基于核心素养下中学生体育学习能力的培养

李晓健 厦门市莲花中学

学科核心素养是新课标提出的一个重要理念，它要求教师要充分挖掘体育学科在立德树人等方面的育人功能，通过开展体育知识与技能等的学习和实践，让学生学会自主科学健身的方法，提高自主科学锻炼的本领与能力，促进学生在认知能力、社会适应能力及健身实践能力等方面得以全面发展。青少年是祖国的未来，民族振兴的希望，他们的身体健康水平状况，将影响到国家对人才的需求及社会建设的发展。作为新时代下的体育教师，要充分借助学校在培育社会合格人才等方面的重要作用，通过开展新型的体育课堂教学方式及多元化的课外活动，在增强学生体能和身体素质的同时，大力加强对学生良好体育意识的形成教育，调动学生主动参与到愉悦的体育活动中，不断提高学生体育运动能力，塑造良好的体育品德，为今后的人生打下坚实的发展基础。

一、设置问题情景，启发学生主动思维

情景教学法不仅能营造一种愉快的情感体验，而且能为学生提供积极思考的空间，从而培养学生主动合作与相互探究的良好习惯，这对培养学生的核心素养具有重要意义。教师要结合教学目标及学生知识掌握程度等实际，合理地设置适合学生能力发展的问题情境，引导学生联系生活实际，积极思考并体验到体育知识与技能在现实生活中的有效应用，激发学生主动热爱体育运动的积极情感，有效地达成课的教学目标。

例如：为了让初一年学生对“前滚翻”内容产生浓厚的学习兴趣，较快地掌握前滚翻“屈臂”“低头”“团身”及“滚动”等技术动作，教师在课前导入问题情景，并引导学生积极思考，展开分析、讨论：在哪种情况下，能应用到前滚翻动作？它对人体能起到怎样的保护作用？有的学生说，在电视上经常看到发生火灾时，人们通过“就地滚动”的动作远离火源，有效地避免了灾害对人体的侵袭和伤害，还有的说，“我们小时候经常应用前滚翻动作从高处往下跳，它能有效地起到缓冲的作用，从而避免因人体重量对身体产生伤害”等；又如：在学习各种投掷练习时，教师通过创设“现实生活中有哪些投掷方法？”“如何才能投掷一定距离的目标”“掌握投掷技能在现实生活中有哪些意义”等等，并引导学生进行“投”“抛”“扔”“推”“掷”等各种投掷技能的体验练习，从中总结出各种投掷的动作要领，促进学生欢快地参与各种有趣的练习和游戏，有效地激发了学生体育学习能力，促进了学生的主动发展。

二、尊重个体差异，引导学生体验成功

新课标要求教师在面向全体学生的同时，要重视学生个体差异的教学与指导，确保每个具有差异性学生在学习中共同进步。当前，学生差异性的表现是多方面的，有的学生体质较差，不愿主动参与练习；有的性格较为内向，不善于与人交往；有的生性好动，学习时无法集中注意力；还有的天生运动能力强，总喜欢表现自己；有的则是接受能力强，平时的教学内无法满足他们的个性需求……面对这种状况，教师要充分了解学生的心理特点和他们的认识水平，秉持“学生发展为本”的现代教学理念，积极为学生提供个性发展的空间，树立“人人有进步、处处能成功”的强烈欲望和必胜信心。

例如：在发展学生快速奔跑能力练习中，教师设置了6条各相距为2米的起跑线，让学生选择适合自己的起跑距离进行练习，形成了一种你追我赶的良好局面，培养了学生顽强拼搏的优秀品质；又如：在“跨越式跳高”教学中，教师为了创造让每个学生都能体验到成功的乐趣和机会，教师设置了四种不同高度的跳高架，让学生根据自身的运动水平选择自主体验与小组竞赛练习，同时针对个别协调性、爆发力等素质及心理素质较差的学生，教师将跳高架上的横杆改为橡皮筋，让他们进行练习，学生在这种“人人充满成功”的氛围中练习，劲头十足，百练不厌，不仅感受到被老师、同伴的尊重和认可，而且在欢声笑语的学练氛围中，增强了对运动的兴趣和成功的信念，进一步激发学生主动参与新一轮学习的积极性，有效地提高了课堂教学的有效性。

三、更新教学方式，培养学生探究能力

教师在传统的体育教学中，往往采用“教师结合技术图片讲解并示范、学生认真听讲并重复练习”等教学模式，这种方式更多的是强调学生对运动技能的掌握，但它却剥夺了学生思考、交流和探讨的时间与权利，学生既没有表达见解的余地，也没有提出质疑的空间，他们学习体育知识与技能的主体地位得不到落实，学生的学习潜能不仅不能被激发，而且他们的创新学习能力及探究学习能力也会被抑制。

新课程标准明确提出教师要不断更新教学理念，将新型的教学方式有机地应用于日常的课堂教学中，促进学生学习素养的形成。

例如：进行“原地单手肩上投篮”授课时，为促进学生较快地掌握持球及投篮等技术动作，教师在布置合作学习任务及要求后，让学生结合教师提出的问题，并以小组形式进行相互交流、探讨，如：进行单手投篮时，采用指根的上部位或全手掌触球较为合理？在学生完成投篮出手后，投掷臂应朝哪个方向？怎样才能更好地掌握出手角度，并解决投篮的弧线？等等，然后，引导学生在自主与合作体验练习的基础上，相互畅谈在练习中的感受，并针对存在的问题展开探究，然后，通过强化练习“验证”探究结论，这种让学生“体验练习、合作交流、探究问题、验证结论”的教学方式，为学生创造了主观能动性的交流平台，树立了学生学会合作的意识，提高了学生在遇到问题时相互探究的精神和探究能力。

四、教会学习方法，提高自主健身能力

新课标理念下的体育教学不仅注重学生知识与技能的掌握，更重要的是要教会学生科学自主健身的方法与技巧，将学生所学的知识与终身受益结合起来，激发学生快乐而主动地投入到体育运动中，从而满足不同学生的内在需求，促进学生良好个性的发展及自主锻炼水平的提高。

这就要求教师要树立“学生主动学习”的主人翁意识，引导学生积极思维，主动学练，从而改变以往重视以“教”为主的教学思想，积极落实学生“学”的主体性，实现由“以体育技术”为中心向“体育运动能力”的转变，为学生提供参与教学全过程的广阔空间，为提高学生自主学习能力的提供打下坚实的基础。例如：在“排球双手垫球”教学时，为了提高学生垫球动作的准确性和稳定性，教师要结合学生运动能力、素质基础及接受能力等实际情况，帮助学生分析自身技术动作存在的不足及原因，并根据学生的不同特点，提供具有针对性、启发性和价值性的锻炼内容，同时教给学生自主选择适合自身发展的练习手段，促进学生技能及运动能力的提升。例如：有的学生为了提高球性，选择了“自抛自接”及“两人地滚球”练习；有的学生为了掌握正确的击球部位，将“粘贴纸”贴在“腕关节以上10厘米处”，并通过“自垫”“对墙垫球”及“两人击固定球”等形式进行练习；有的学生因无法理解“含胸提肩”及“击球压腕”等技术动作，则采用边观看Ipad，边自主模仿练习的形式；有的技术动作掌握比较准确、连贯的学生，他们则自行组织“多人对垫”及在挂有“低网”的排球场地上进行小组练习……这种主动学练及相互合作学习的方式，较好地解决了学生遇到的困难，这对提高学生学习及练习效果是不言而易的。

综上所述，教师在实施教学中要结合教学内容，根据学生的运动需求及身心发展实际，以培养核心素养为出发点，科学地制定有利于提高学生自主锻炼能力及学习素养提升的教学目标，精心组织每次课堂教学，积极为学生创造展示自我、获取成功及相互探究等机会，让学生在和谐愉悦的教学氛围中主动学习、快乐锻炼，并利用自身掌握的科学知识和运动技术进行锻炼，促进学生终身体育锻炼水平及体育健康行为与习惯的养成。