量电脑随机法均分成A、B两组。所有参与研究的患者均为男性，其中A组年龄18-33岁，均值（26.52±4.36）岁;病程3-26d，均值（15.29±4.59）d。B组年龄18-34岁，均值（26.61±4.40）岁;病程5-29d，均值（15.75±4.77）d。对比两组一般资料差异无统计学意义（P>0.05）。

1.2 方法

予以A组常规手法推拿，并告知其注意休息，暂停运动训练。而B组展开针灸推拿治疗，取足三里进行消毒后应用1.5寸毫针直刺1寸，然后再将针提至皮下再向下斜刺1寸，得气后出针。然后以患处为中心点，按经脉走向推拿推拿，重点推拿疲劳及损伤周围穴位，可用拇、中指点按足三里，食指、中指、无名指点按或点揉关元，力度以最大承受范围为宜，20min/次，1次/d。两组均治疗7d后进行疗效评估。

1.3 指标观察

将两组以下指标进行观察对比：（1）应用全自动生化分析仪及比色法检验血浆乳酸水平，速率法检验肌酸激酶水平，过氧化物酶复合物法检验尿素氮水平;（2）临床疗效，相关生化指标水平及运动功能恢复至正常水平为显效，相关生化指标水平及运动功能明显改善为有效，未达到上述标准为无效，（显效+有效）÷30×100=总有效率。

1.4 统计学分析

SPSS 20.0处理数据，（±s）与（%）表示计量与计数资料，分别用t值与x检验，P〈0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 对比两组患者相关生化指标水平

相关生化指标水平对比，治疗前两组无对比价值（P>0.05）;治疗后B组血浆乳酸、尿素氮、肌酸激酶水平均少于A组，对比均有统计学意义（P〈0.05）。详见表1：

2.2 对比两组临床疗效

B组临床疗效高于A组，对比有统计学意义（P<0.05）。详见表2：

3 讨论

运动疲劳是人体对运动过度以后的正常反应，是机体自我保护的一种功能，是机体提醒需要休息的一种表现。如果在轻微运动后感到疲劳，经过休息第二天可恢复正常。如运动过后不注意恢复，或者运动量与强度超过人体耐受，那么会造成肌肉损伤。男子自由式摔跤来说其属于直接性的强对抗性体育项目，不仅需要运动员拥有专业的技术和专项力量，同时也要有较高的身体素质，才可以应对日常的训练及比赛。但在运动员在完成摔跤训练或比赛中，常会发生运动疲劳与损伤。并且据相关临床统计数据显示，自由式摔跤运动常会导致运动员腰部、肩部、肘部、膝部、踝部、颈部等部位肌肉发生损伤。而当运动疲劳引起肌肉损伤发生后，不但会影响运动员的正常训练，同时也会对其身心带来一定伤害，所以需要展开有效而及时的治疗，以助其机体恢复正常运动功能，并快速回归到训练中。

随着近年来对运动疲劳所导致损伤的研究不断深入，部分研究指出当人体因运动疲劳与损伤后就会引起机体缺氧，進而使血清中乳酸含量增加，且增加数值越高代表损伤越严重。而将针灸推拿应用到运动疲劳所致的肌肉损伤患者中，其可以起到疏通经脉、扶正祛邪、调和阴阳的作用。其中针灸通过刺激穴位能够达到行气通络、活血止痛的目的，而在中医角度上，督脉气血通畅后，活动自然就会恢复;推拿可以使局部血管扩张，并调节肌肉机能及加快局部血液运行，使血液重新分配同时改善组织营养。二者之结合既能达到疏通经络的作用，亦能加速恢复机体的平衡状态与提高身体免疫力，从而达到治疗目的。在本次研究下也显示出：通过针灸推拿治疗后患者相关生化指标水平均出现了不同程度的改善，且在针灸推拿治疗下患者血浆乳酸、尿素氮、肌酸激酶均少于常规手法推拿的A组患者。这表明，就运动疲劳引起肌肉损伤患者的生化指标的恢复方面，针灸推拿的促进效果好于单纯的推拿疗法，更利于疾病预后质量的改善与提升。

综上所述，将针灸推拿应用到运动疲劳导致肌肉损伤患者的治疗中，其临床应用效果显著，可更快速使生化指标恢复正常，助患者尽快恢复身体机能，值得在进一步推广与应用。

参考文献：

[1]王静，陈军军，李惠萍，等.针灸推拿联合穴位注射疗法对颅脑外伤瘫痪患者神经功能和运动功能的影响[J].中国医药导报，2019，16（13）：4-5.

[2]袁卫荣，石欣，刘丹.三七片，针灸联合手法推拿对神经根型颈椎病患者运动功能及疼痛症状的影响[J].药品评价，2020，17（8）：3-4.