西北农村中职生抑郁情绪的调查研究与应对策略

刘艳 拓爱丽

[摘           要]  利用问卷调查和scl—90症状自评量表普测，调查西北农村中职学生抑郁情绪现状，分析导致抑郁情绪的相关因素，针对有抑郁情绪的中职生建立预防追踪档案、对抑郁情绪学生开展团体心理教育和个体心理疏导工作，有效降低中职生的抑郁情绪，探索有效应对策略。

[关    键   词]  西北农村;中职生;抑郁情绪;应对策略

[中图分类号]  G715                    [文献标志码]  A                  [文章编号]  2096-0603（2021）44-0030-02

随着社会经济的高速发展，社会竞争越来越激烈，人们的生活节奏加快、压力增大，中职生的心理健康状况不容乐观，其中抑郁情绪成为困扰学生的主要心理问题。本校的中职生源于西北农村地区，该地区经济相对落后，中职生作为留守儿童比例较大，从小缺乏父母亲的陪伴和教育;同时中职生又恰逢青春期，他们会经历更多的迷茫和无助，但是又缺乏有效的亲情陪伴和帮助。在这种情况下，难免会产生各种各样的心理问题，其中抑郁情绪是这些心理问题中最主要和最严重的。但是目前国内青少年心理危机与抑郁情绪防控工作还不够健全，没有形成良好的防控机制和体系，尤其对西北农村地区中职生抑郁情绪危机的现状不甚了解。我们通过调查研究拟对这一青少年群体开展抑郁情绪的调查，并分析其各种影响因素，进而制订干预策略，并追踪调查干预效果，以求获得高效、经济、科学的针对中职生抑郁情绪的应对策略。

一、对象与方法

（一）对象

采用全体普测的方法对环县职专2020年全部在校学生展开调查，发放问卷2129份，收回2120份，回收率99.57%。其中，男生1197人，女生932人;一年级938份，二年级768份，三年级423份。

（二）方法

采用问卷包括：问卷调查表、症状自评量表（scl—90）。

1.问卷调查表：采用网络使用较成熟的调查问卷并针对本校学生实际进行修改。

2.症状自评量表（scl—90）。由DerogatL.R于1997年编制，已在国内外广泛应用，具有较高的信度和效度。

二、研究结果

（一）中职生抑郁情绪分析

针对学生所做scl—90自评量表的数据显示，共有309名学生进入预警名单，预警率为14.5%，同时抑郁情绪因子高分对应的都有焦虑情绪因子和躯体化因子同时高分的现象。在这309名学生中，女生为187名，男生为122名，总体表现为女生这一阶段出现抑郁情绪的概率更高。一年级为172名，占比18.3%;二年级为65名，占比8.5%;三年级为72名，占比17.02%。表现为一年级进校抑郁情绪较为严重，二年级会有明显减少，而三年级又有加重的现象。

（二）中职生心理健康总体状况

通过测量数据显示，中职生心理整体状况堪忧，其中抑郁情绪占心理问题较大百分比。一年级进校表现出较高比例抑郁情绪，二年级会有很大程度的下降，而三年级会有上升的趋势;整体表现出女生的抑郁情绪比例更大一些。

三、讨论与建议

（一）中职生抑郁情绪的原因

1.家庭原因

家是一个人最天然的生长环境，家庭环境和家庭教育方式对一个人的心理结构的形成具有决定性的作用。西北农村地区的人们已经摘掉了贫困的帽子，过上了相对富裕的生活。但是家庭精神环境和家庭教育工作仍然处于滞后状态，家庭教育的缺失以及家庭结构的不完整等因素是导致一部分学生抑郁情绪出现的主要原因。

首先，从2000年开始，打工浪潮逐渐兴起，对该地区的农民来说，出去打工可能是快速致富的最好的途径，所以很多家庭的年轻人都选择了外出打工，而我们所调查研究的这部分学生正好是2000到2004年这一阶段出生的。他们中的一些人出生后就变成了留守儿童，从小缺乏父母的陪伴，稍大一些又缺乏父母对其的教育。到了青春期，面对学业的失败，又缺乏有效的社会支持系统，于是他们处于一种无所适从的状态，陷入抑郁情绪之中。

其次，随着社会的开放和经济的发展，人们的思想进一步发生了巨变，导致很多家庭的不稳定，从抑郁情绪学生的调查中发现，有相当比例的家庭状况是单亲家庭和离异家庭。他们不仅缺少父母的陪伴和爱，更糟糕的是他们可能要承受来自父母的矛盾所带来的巨大的伤害。在父母的矛盾中，作为小孩子的他们会自然而然地将父母吵架的原因归因为自己的原因，从而陷入深深的自責中，以至于将这种归因方式变成了自己的人格模式，在以后的成长过程中，始终处于自责和自我贬低的状态中，导致抑郁和焦虑的情绪经常侵袭着他的生活。

最后，父母的不当教育。由于经济落后，这些学生的父母大多数文化程度不高。据调查，这部分学生的父母最高的文化程度是初中，绝大多数都是文盲，他们教育孩子的经验是从自己父母那里学来的。而在农村地区，在上一辈的家庭中，重男轻女的现象仍然很严重，这就导致一部分女生作为家庭中长期受到父母的不公正待遇，从而形成低自尊、低自信、低自我评价等。她们普遍表现出讨好、内向、偏执、躯体化症状等情绪状态也大多处于抑郁之中。

2.学校原因

在农村地区，教育评价仍然存在一定的狭隘性。这部分学生从小学开始，成绩成为评价他们的主要方式，对一部分学生来说，成绩总是不那么理想，他们在学校很难得到老师的认同，从而在价值感的形成方面存在一定的问题，在自我意识发展的关键期并没有得到有效的积极评价，让他们对自我没有一个客观的评价和认同，低自尊、低自我价值感长期伴随着他们的成长过程。某些学生还会在中小学阶段遭遇到校园欺凌，这些糟糕的创伤性的经历让他们在中小学的重要同伴关系的建立阶段产生困扰和障碍，恐惧感和孤独感成为他们来到青春期的主要情感体验。

3.社会原因

我们生活在一个开放的环境中，每个人的成长过程都离不开我们所处的社会环境，而随着经济的迅速发展，一部分享乐主义和读书无用论的思想在社会上蔓延。对一部分学生来说，他们一边享受着父母带给他们的物质财富，一边做着不劳而获的美梦，沉迷在网络游戏中不可自拔，随着年龄的增长，在需要面对现实的时候，他们的现实功能的缺乏让他们无法应付，从而陷入抑郁焦虑的情绪之中。

（二）面对中職生抑郁情绪的应对策略

1.家庭教育观念的改变

针对绝大部分有抑郁情绪的学生的调查发现，他们都或多或少带着原生家庭的问题。我们要在源头上解决问题，深入到家庭中去。当前全社会对家庭教育都很重视，有利于我们针对家庭进行工作。我们主要采取以下几种方式：首先，召开家长会，学校请外面的专家或者本校的心理老师对家长进行家庭教育科学理念的普及。这样的活动我们每一个学期都能组织一次，经过实践发现，家长的参与率能够达到80%左右，通过学生的反响来看，有一定的效果。其次，针对问题比较严重的学生家长，采取自愿的方式开展家庭教育沙龙，小规模、小范围、有共性、有目的的沙龙活动可以让家长在一起互相交流体验不同的方式所带来的不同的结果的可能性。最后，我们依托学校的心理健康中心的资源和网络的便利性，建立了专门针对学生家长的家庭教育知识交流群，发一些科学的家庭教育理念、教育方法、教育技巧等，让家长能够有机会读到这些比较贴近孩子现实的文章，得到学习和成长的机会。

2.学校对心理健康教育的重视

我们学校有专门的心理健康老师6名，学校的49个班级每班每周开设一节心理健康课，依托心理健康课程的开设，我们可以针对学生进行心理健康知识的普及，让学生学会认识自己，学会与他人合作，学会调整自己的情绪。还可以利用团体的力量进行疗愈和成长。这也是我们在心里普测中发现二、三年级学生的抑郁情绪比一年级有所下降的主要原因。

3.班主任工作

班主任是离学生最近的人，他是最容易掌握学生现状的人、也是学生最信任的人。所以我们要利用班主任的力量，对学生进行心理健康工作地开展。他们在班级环境创设过程中、班级文化建设中、班级团体意识建设中，都可以产生对心理发展有利的因素，从而对学生抑郁情绪的调整产生积极的影响。同时班主任可以配合我们来做一些心理方面的工作，比如排练心理剧、办心理健康周报、组织心理健康知识学习等都会起到不可忽略的效果。

4.学校心理咨询体系的完善

对于个别的抑郁情绪严重的学生，在学校的心理健康老师的陪伴下进行长期的工作，取得良好的效果。学校要针对这部分学生建立长期的心理健康档案，并有老师能够针对他们进行专业的工作。学校有完善的硬件设施和软件设施，有专业的老师，有健全的培训机制。有了这些条件，我们就可以为学生提供良好的个体咨询辅导服务，让他们得到系统的疏导和改善。

总之，中职生的心理健康问题越来越凸显，其带来的消极影响已不容忽视了，我们要建立应对策略和长效机制，有效地解决中职生的抑郁情绪问题。

参考文献：

林春莲.职生抑郁心理状况调查分析[J].河南教育（下旬），2012（6）：46-47.

◎编辑 郑晓燕