吉林省大学生自律意识调查分析

张爽 王爽

摘要：当代大学生在各种因素的影响下，缺乏自律意识的问题随处可见，尤其是当前我国在校大学生在父母的精心呵护下长大，踏入大学的校门后，无高压环境中的大学生自我调控能力不足，适应环境能力较差，使其贪图安逸，部分大学生在生活、学习和时间管理中缺乏良好的自律意识。

关键词：在校大学生  自律意识  自律能力  调查分析

一、引言

自律是一种以大学生为主体，在教育者的引导下实现受教育者的自我控制、自我评价、自我发展和自我完善的心理机制。在现如今线上线下混合模式的学习系统中，教和学之间存在着很大的理解差异。而具有较强的自律意识和自律能力是实现高效学习的有效途径。本文基于线上线下的模式整理出部分大学生由于缺乏自律意识出现的各种问题，并通过数据分析方法查找其自律意识差的原因，提出养成自律意识的途径和方法。

二、调查对象以及调查方法

以吉林省在校大学生为调查对象，以“了解在校大学生自律意识的现状”为中心设计调查问卷，在正式调查前先进行预调查，最后对其进行问卷调查，最终收回有效问卷872份，通过问卷结果分析整理出大学生自律情况的相关数据。

三、数据分析结果

（一）当前大学生自律意识现状

在校大学生自律能力和自律意识欠缺的主要原因分为以下两个方面：

主观原因：1、在校大学生过度依赖他人;2、对自我认知能力缺失;3、时间管理能力缺失;4、自我管理能力缺失;5、网络自律方面缺失

客观原因：1、德育教育效果不明显;2、社会不良风气的影响;3、家庭教育影响

（二）在校大学生在学习上缺失自律意识的表现

调查结果显示，95%的在校大学生认为逃课等是不正确的行为，但23%的同学表示仍有个别同学找他人答到替课。同时55%的同学表示，在结束一天的课程后会来到学校图书馆等场所巩固一天所学习的知识，但仍有40%的同学课程结束了就跑回宿舍玩手机。

（三） 在校大学生在日常生活中自律意识缺失的表现

5%的同学表示有早课时才会早起，且82%的同学不会因为手机游戏而影响正常生活和学习，但因为手机游戏等经常熬夜导致次日精力不足的同学占比达11%，严重影响了日常学习和生活。19%的同学表示在日常生活中需要使用监督类APP来监督学习和日常锻炼，分别占比58.1%和46.9%。

（四）在校大学生有较强自律意识的表现

调查结果显示，95%的大学生有极强的道德自律意识，调查中还发现73.8%的同学表示想通过合理安排时间等方式来提高自己的自律意识。总体来说，大学生作为青年的主体，其综合素质总体上是好的，大部分学生的自律意识也是较强的。

四、建议

（一）学习生活方面

线上教学时，教学活动具有虚拟性，师生交流方面受阻，就更需要学生虚心求教，在自主学习的大学模式中，大学生应在课后利用学校提供的图书馆等学习场所，提高自主学习时间，完成老师所布置的任务，增加对知识的掌握程度，不断学习提高专业能力。

（二）日常生活方面

过度的熬夜会导致人的身体出现亚健康的状态，使得大学生的上课状态差。高校规定早晚断电时间，保证了大学生充足的睡眠。与此同时，培养良好的运动习惯有助于保持良好的健康状况，提高学习效率;在学校的生活中，大学生道德品质体现在食堂吃饭自觉排队等多方面。作为大学生的我们应控制自己的行为举止，培养良好的道德品质。

（三）网络生活方面

在线上线下混合学习模式中，互联网成为了可供学生学习的有效工具，大学生应合理利用网络进行学习，适当减少使用电子产品的时间，避免长时间面对手机等辐射强的电子产品，对视力以及身体的黑色素产生影响。同时作为大学生的我们应该正确使用监督类软件，减少对此类软件的依赖性，增加自主学习能力。

五、结论

自律意识作为心理素质的核心内容，是当代大学生优秀品质中的重要组成部分，是意志品质的中心支柱，在对待日常生活和学习中，应积极主动。充分合理的利用大学四年的时间，明确学习目标，适当安排自主学习时间，严格执行学习计划，增强克服困难的意志，抵制网络环境的诱惑，并合理的利用网络，在学习中的自律意识越强，学习的自律能力越高，就越能在相对自由和宽松的大学學习环境中“学会学习”。

参考文献：

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[2]彭振桓，自律讲究可持续[J]成才与就业，2021

[3]何妍倩、郭晓蓓，如何培养孩子的自律能力小组工作介入大学生自律性培养摭探[J]成才之路，2021

[4]张美容，新媒体时代大学生网络道德自律意识的培育路径研究[J].大连大学学报，2020

[5]紫原明子，自粛生活に｢幸福を感じた人｣が口々に語る理由[R].東洋経済，2020（5）

第一作者：张爽（2001-），女，汉，吉林，本科，国际经济与贸易，吉林外国语大学，130117。

作者简介：王爽（2000—），女，汉族，吉林省白城市。本科，经济学。