文化自信背景下武术操进中小学的价值与策略①

李宏 杨晓晓

(陇南师范高等专科学校 甘肃陇南 742500)

武术操以武术基本动作为编排元素，将武术与广播体操艺术结合在一起，是锻炼身体的有效运动形式。在文化自信背景下，将武术操引入中小学，既能发挥其增强中小学生体质与体能的功能，又能有效传承、发展我国传统武术文化，树立文化自信，激发中小学生的爱国热情，有利于中小学生全面和谐发展。

1 武术操进中小学的价值

学校教育是培养学生德、智、体、美全面发展，具有宽厚基础知识的教育，也是培养健全人格、创新精神的基础阶段[1]。因此，在中小学教育阶段引入武术操，发挥其多元的教育价值，有利于促进学生的全面发展。让“武术进学校”既是为了传承我国的传统文化，也是为了加强学生的体育锻炼，还是为了培养学生的道德品质[2]。当前已经有很多中小学将武术操应用于体育课教学、课间操及各种形式的开幕式表演中。在时代发展的今天，武术操在继承、保留了民族文化精髓的同时又融入了时代元素。文化自信背景下，武术操进中小学校园旨在增进中小学生体质健康的同时培养和弘扬民族精神、增强文化自信和文化认同感。

1.1 文化传承价值

中华武术文化源远流长，武术操是基于武术这一中华民族传统体育项目编排而成的运动形式。学生练习武术操，在增强体质的同时，不但有助于培养学生坚韧、勇敢、仁爱、正义、自信、豁达的人格品质，而且能增进学生对中华民族传统文化的认同感。武术操将武术中的基本动作，包括步型、步法、身法、腿法、手型、手法等经过编排组合在一起，搭配不同风格的背景音乐，以小节的形式展现出来，是一种综合的艺术表现形式。将武术操引进中小学，可以让学生在深度接触及学习中华武术精髓的同时，潜移默化地传承武术文化。

1.2 文化熏陶价值

文化熏陶是一种隐性渗透的教育方式，新时代依托校园文化增强大学生道路自信、理论自信、制度自信、文化自信具有重大的现实意义[3]。在文化自信背景下，运用中国传统文化精粹对中小学生进行文化熏陶，具有十分重要的教育价值与时代意义。中华武术讲究“身心合一”，武术操进入中小学校园具有身体锻炼与精神熏陶的双重价值，一方面，能增进中小学生的身体健康，提升体质；另一方面，能通过武术操感受与体验民族文化的魅力，培育民族精神，提升文化自信。

1.3 健康价值

学生天性活泼好动、精力充沛，身体机能处于快速发展时期，武术操能促进中小学生的体质与体能发展，促进学生生长发育，增强学生体能。研究表明，武术操进入中小学，不但对中小学生的神经、骨骼、肌肉等系统的发展具有积极的影响，而且对学生的动作协调性、柔韧性、灵敏性等发展也具有积极作用，将武术操引入中小学校园对促进中小学生的身心健康发展有重大的现实意义。

2 中小学引入武术操的形式

当前，国际基础教育的课程理念与实践都发生了大变革，课程改革呈现以下发展趋势。课程政策注重国家课程统一性与学校课程灵活性的动态平衡；课程结构注重课程类型、课程内容和课程形态等方面的调整和完善，以满足学生全面发展和多样化发展的需要。由此可见，中小学教育阶段的课改目标趋于促进小学生的全面、多样化发展，而课程结构和形式则更加多元化。武术操具有多元的教育价值，在文化自信背景下武术操引入中小学的课程形式不拘一格。

2.1 课间操

课间操是中小学常规的体育锻炼形式，可以在有效的时间内保证学生的不同身体部位得到有效的运动与锻炼。中小学生的课间武术操创编以武术基本动作为媒介，选编动作充分考虑中小学生的身心发展特点与运动负荷，遵循循序渐进的原则，武术操动作编排包括身法、腿法、步法、手型、步型、手法，整套动作应自然流畅。在充分展示武术艺术美的同时，也要注重技击与防守相结合，让学生学到防身与攻击战术。

2.2 体育课教学

素质教育的核心目标是立德树人，培养学生良好的道德是检验课程实效的重要标准。小学体育课程作为一门实践性较强的课程，与语文、数学等文化类课程互为补充，共同为小学生的全面发展而服务[4]。基于学生德、智、体、美、劳全面发展的教育目标，将具有多元教育价值的武术操引入小学体育课，是一举多得的有效教育途径。武术操的突出特点是实用性、表演性、趣味性强，易于学习和推广。将武术操引入中小学体育课教学，能有效激发学生的学习积极性，提高体育课教学的实效性。一套完整的武术操套路组合包含不同的武术动作，以武术的技击动作为素材，再以攻守进退、刚柔虚实、动静疾徐等矛盾运动的变化规律编排而成。武术基本功练习往往比较枯燥，而武术操练习轻松愉快，但创编武术操要选择与动作套路风格相匹配的音乐，动作表现节律要韵律化，增加了武术教学的趣味性，提高学生学习武术操的积极性和自主性。

2.3 不同形式的课外体育活动

不同形式的课外体育活动属于各个中小学的地方课程，其形式多样，富有趣味性，是学生最为喜欢的课程形式之一。例如，中小学学校运动会、课外体育活动、体育游戏、情景表演等，武术操也成为这些活动中的项目之一。学生年龄小，对于世界的认知较多来源于感性认知，对于充满趣味的事物具有天然的热情。因此，以学生喜闻乐见的课外体育活动形式开展武术操教学效果更好。

3 中小学武术操创编与开展策略

一套结构合理、难度适中的武术操，能很好地体现健身、娱乐和教育价值[1]。因此，中小学武术操的创编是开展武术操的重要前提。中小学武术操创编要基于小学生的身心发展特点，考虑素材选择、动作创编、音乐选配等多种因素。

3.1 搜集整理创编素材，结构布局要合理、科学

小学武术操创编要以武术元素为支撑，以情感体验为命脉，以情境表演为路径。因此，武术操素材的择取是创编武术操的支撑点[1]。素材的搜集与整理要结合生活、历史中与武术有关的素材，提炼相关的创编元素。武术操的编排形式主要有套路式和操节式，两种形式各有特点。套路式武术操表演性更强，适合于学校大型运动会的开幕式及其他文艺形式的表演；操节式武术操节拍韵律感强，健身效果更佳，适合于学校大课间操及健身活动。整套操结构布局要遵循运动规律及学生的运动能力。从运动负荷、动作难度来看，要遵循“小—大—小”的运动规律。

3.2 音乐选配与动作一致，体现武术操与音乐的融合

为了提升武术操的表现力，一般要选配背景音乐来激发练习者的精气神。例如，棍法练习起来呼呼生风，节奏生动、快速勇猛，创编类似风格的武术操就要选择“中国功夫”这种风格的音乐，更能激发演练者的精气神；太极是一种以柔克刚的拳法，所以在创编类似太极风格这种动作缓慢轻柔的武术操时，可以选择一些轻音乐，在选配武术操的音乐时要充分考虑武术操的动作表现风格，选择与其风格一致的音乐，才能体现操节与音乐的融合。例如，在学校运动会开幕式上表演的套路式武术操，气势恢宏的背景音乐能够焕发学生的万丈豪情，增加其文化自信，培养民族自豪感与自信心。

3.3 健身性、表演性、趣味性兼容并蓄

武术操具有很好的健身性，能够提升练习者的体质健康，这也是中小学引入武术操的根本目的之一，但武术操本身具有多元价值，在实际创编武术操时要注重整合性，做到健身性、表演性、趣味性兼容并蓄。

4 结语

综上所述，在文化自信背景下，将武术操引入中小学校园，不但能更好地传承民族优秀传统文化，提升中小学生的民族文化自信，还能促进中小学生体质健康，更有利于中小学生的身心健康及全面和谐发展。