终身体育视域下高校体育教学改革分析

李赫 河南城建学院

终身体育教学理念的提出，为高校体育教学改革工作提供了新的思路和发展方向，对于深入推进高校体育教学改革具有十分积极和重要的作用。终身体育理念与高校体育教学之间存在着紧密的联系。首先终身体育是高校体育教学的发展和延续，为高校体育的改革与创新指明道路与方向。其次高校体育是终身体育教育的重要组成部分，是培养当代大学生终身体育意识和体育行为、体育习惯的主阵地。最后高校体育与终身体育的发展目标存在一致性，都是为了达到全民健康、全民健身的社会目标。基于此，我们有必要探索终身体育视域下高校体育教学改革的方式方法，剖析当前高校体育教学中存在的问题和不足，在终身体育教育理念的指导下探究行之有效的应对策略，切实推进高校体育教学改革工作向纵深方向发展。

一、终身体育理念概述

（一）什么是终身体育

所谓终身体育，主要就是指在掌握必要的体育知识和体育技能的基础上，具备终身体育锻炼的意识和终身系统化学习的观念。在开展终身体育教育的过程中，不仅仅要关注学生的体质健康水平，更重要的是要让学生养成良好的体育锻炼习惯，并且把这种习惯延伸到体育的课堂之外，能够自觉、积极、主动的参与各种形式的体育锻炼及活动，同时真正的让学生把体育培养成自己的一种兴趣爱好，使体力锻炼成为日常生活中像穿衣吃饭一样必不可少的重要组成部分。

（二）终身体育教育的特点

终身体育视域下的高校体育教学工作，具有以下两个特点。首先是时间上的延续性，终身体育所强调的就是人一生中都要自觉的进行体育锻炼，养成良好的体育锻炼习惯。因此与传统的体育教育相比，终身体育教育更具有延续性，不再是阶段性的学校教育。其次是参与主体上的全民性。在以往的高校体育教学之中，可能只是针对部分体育专业学生和运动员来进行比较全面的体育教育，但是针对大部分学生体育只是作为公共选修或者是某一个学期的必修课程。而在终身体育视域下，高校体育教学改革工作面向全体学生，鼓励全体学生都积极的参与到体育锻炼之中，树立终身体育意识，形成热爱体育、热爱生命、热爱运动的良好氛围，而推动大众体育事业的健康和稳定发展。

二、高校体育教学改革融入终身体育理念的重要性

（一）有利于培养全面发展的优秀人才

高校体育教学改革中融入终身体育理念，有利于培养全面发展的优秀人才。高校作为高素质人才培养的基地和摇篮，不仅要让当代大学生具有扎实的专业功底，还要使其拥有健康的体魄以及顽强的意志品质。在终身体育理念的指导下，高校不断的加强体育教学实践，丰富体育教学活动，引导大学生在体育运动中绽放青春、磨炼意志品质，不仅能够更好的凸显体育的魅力，还能够促进大学生的身心健康发展，为人才培养奠定重要基础。

（二）有利于健全高校体育教学体系

基于终身体育教育理念来推进高校体育教学改革，还有利于健全高校体育教学体系。在以往的高校体育教学中，重在对体育知识及技能的传授，而在终身体育教育理念的指导下，高校体育教学逐渐从传统的知识体系转变为更深层次的思想体系，重点在于传播先进的体育理念，传递体育价值观念，在根本上实现了校园体育与社会体育之间的有效衔接，从而健全和完善了高校体育教学体系。

三、高校体育教学中存在的问题

（一）终身体育意识淡薄

高校在开展体育教学的过程中，终身体育意识还比较淡薄。由于高校体育教学工作长期以来受到传统教育理念和教育模式的影响，仍然更加注重知识与技能教学，忽视对学生体育价值观念和体育行为习惯的引导。在这样的前提下，使得高校体育教学的内容缺乏新意，主要是由一些传统的基础的体育运动项目组成，如篮球、田径等等，一定程度上限制了学生主观能动性的发挥，不利于终身体育观念的养成。

（二）体育教学形式单一

高校在开展体育教学的过程中，所采取的教学形式往往过于单一。教师仍然采用传统的教学模式，也就是教师进行简单讲解和示范，再由学生进行模仿和练习。这种教学方式方法较为枯燥，不能适应新时代大学生的身心发展需求，还会严重降低大学生参与体育运动的积极性和热情，进而影响体育教学的质量和效果。

（三）缺乏科学的体育教学评价体系

当前在开展高校体育教学的过程中，还存在体育教学评价体系及方法不科学不完善的问题。大部分高校所采取体育评价的方式都是通过体育测试与考核，更加注重结果评价，忽视过程性评价。使得高校的体育教学评价因子较为片面，不能很好的对学生的参与度、积极性以及过程中的思想性来进行全方位评价。

四、终身体育视域下高校体育教学改革的优化策略

（一）强化终身体育教学理念

终身体育视域下高校体育教学改革需要进一步强化全体师生的终身体育价值理念，深化思想认识，以思想指挥行动，真正落实各项教学改革工作。首先，高校要加大宣传力度，重视校园体育文化建设，重点宣扬终身体育理念，给学生以潜移默化的影响和精神层面的熏陶。其次要重视教师队伍建设，加强对高校体育教师的教育和培训，让教师自身树立起终身体育的理念，做好学生表率。最后，要将终身体育教育理念同个性化教育理念相结合，丰富高校体育教学的内容，增强体育教学的互动性和新颖性，比如结合学生的兴趣爱好，加入健美操、瑜伽、跆拳道、花式跳绳等的个性化体育运动项目，打破传统体育教学的局限性，进而增强整体教学效果，也能够更好的帮助学生找到适合自身终身锻炼的体育项目。

（二）创新高校体育教学形式

终身体育视域下高校体育教学改革还要重点进行体育教学形式的创新。要结合大学生的身心发展特点，以充分激发学生的主观能动性、积极性和参与性为出发点，丰富高校体育课堂组织形式。首先，在进行一些传统体育项目教学的过程中，为了提高学生的参与兴趣，容纳融入一些体育游戏，比如三人两足、定点投篮比赛等等。在体育游戏中提高学生的参与性和热情，营造欢乐活泼的体育运动氛围。其次，是要以终身体育为目标来实现对学生的引导和启发，学校可以举办形式多样的体育活动，除了运动会之外，还可以举办一些啦啦操比赛、健美操比赛以及体育舞蹈大赛等等，让学生都能够寻找到自己喜爱并且适合自己的体育运动，并且提供展示的舞台，增强学生的自信心和自豪感，从而培养终身体育的习惯。

（三）完善高校体育教学评价体系

基于终身体育视角下的高校体育教学改革，还要不断的完善体育教学评价体系。这就要求教师要重视过程性评价，根据学生的不同情况，制定个性化的评价方案，方案包括学生的体育运动参与度、积极性以及体育思想发展程度、体育价值理念、体育道德认知等等，从不同的维度给予学生真实客观的评价，从而更为全面的分析学生的体育特长，帮助学生找到适合自身发展的终身体育锻炼的方向和正确的方法。

五、结语

综上，终身体育视域下的高校体育教学改革，重点在于体育价值理念的传递，要通过教学内容的丰富、教学形式的创新以及教学评价体系的完善，来激发学生的主观能动性，为终身体育发展创造先决条件。