莫德·罗日叶
每当我遇到困难,
感到头昏脑涨,
双脚像是陷进泥潭里
拔不出来的时候,
我会——
见见朋友,
或静下心学习。
闭上眼睛,
尽情享受妈妈的拥抱;
用心感受刺骨的冷风;
或做些开心的事情。
想想清楚,
再做决定;
细细思索,
再把秘密告诉别人;
先等一等,
再開口说话。
用心弥补自己的错误,
也允许自己难过一会儿。
慢慢回想昨晚的梦;
享受那让人安心的寂静;
轻轻地包扎伤痛。
当然,
我也会——
慢慢学着去爱别人。
这样,
我的心情就好多了。
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