传说,对着树洞讲出你的心事,心情会释然。找到你的树洞,埋藏进所有的眼泪和哭声,让我为你守望。不知不觉中你就会长大。
主持人——柳眉儿
深秋已至,打着旋的北风可着劲儿往行人的领口里钻。刚出地铁站,我就缩缩脖子,加快了奔向办公室的步伐。办公室的桌上,一封信正等着我拆开,那里面写着:柳眉儿姐姐,再冷的风,也吹不痛我的心。可是……
这一段时间,我很不想去上学。
早上,妈妈急着去菜场卖鱼,又想骑车带我一段路,不断地催促我出门。我却磨磨蹭蹭,在卫生间里不愿出来。
“莹莹,你再不快点,我可就要走了!”妈妈有点生气,“这几天你是怎么回事,做事这么慢,多耽误时间啊!”
“妈——您先走呗!我还有一会儿……”我故意装成肚子难受的样子。
“我骑车带你一段路,比你走得快!你都要迟到了!”
“哎呀,您先走吧!我一会跑过去,不会迟到的。”
好不容易让妈妈先出门了,我才慢吞吞地背起书包,一步一步往学校走去。这几天降温了,路上挺冷的,我却恨不得风再大一点才好——如果身上还有鱼腥味的话,应该能被吹散吧?
越接近学校,走在我身边的家长和同学越多。我独行在人群中,装作抬手理刘海,其实是在闻衣服上有没有味道……离校门越来越近,我的脚步就越来越慢,心情也越来越不好。
“我一直忍着没说,你能不能别靠这么近说话?你身上的味道真不好闻。”
“她家卖鱼,难免会沾到一点嘛。”
“衣服多洗几遍应该就好了,注意点卫生吧。”
“对,自觉一点比较好,要不坐在你附近的同学就倒霉了。”
……
一想起前几天同学们说的话,我就特别难受。难堪、委屈、愤怒、怀疑、自卑……各种负面的情绪堆积在一起,让我不知道怎么再和人相处。
她们都是平常和我关系不错的朋友,也可能是我单方面认为还不错……我不知道她们一直在忍受我,忍受我身上的“味道”。难道我在别人眼中是一个不爱干净的女生吗?她们为什么不能委婉地提醒我一下呢?非要这样直戳人心。
刚听到这些“戳人”的话时,我努力维持着情绪的体面,装作不在意,试图一笑了之。我不断告诉自己,不要在意别人不友善的评价。可每每在不经意间,那些话总会不停地在我的脑海里回放,轰隆隆作响——我这才发现,自己的心早就被戳中了,又闷又疼。
就因为一点鱼腥味,我就是不注意卫生、不自觉的人了吗?既然这么嫌弃,为什么平常都装成一副关系好的样子?你们家难道从来不买鱼、不吃鱼吗?我越想越生气,在心底阴暗的角落里,又对妈妈产生了一丝抱怨:您为什么要卖鱼?为什么不能做其他的事呢?可回到家里,看着妈妈起早贪黑地忙,还尽可能地照顾我,我又无比自责起来:我怎么能对任劳任怨的妈妈产生怨怼呢?我真是个混蛋。
我一边生气委屈着,一边自怨自艾着,眼泪忍不住掉了下来。
其实我特别讨厌早上躲着妈妈的自己。还记得小学时,我坐着妈妈装鱼的车,在一众小朋友羡慕的眼光中上学、放学,无忧无虑地骄傲着。
我也特别讨厌偷偷摸摸闻着衣袖的自己。还记得幼儿园里,我那么开心地告诉老师和同学们,因为我家卖鱼,所以我每天都可以吃到最新鲜、最美味的鱼。
可是现在……我觉得我一辈子也忘不了这种煎熬的感觉。
尖锐的语言有时候比肢体暴力更伤人,它会在柔软的心上留下内伤。被伤害的人,可能会焦虑、失眠、抑郁,甚至从此害怕与人相处。即便成年后回忆起来,也难以释怀。在莹莹的来信中,柳眉儿看到,她很在意同学们的评价,当然,几乎没有人能够完全不在意他人的态度。可当别人有意无意射来“语言刀”时,我们该怎样保护自己呢?
第一,坚信自己没错。不论我们有没有需要改进的地方,别人都不该用语言来伤害我們。如果对方只是为了发泄,随意指责,那我们就可以置之不理。如果对方说的有一部分是事实,我们可以作出一些改变,同时要明白:我只是不完美而已,不代表我人格卑下、不受欢迎。
第二,给“语言刀”一个爱的抱抱。喜欢用语言攻击别人的人,可能被语言伤害过,也可能压力大,还有可能在别的地方找不到成就感。所以,如果我们能够稳稳地保护好自己,不妨释放一点善意去“回击”:是啊,这个问题确实挺困扰我的,你有什么好办法?帮帮我呗。
第三,找一个我们觉得最可靠的“树洞”吧。遇到像莹莹这样,当时没回应,事后觉得很受伤的情况,一定要勇敢求助。爸妈、老师或信任的长辈都可以,情况严重的时候,我们还可以求助于专业的心理咨询师。
(倾诉 / 莹 莹 整理 / 冰 融)