关于中职体育教学中民间游戏的运用思考

吴永

（重庆市永川职业教育中心，重庆 400000）

体育教学与文化教学是紧密联系、相辅相成的，在中职体育教学中融入民间游戏的元素，可以激发起学生体育锻炼的兴趣，激励学生承担起传承优秀文化的重任。丰富的民间体育游戏为教师设置教学活动提供了参考，需要教师积极开发其中的可用资源，将其作为学生体育生活的补充。

一、将民间游戏融入中职体育教学的可行性探讨

（一）体育教学对学生身心发展的重要意义

随着我国教育事业的不断发展，素质教育理念越来越受到关注，引导中职学校在培养学生的过程中，不仅要重视文化素养的教学，还应关注到学生的身体素质。中职生正处于身心发展的关键期，此时学生的心理状态不稳定，容易产生负面情绪，在面对生活或学习上的困难时，很容易因情绪得不到排解而影响到心理健康。中职生受环境影响，对学习的意义理解不深刻，难以专注地投入到文化课程中，这对学生的成长是十分不利的。而适当的体育活动能够将学生从枯燥繁重的学业中暂时解放出来，让学生能有机会释放压力，转变思维，以便及时调整好状态迅速进入下一阶段的学习。除放松身心外，体育活动也有助于学生提高身体素质，培养反应力、专注力，使学生找到生活的乐趣，进而激发起他们对于学习的欲望。在体育锻炼的过程中，学生通过团队合作，能产生帮助他人、团结协作的意识，自身素质更加提高，从而达到学校培养全面发展的人的目的。

（二）民间游戏的特点和教育意义

我国文化经历了几千年的积淀与传承，形成了具有地域特点与民族特色的民间体育游戏，为我国的体育教育事业提供指引。民间体育游戏流传于人民群众的日常生活中，不同地区的游戏各有其特色，在游戏中人与人之间的距离被拉近，而文化的精华也被充分融入在其中。民间游戏的参与群体十分广泛，更偏重娱乐和随意性，更能让人们充分释放天性，在游戏中找到乐趣。与普通体育活动不同的是，民间游戏旨在强身健体、休闲娱乐，帮助人们进行情感的宣泄，激发人各方面的潜力，其虽然也有一定的竞技性，但规则与边界感较弱，能给人带来更多的体验感。纵观现今的中职教育可以发现，许多学生对于本国文化了解得过少，究其原因，一方面是由于学生本身缺乏学习文化的兴趣，另一方面也在于学校教育对传统文化知识普及过少，学生缺乏获取信息的渠道。而民间体育游戏是中华传统文化的载体，将其引入中职体育教学，可以引起学生对文化的重视，让学生在娱乐中感受传统文化的魅力，体会游戏中蕴含的人生哲理，引导学生朝着更好的方向发展。

（三）将民间游戏引入校园的有效性探讨

体育课堂需要丰富的活动为其填色，如果仅是干巴巴的说教，会减弱学生的学习积极性，也不利于学生进行体育锻炼。现有的体育课程内容涵盖面广，但大多竞技性较强，也难以带给学生新鲜感，影响学生的个性化发展。而这些民间体育游戏样式丰富，能够多人参与，可以让学生在娱乐的同时感受不同地区的文化差异，并通过成员间的协作和配合，增进学生的情感交流，满足学生身心发展的需要。民间体育游戏大部分规则简单，容易操作，器具易准备，学生能很容易沉浸其中，因此将其引入校园具有较强的可实施性。游戏与文化融合，使得游戏人也肩负起传承传统文化的重任，从而激发起中职生的民族自豪感，使体育课程发挥出最大的教育意义。

二、在中职体育教学中融入民间游戏的策略探究

（一）引入民间游戏，做好体育课前准备

在体育活动中，热身准备十分必要，但由于其过程的枯燥，很多学生对准备活动敷衍了事，最终导致在游戏时受到不必要的伤害。为改善这种现象，教师需要在热身操中增添一些对学生有足够吸引力的元素，或者改变活动形式，使得学生不得不有足够的活动幅度，为完成课程目标做好全面的准备。

例如在做热身操时，为避免学生活动幅度不够，出现浑水摸鱼的现象，教师可以让学生两两一组，设计几个幅度比较大、具有不同民族舞蹈特色的动作，比如骑马、推手，让学生面对面一边跟节奏跳一边随机做出一组动作。为提升活动的趣味性，让学生更加积极参与，也可以设置为攻擂方与守擂方，让一名同学从挑战第一位学生开始，做出相同动作即换下一位，用时最少者获胜。这样一来，学生的身心状态均适应了后续的体育活动，保证了体育教学的有效性。再如教师可以将“击鼓传花”游戏进行变式，由教师敲鼓，学生将操场围成一圈，保持每个人间距相同，在鼓点开始时，学生需要选择一个方向匀速跑，鼓点停止后立刻找到相应的位置，未及时占领点位的学生需要表演一段特点鲜明的舞蹈动作。以游戏代替传统的热身跑，有利于激发学生的兴趣。此外还可以采用老鹰抓小鸡、抱团、跳花绳这样的游戏，唤起学生小时候的记忆，充分调起身体各器官、机能做好准备，使课前活动充满乐趣，在达到热身目的的基础上让学生更期待接下来的体育活动。

（二）通过游戏活动，培养学生互助精神

体育课程一方面能够使学生获得强健的体魄，另一方面也让学生在参与游戏的过程中形成规则意识，认识体育精神，从中汲取团结、勇敢等养分，塑造强大的内心。民间游戏内容丰富，教师可以选择恰当的游戏进行融合，形成一套适合课上完成的体育活动，让学生通过团结互助、相互配合完成游戏，形成良好的班级文化。

例如，教师可以在第一阶梯设置“两人三足游戏”，中间出现失误后需要重新回到起点，引导学生调整自己的步伐，找到双方都适应的平衡点，顺利完成游戏。第二棒可以是“滚铁环”，设置一大一小两种铁环，学生从不同方向出发，沿着轨道到达指定地点，到达点位后需要小铁环正好滚过大铁环；这样一来，学生不仅要关注到自己铁环的方向，还需要根据队友的速度迅速判断到达时间，并调整自己的速度，在两方的配合之下完成。第三棒设置双人运球，参与的同学必须背对背运球，中间不得分开，运送三组球即进入下一阶段。教师还可以在其中加入“跳房子”“跳绳”等游戏，并且根据体育课程适当增加运动量，设置中场休息的游戏，保证活动具有锻炼意义。现实的游戏与实践带给学生的冲击要远高于课本，通过这样的环节性活动，学生的反应更加迅速，能够在众多选择中迅速筛选出最有利的方案，并且根据队友或对手的行动及时调整状态，体现了团队间的配合。

（三）游戏代替训练，引导学生积极参与

体育教学不能纸上谈兵，也需要教给中职生基本的运动技能、技巧，让学生能够自主进行活动。但体育锻炼是一个复杂且枯燥的过程，一味单调重复的训练会影响到学生的参与积极性，将兴趣变为累赘。而在此阶段加入民间游戏，以游戏带动训练，不仅可以使课堂氛围更加活跃，也能引导学生主动参与，培养学生的体育技能。

例如为锻炼学生的弹跳能力，教师可以引入傣族青蛙赛跑游戏，将学生分成两组站在起跑线上，比赛者双腿并拢，两脚同时蹬地、同时落地，在到达端线后返回原处，第二人再向前跳跃，用时少者获胜。游戏的竞技性激发起学生的斗志，而团队的比拼也让学生更具有集体责任感，冲淡了学生逃避训练的想法，让体育活动能够顺利开展。活动过程中教师需要调整学生的动作，并做好保护措施，避免学生受到伤害。另外，为培养学生的发力技巧，教师也可引入陀螺游戏。陀螺在云南少数民族地区较为常见，彝族、白族、布朗族等民族都有开展陀螺运动的传统。在比赛时，教师可以和学生共同探讨游戏形式，比如双方互补干扰，看哪一组陀螺旋转的时间更长；或者两人开展“斗陀螺”，操纵陀螺的方向让其相互撞击，一方陀螺停止旋转即为失败；再者也可进行“陀螺接力”，以小组为单位，学生站在操场的定点位置，率先将陀螺带到终点，并且中间失误少的一方获胜。这样学生对力量的控制能力增强，对训练的抵触感也逐渐减弱，能够学到其他民族的游戏传统并作创新，使学生养成了主动参与体育活动的习惯。

（四）调整游戏形式，做好课程收尾工作

体育活动需要循序渐进，收尾工作也不能戛然而止，需要通过放松活动让学生的身心恢复平静，以便进入到接下来的课堂学习之中。此环节的游戏设置可以更注重趣味性而减少竞技性，让学生保持愉悦的心态，并放松紧绷的肌肉，消除疲劳。

例如，教师可以将“丢手绢”游戏与“你画我猜”相结合，学生围坐在一起，跟着歌曲的节奏放松腿部肌肉，而站在中间的同学被蒙上眼睛随歌声旋转，歌声停止后被该同学指向的学生需要随机做出一个动作，其他同学用语言描述，直到该同学模仿出相应的动作为止。被猜出动作的同学需要代替前一位同学开始蒙眼猜动作，为使游戏增添更多的趣味，教师和学生可以不直接描述动作，而是从该动作的特点、常出现的场合等出发，给学生更多想象空间。收尾游戏可以更偏益智类，教师在介绍游戏的过程中尽可能详细地叙述游戏的起源，流传的地域、游戏的发展情况等等，让学生更多了解民间游戏，实现文化和体育活动的融合。活动结束后，学生的思维得到调整，能够以积极的心态迎接后续的文化课程，使体育教学成果得到延伸。

三、结束语

综上所述，在中职体育教学中融入民间游戏，能够使体育活动内容更加丰富，给学生更多的选择性。活动实施过程中，学生体验游戏带来的乐趣，对课程投入更多的积极主动性，拥有更强健的体魄，并且从中学习体育精神，感受到不同地区文化的魅力，实现身心的全面成长。教师需要看到民间游戏与体育活动的内在联系，最大限度地发挥民间游戏的优势，调动学生的学习积极性。