宝宝防感冒 快按太渊穴

江苏读者万女士问：天气在渐渐转凉，宝宝很容易感冒，听说按人体穴位可以预防感冒，是真的吗？

广东省中医院儿科教授、主任医师 许尤佳答：

中医认为，孩子的呼吸道常见病如风寒外感等，多是寒邪犯肺导致的。寒邪最易从口鼻入侵肺金，其次是腠理肌肤。如果宝宝肺气强健、营卫之气充盈，就不易外感风寒。

而太渊穴是肺经的母穴，最先得气，能强健肺气，预防肺系疾病。所以想要预防感冒，可以用拇指揉按两手太渊穴（拇指根下面凹陷的“窝”）1分钟，每日1次。