儿童本位理念下幼儿园户外游戏的组织方法

蔡秋菊

根据《幼儿园工作规程》和《3～ 6岁儿童学习与发展指南》，幼儿户外活动的时间每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。关于户外活动环境的创设，《幼儿园工作规程》明确指出：“幼儿园應当有与其规模相适应的户外活动场地，配备必要的游戏和体育活动设施，创造条件开辟沙地、水池、种植园地等，并根据幼儿活动的需要绿化、美化园地。”

户外游戏对于幼儿的身心发展具有不可替代的作用，是提高幼儿整体素质的重要途径。在以幼儿为本的理念下，教师应在户外活动中关注幼儿的体能发展，通过户外体能游戏促进幼儿身体机能的协调发展，保证幼儿身心的健康，为幼儿以后的发展奠定良好基础。教师要以幼儿为本，确立幼儿在活动中的中心地位，要尊重幼儿、理解幼儿，要尊重幼儿的天性，促进幼儿的全面发展。

一、户外体能游戏的定义

相关教育人士认为，三周岁到六周岁幼儿体能的好坏与身体素质是影响幼儿基本运动能力发展水平的两个因素。幼儿的体能通过遗传和身体锻炼两个途径获得，是幼儿活动时表现出来的基本运动能力，包括幼儿运动的速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏度、平衡力等。

良好的身体素质是幼儿掌握运动技能、提高机体适应能力以及开展其他活动的基础。基本运动能力是幼儿在日常生活中必需的运动能力，如走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等。

那么何为户外体能游戏呢？一切在户外开展的与体能锻炼相关联的游戏都可称之为户外体能游戏，比如踢足球、打棒球、跨栏游戏、攀爬游戏等，与基本运动能力相关的体育锻炼或是能促进幼儿速度、力量、耐力、灵敏度、平衡能力发展的游戏等都可称之为户外体能游戏。

二、户外体能游戏的价值

（一）增强幼儿的身体素质与免疫力

在户外游戏中，幼儿能获得足够的光照，这有助于增强幼儿的体质。户外体能游戏可增强幼儿动作的协调性，增强幼儿的耐力，提高幼儿的身体素质。3～6岁幼儿身体各方面发育还不够健全，需要在教师的帮助下进行户外体能锻炼。教师要在保证幼儿安全的前提下，增强游戏的趣味性，增强幼儿的身体素质与提高幼儿的免疫力。

例如，在户外体能攀爬区，幼儿在攀爬大型木制架子或轮胎堆砌的高塔时，需要手脚协调地向上或向下攀爬，这能锻炼幼儿的手臂力量和腿部力量。教师要激发幼儿的兴趣，合理引导幼儿进行攀爬活动，根据幼儿的年龄特点，由低到高逐渐增加游戏的难度。在尝试翻越攀爬的过程中，幼儿的力量得到了锻炼。

（二）有利于培养幼儿健全的人格

3～6岁幼儿适度进行体能游戏，能促进其耐力、平衡能力等各方面素质的全面发展。教师可以唤起幼儿强烈的游戏兴趣和学习的内在动机，为幼儿创设各种游戏情境，引导幼儿学会遵守相应的游戏规则。在游戏活动中，幼儿能表现自我意识，发挥主体性。比如，在开展游戏“小小解放军”时，教师可以引导幼儿将自己想象成一名解放军，按照解放军训练的内容，让幼儿按照一定的规则，先后进行匍匐、跨越障碍跑、踢正步等动作练习。幼儿在游戏中会强化自己的责任意识，这有利于教师培养幼儿的责任心和爱国情怀。

（三）有利于激发幼儿对体育活动的兴趣

培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标，教师要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。目前，许多幼儿园的户外游戏场地广阔，游戏设施丰富，如大型攀爬架、多功能攀爬梯、各种木制脚手架、户外探险区、骑行区等。教师可以充分利用这些游戏设施，有针对性地组织幼儿开展户外体能游戏。在游戏中，教师要根据幼儿游戏的需要不断更新各区域内的游戏材料，鼓励幼儿变换游戏的内容，让幼儿自主增加游戏的难度，支持幼儿挑战更高难度的目标。比如，在自由组建脚手架的游戏中，幼儿一开始只会将架子、梯子等组合在一起，进行爬、平衡走、滑等简单的动作游戏。随着游戏时长和游戏次数的增加，部分幼儿开始进行有挑战难度的动作游戏，其力量、勇气、速度等方面能力都得以提升。幼儿逐渐对体育活动产生了兴趣，开始喜欢体育活动。

三、儿童本位理念下户外体能游戏的组织途径

（一）提供足够大的游戏场地和丰富多样且适龄的游戏材料

户外游戏场地是教师开展户外游戏的重要保障，尤其在体能游戏中，幼儿的动作幅度大，需要足够的施展空间。此外，幼儿相关动作的发展也需要借助专业的运动器械，比如在练习跨跳时，幼儿需要借助辅助材料如轮胎、垫子等充当障碍物。

在组织户外体能游戏时，教师需根据幼儿的年龄特点提供适合的游戏材料，满足不同幼儿的游戏需求。例如，在进行平衡力相关的游戏练习时，小班的幼儿需要高度低一点的平衡木、梅花桩、木桩或是其他游戏材料;中班的幼儿需要更高的游戏材料，除了平衡木外，教师还可以利用架子、梯子等材料;大班的幼儿则可以架高轮胎，利用梯子、木板和油桶的组合，进行相关的平衡游戏。

（二）开展具有目的性的户外体能游戏，适当增加冒险性游戏

教师要鼓励幼儿自由自主地创造活动，增强游戏的趣味性，吸引幼儿参与游戏活动的兴趣。比如，在“接力跑”的游戏中，教师可以锻炼幼儿的奔跑能力;在“赶小猪”的游戏中，教师可以锻炼幼儿手眼的协调能力;在“小小消防员”的游戏中，教师可以锻炼幼儿的攀爬力和平衡能力。幼儿会在一次又一次的尝试中，不断挑战自我，体会成功的快乐，沉浸在挑战成功的喜悦中。

在组织户外体能游戏时，教师应预设游戏目标，根据目标的达成情况判断游戏的开展效果，判断游戏目标是否符合幼儿的年龄特点并及时调整，在保证活动安全的前提下，教师要为幼儿设置一定的挑战，结合最近发展区理论，吸引幼儿参与游戏，发展幼儿各方面的运动能力，建立幼儿的自信心，使幼儿获得满足感。

（三）合理安排户外体能游戏内容，注意劳逸结合

适度、适时的体能游戏能促进幼儿相关能力的发展，但过度的体能游戏会让幼儿因为疲劳产生厌倦感，甚至阻碍幼儿身体的健康发展。教师既要保证幼儿每天有一定的活动量，又要根据幼儿的承受能力合理设置体能游戏的强度，正确引导幼儿进行体能游戏。

在组织户外体能游戏时，教师应把握好度，例如，小班幼儿在完成高强度的体能活动后，教师应允许他们放松五到十分钟，以保证幼儿身体健康。教师在游戏中要关注幼儿发展的个体差异，对于体弱的幼儿，教师应当适度降低游戏的难度或者减少其活动量，以保证户外体能游戏的效果。教师可针对性地设计一些游戏环节帮助体弱幼儿开展体能锻炼，对于体质强且喜欢运动的幼儿，教师可以增加游戏内容与难度，满足幼儿游戏的愿望，促进其能力的发展。

体能锻炼对幼儿的健康发展十分重要，在幼儿园，教师可通过各种户外体能游戏带领幼儿运动，以保证幼儿身体健康。在开展户外体能游戏时，教师要在保证幼儿安全的前提下，有目的地提供游戏材料，支持幼儿顺利开展游戏，适时引导幼儿自主创作，以其喜欢的方式增设游戏环节。同时，教师要让幼儿适当放松休息，促进幼儿身体发展，为其学习与生活提供支持。

（作者单位：江苏省宿迁市经济技术开发区润园幼儿园）