这个危险动作很多孩子都在做

■首都儿科研究所 邓京城

跳舞=有气质，随着这个观念的不断深入人心，学习舞蹈几乎成为了小公主们的标配，孩子们学习舞蹈的年龄被不断前移。“年龄小身体软，越早学塑形越好”，于是越来越多两三岁的小朋友已经出现在舞蹈课堂上。然而，在家长们的“厚望”之下，很多孩子可能是戴着“脊髓损伤发生瘫痪”的脚铐在舞蹈。

脊髓损伤后果非常严重

脊髓的损伤是不可逆的，非常轻度的脊髓损伤在规范治疗后还有可能重新站起来，但绝大部分的患儿都只能与轮椅为伴，等待她们的将是无止境的康复和肌肉逐渐萎缩，甚至大小便失禁，终身被人照顾。

造成脊髓损伤的原因

先来了解一下“脊椎”和“脊髓”。脊髓是中枢神经的一部分，位于脊椎骨组成的椎管内。上端与颅内的延髓相连，下端呈圆椎形，终于第一腰椎下缘。脊椎是人体背部的骨骼，是由很多个椎骨构成的，而每一个椎骨上有一个椎孔，而脊髓就存在于由很多个椎孔构成的椎管里。

导致脊髓损伤最常见的原因就是过度的下腰弯曲。因为脊髓在椎管内有一定的伸缩度，过度下腰牵拉了脊髓，影响到脊髓的稳定性，脊髓被牵拉血管痉挛引发脊髓出血，进而引发脊髓损伤。过度牵拉还可能造成脊椎关节韧带的损伤，使得椎间盘或关节突脱位、错位，从而压迫脊髓。

脊髓损伤的具体表现

脊髓损伤后，可能出现腰腿酸痛、发麻、发冷，下肢无力、提不起脚、下肢失去知觉、大小便出现障碍等情况。早期容易被误认为是肌肉拉伤，后期易误诊为格林巴利综合征、脊髓炎等，很容易延误治疗，错过最佳治疗时期。因此，当孩子摔倒后出现腰痛，一定要警惕脊髓损伤，不要以为是孩子娇气或者想偷懒，要求孩子继续练习，进而加重损伤。

在送孩子就医的过程中不要采取抱、两人对抬（一人抬手臂、一人抬脚、背部悬空）的姿势。患儿在送医途中应绝对平卧，维持脊柱固定，避免错误搬运方式造成二次伤害，加重损伤。

在骨科临床，脊髓损伤很常见，比如坠落、摔倒、车祸等，颈椎病患者更要尤为注意。脊髓损伤发生后的8 小时又被称为黄金8 小时，一定要把握住，早就诊，早治疗，争取更好的恢复效果。

孩子学习舞蹈须知

四五岁学习舞蹈是比较合适的年龄；在跳舞时要做好充分的准备工作，动作要循序渐进，量力而行，避免站不稳或者摔倒的意外发生；选择正规的舞蹈机构，舞蹈机构和老师都应具备风险防范意识，舞蹈机构要做好保护措施和辅助措施；老师不能为了追求舞蹈效果，让孩子做一些下腰和伸拉动作等。