关注老年循环系统疾病病人的家庭护理

张学超

（滦州市卫生职业中等专业学校 河北 滦州 063700）

1 了解相关知识必要时付诸实施

一般来说，循环系统疾病指的是心血管方面的疾病。家属要对这些疾病的发病原因、发病症状以及平时生活中的正确护理等知识都要有所了解，以便更有针对性的进行护理，尤其是指导患者用药，避免过量服用药物，如果控制不好药物，不仅失去了治疗的作用，反而对病人有害，甚至会危害病人的生命。

家属还要学会并熟练操作家里的血压表、吸氧机等，既要能够帮助病人完成日常的辅助治疗，还要学会通过观测相关数值大致了解病人的身体状况。当数值出现变化时，结合病人的身体表现，确定积极的解决措施。比如，高血压、心脏病人出现呼吸困难、胸闷、面色苍白、四肢无力等情况时，根据平时了解的医学常识，帮助病人舌下含服速效救心丸或硝酸甘油等，同时拨通急救电话，等待救护人员到来，必要时，要正确实施人工呼吸等急救措施，争取最佳抢救时间。

2 病人饮食以清淡为主

有些循环系统疾病病人年龄偏大，器官老化，吸收的营养很有限。为了保证病人得到全面而充足的营养，首先要保证每天蛋白质、维生素的摄入。因此，饮食要兼顾鱼、肉、蛋、奶，还要有新鲜的水果、蔬菜。为了增强抵抗力，也可以安排病人吃一些木耳、蘑菇等菌类。要注意饮食清淡，减少煎、炸等烹调方式，尽量以蒸、煮为主，减少胆固醇的摄入。如果老人牙齿不好，饭菜尽量做的软烂一些，少用调料，尤其要避免用辣椒等刺激性强的调味品，以减少对消化道的刺激，避免造成心脏、血压的负担。

3 适当的活动调节病人心情

如果病人只需每天按时服药，身体情况良好，那么，这样的病人完全能够胜任一般的家务劳动，只要不太累即可。让病人参与适当的家务劳动或在家里进行一些简单的活动，可以让他们觉得自己老有所用，体现出他们的价值，从而使病人的心情得到很好的调节，对他们的身体恢复有益。家属帮助安排好活动，不要超量，不可劳累，否则易造成血压升高或心率不齐，也可能因为劳累引发严重的疾病。

4 少烟酒适量饮水

如果病人以前有吸烟喝酒的习惯，患了循环系统疾病以后，一定要遵照医嘱，督促病人戒掉烟酒。尼古丁的刺激对心脏不利，会加重病情。饮酒也会使血压升高，引发身体异常，造成危害。但是，一定要保证病人适量饮水，身体内水分不足，会造成血液黏稠，极易引发血压升高，导致心脑血管疾病的发作，甚至危害生命。在早晨刚起床或晚上临睡前，要少量饮水，以保持血液的正常循环，减少血压升高或心脏疾患的发生率。

综上可知，老年人患病以后，除去在医院接受必要的治疗，很长一部分时间是在家里的。家人对病人护理最重要的一点，就是按照医嘱，安排好患者每天服药的时间、剂量、次数以及提醒用药的要求等等。严格按照药品说明或医生嘱咐患者服药，并且指导患者进行适当的活动，照顾好患者的一日三餐，积极鼓励患者保持良好的心态，以开朗热情的态度对待周围的一切。克服喝酒、吸烟等不良习惯，不能让患者熬夜或入睡太晚。家属在照顾、护理循环系统疾病病人的过程中，要胆大，更要心细，仔细观察病人的日常起居，对患者身体出现的异常情况，要第一时间按照医学要求进行救治，或者迅速联系医生，在医生指导下进行救治。