健美操课程教学在高职院校的有效开展措施分析

唐玥 成都工业职业技术学院

健美操是属于体育，艺术类的教育课程，其独特的艺术性与运动性能够锻炼学生的身体，也能让学生的艺术审美有所提高，是进行人文性体育锻炼的首选，由于新课程改革的不断深入，教学理念也在发生着改变，高职院校的健美操课程教学，能够改善传统教育，也能丰富课堂内容，提高教学的效率与质量。因此，本文主要讲述的就是高职院校健美操课程教学的概念与特点，还有在实际的教学中存在的问题，以及如何有效的开展高职院校健美操体育课堂的措施分析。

一、高职院校健美操课程教学的概念与特点

健美操是一项综合性质的体育艺术类教学，包含了音乐，舞蹈与体操，具有现代体育艺术之美，健美操与其他的体育运动不同之处在于艺术性的表现，能够让学生在美丽，力量以及健康三个方面有所提升，这也就是人们喜欢健美操的原因，另外健美操的韵律性非常强，能够提升学生的音乐审美，让健美操教学成为培养学生体育艺术细胞的重要教学之一。

二、高职院校健美操课程教学中存在的具体问题

（一）缺乏健美操基础

健美操独特的艺术性与体育性，与其他的体育运动项目并不相同，需要学生有身体的柔韧性与协调性，才能符合健美操教学要求，只是，许多的学生都是初次接触健美操，并没有健美操的基础，因此学习起来就会比较困难。

（二）缺少理论与实践

在实际的高职院校健美教学中，健美操教师都把主要的精力放在了动作的示范与讲解上，带领学生重复的进行动作练习，可是，实际的健美操课程教学次数非常有限，一周仅有一次，等到下次上课时，学生早已忘记教师所示范的动作与讲解的理论，使得教师只能重复进行示范与讲解，久而久之，学生就会产生厌烦情绪，健美操的教学效果也就不能体现。[1]

（三）欠缺教学资源

许多的高职院校已经开设了健美操教学课程，只是教学的资源还远远不足，所以课程内容也不具备系统化，学生很难接受到专业的健美操教学，许多高职院校在健美操的教学中，都是由原来的体育教师来担任，这些教师因为不够专业，所以对健美操的具体内容也理解不足，无法为学生带来专业的健美操教学。另外，这些院校为了缩减体育教学开支，减少健美器材投入，导致学生在进行健美操学习时无法使用教学仪器，教学的效果不能有效体现。高职院校的健美操课程教学是为了能够让学生更好地舒展身心，因此，就对教学内容与教学环境以及教学设施提出了更高的要求，只是，许多的高职院校对健美操课程教学并不能完全理解。故而，在组织开展健美操活动时，不能提供专业的器材与场地，导致学生无法进行合理的健美操学习。倘若学生长期在非专业性的场地进行健美操学习，就很容易影响学生的身体发育，如果专业器材也不到位，就很难起到培养学生身心，提高学生综合素质的教学目的。

三、高职院校健美操课程教学的有效方法与措施分析

（一）重视美育功能

健美操是韵律感以及技巧性非常强的一项体育艺术类运动，受到了体质，年龄，以及性别等多重因素的影响，有比较高的审美价值。健美操是锻炼学生身心的舞蹈性体育运动，是培养学生对美的认知以及构建美的有效教学手段，能培养学生的高尚情感，为学生带来精神上的享受。健美操多以艺术形式与优美身姿进行展现，能传播艺术文化，让学生在轻松的氛围中接受健美操教学，有效地锻炼学生身心。随着全民体育理念的不断深入，健美操也已经加入了高职院校的体育教学中，与许多的体育运动项目相比，健美操包含了舞蹈与音乐等多重元素，能锻炼学生的节奏感与平衡感，还能提升学生的速度，技巧与力量，让学生在实际的教学过程中，能够充分的展现健康美，还有舞蹈中的节奏美与姿态美，这些都是通过健美操的教学来进行展现的，以上所有的审美要素，都是健美操教学中的重要组成部分，因此，健美操课程教学需要重视美育功能，才能让学生对审美有新的认知。[2]

（二）注重音乐运用

健美操的教学中，除了舞蹈部分，还有一个重要元素就是音乐，音乐也是健美操的灵魂，只有当健美操的舞蹈动作与音乐相结合时，才能充分展现健美操的美感，所以，在选择音乐方面，健美操教师需要精心合理的设计，在保障学生能够听懂乐句与乐段的同时，提升健美操的教学效果。只是，健美操的课程教学受到了时间的限制，所以健美操教师在课堂教学中，不能照顾到每一位学生，许多的学生学习健美操比较吃力，健美操教师可以把健美操的音乐拷贝给学生，让学生在课后也能进行健美操练习，而且健美操的音乐普遍具有动感，能够让学生在这样的音乐中提升学习主动性与积极性。

（三）培养创编能力

现代社会对于人才的需求越来越高，因此，高职院校在培养学生综合能力方面也越来越重视，高职院校健美操课程教学不能局限于只教学生几套健美操动作，应当培养学生的创新编辑能力，让学生在一定的基础上，掌握健美操理论知识与基本功，创编新的健美操。许多的高职院校在体育教学中，缺乏教学教材，对于健美操的课程教学没有起到重要作用，因此，健美操教师要有针对性地选择健美操教材，让学生通过观看教材，掌握健美操基础理论与基本功，并且在上课时进行认真训练，掌握健美操基础技巧。在对学生进行健美操基本功训练时，教师要用简单并完整的动作，对学生进行训练，让学生能够有动感与协调性，完成健美操学习，打好学生的基础，让学生练好基本功，掌握简单的基础动作，并且学会基本健美操编排。当学生能够拥有扎实的基本功，掌握了基本的健美操理论知识与技巧，就能进行合理的健美操编排，健美操教师可以让学生自编自导自演，以提高学生的健美操编排能力。

（四）融入科学技术

随着科学技术的创新发展，许多的高职院校都融入了信息技术教学，健美操课程教学也在其中。因为健美操课程教学的重心，是为了帮助学生提高审美，锻炼学生的身心，让学生的肢体可以有协调性，只是，许多的学生在进行健美操学习时，会比较吃力，所以，健美操教师可以利用信息技术的手段，让学生直观的看到正确的健美操动作，教师根据视频与影像资料中播放的动作，对学生进行拆分讲解，及时的调整学生在健美操学习中的错误动作。此外，教师还可以让学生记录下自己的健美操学习过程，帮助学生了解自己的学习程度，通过信息技术的教学手段，能够有效的提高高职院校健美操课程教学的质量与效率，也能降低健美操学习难度，让学生能够积极主动地参与到健美操教学之中。[3]

（五）结合自我练习

由于学生的接受能力与身体素质都不相同，所以，在实际的教学中，健美操教师需要因材施教，有效地培养学生自主学习能力，让学生在课余时间也能进行自我练习，提高学生的健美操学习能力，与此同时，健美操教师可以采用一帮一的教学方式，让动作掌握好的学生帮助学习能力较差的学生，有效提高健美操教学质量与效率。

四、结束语

总而言之，高职院校当中的健美操课程教学，是重要的体育艺术类教学部分，能够有效培养学生的身心，提高学生综合能力与创编能力，让学生在审美方面与艺术欣赏方面都能得到锻炼培养。