高校健美操教学模式的创新与变革①

王建利 苏笑朋

(内蒙古科技大学 内蒙古包头 014010)

教学模式的创新和变革是高校健美操教育满足当今社会发展需求的关键，高校健美操教育事业的发展同样需要依靠教学模式的创新和变革为之提供不竭的动力。为了进一步培养学生的创新意识和实践能力，将创新教育理念融入到当前高校体育专业教学的体系之中可谓是势在必行。教师在实际的教学过程中不难发现，每个学生的潜力都不尽相同，这种差异使得学生表现出自身独特的创造性，因此，只有对教学模式进行创新和变革，才能真正有效地培养和提高学生独立的思维意识和创新能力。

1 高校健美操运动及其教学过程中存在的主要问题

1.1 健美操运动

通俗来讲，健美操运动是让学生跟随音乐的节奏做一些特定的动作，将节拍、律动结合到不同的音乐旋律中，让学生通过不同的动作、姿态的表现，最终达到愉悦身心、增强体质的目的。健美操运动需要注意身体的协调性，同时它对节奏的把控及动作的多样性也有着一定的要求。

1.2 当前的健美操教学现状分析

由于受到我国传统教学方式的长期影响，当前高校健美操教学过程中普遍存在着让学生死记硬背的现象。为了让学生掌握健美操技术的一些要领，教师往往都是让学生对这些动作进行千篇一律的练习，根本不会在意学生的感受，长此以往，不仅使学生一直处于被动接受的状态，消磨学生对健美操运动的兴趣，甚至会让学生觉得健美操是一种枯燥无趣的运动，从而产生厌烦和抵触心理，严重影响了学生学习健美操的积极性。

1.3 健美操教学对象

在健美操的实际教学过程中不难发现，大多学生在课程刚开始时对健美操能保持一种较强的兴趣。然而，由于缺乏健美操相关的理论知识和动作素材，以及学生对动作和技术的接受能力存在一定的差异，多数学生存在缺乏对自身创新能力的锻炼，没有养成动作编排的意识，因此他们对于健美操运动的学习进度也会参差不齐，这会逐渐影响他们对健美操学习的兴趣。

2 健美操教学模式创新与改革的对策

2.1 健美操教学模式的转型

在高校的健美操教学过程中，教师要有意识地摒弃传统“生搬硬套”的教学模式，积极采用新颖、富有趣味性的教学模式，这样不仅可以培养学生进行健美操运动的兴趣，还能提高学生自主学习的积极性，同时对于学生创新能力的提升也有一定的帮助。为了让学生更快、更好地掌握健美操运动的动作和技巧，教师必须运用科学的教学手段培养学生的自主创新能力，只有让学生的想象力得到充分发挥，才能真正体现出学生自身的主观能动性。

2.2 高校健美操PBL教学模式的构建

PBL教学模式是一种以问题为基础，以学生为主体，以教师为导向的启发式教育模式，需教师充分发挥出团队协作精神，开展互动教学，充分发挥其培养学生能动性的作用。高校健美操PBL教学模式更加重视将问题作为引导、主体地位性、评级方式多元化等标准，最终实现教学创新。

2.3 高校健美操体验式教学模式的构建

让学生对于专业知识具备较高的领悟能力，这也是当前高校健美操体验式教学模式的重要理念与其他教学方式最为明显的差异，具体实施方案如下所示。

一是比赛式情景教学。教师可以根据学生的实际情况，划分不同的学习小组，每个小组进行动作练习，在全部完成之后进行动作评比，比如动作的规范性、韵律的把控度、节奏的准确度等，考核要做到公平、公正，且需评判出明确的成绩，以促进学生学习兴趣的提升。

二是换位式情景教学。例如，为有效地培养学生的领导能力与团队协作精神，教师可设计如下场景：将学生划分为6～7个小组，按照不同能力与水平分为“指导者”“操作者”；教师将动作要领告诉“指导者”，让“指导者”尝试教授“操作者”，教师再进行动作的示范、分解等教学，然后让“操作者”重新讲解；分别请两队表述自己的学习感受，体会教师与学生的角色转换；最后教师根据错率定胜负，并且给予必要的评价。

三是诱导启发式情景教学。例如，动作创编教学阶段，以“元素动作转变成八拍动作，继而发展成小组合，最终形成一个套路的创编”为教学内容，积极引导学生，让学生能够掌握基本动作与要领，同时也能够更好地拓展对于健美操理论的理解，提高学习水平。

2.4 培养学生的思维能力

所谓思维能力，就是在积累知识的过程中不断探索新的方法和思路。通过对以往教学实践的总结可以发现，学生独立思维能力水平对其自主创新能力有着直接影响。因此，在健美操的日常教学过程中，要注重对学生积极性的培养，不仅要提高学生的创新意识和好奇心，还要善于发现学生的优点，增强学生的自信心，从而让每个学生的思维能力都能得到长足的发展。

2.5 培养学生的设计能力

一般情况下，高校都不会为健美操教学安排太多的课时，大部分学生课外也不会花费时间去进行锻炼，这一现象主要是由于学生的积极性没有得到充分调动造成的。因此，为了更好地培养和提高学生独立思考及自主创新的能力，教师就要在课后作业的安排和设计上多下一些功夫。可以让学生自行安排课后时间和作业设计，教师只负责对该设计的具体可行性和结果进行审查，这样不仅能够让学生在实践中更加深刻地掌握具体的理论知识，对于学生独立思考能力和创新能力的提高也有一定的积极作用。

2.6 培养学生的创编能力

第一，音乐激发灵感。健美操的完成度主要体现在动作与音乐之间是否能够协调一致，良好的健美操编排不仅要对动作和音乐风格进行选编，还要考虑动作分布与音乐旋律之间的协调性。音乐的选配对于健美操速度、节奏和风格等动作表现有着十分重要的影响与作用，在某种意义上讲，音乐与健美操的动作是相辅相成、相得益彰的。

第二，目的明确，充分发挥学生的主体作用。在进行健美操动作的设计与编排时，首先要让学生明确创编目的，要根据不同的目的决定编排的具体环节。在这个过程中，必须要充分尊重学生的选择，明确学生的主体地位，让学生真正成为健美操动作创编的一分子，从而让学生切实感受到学习的快乐与成功的喜悦。教师在学生进行创编时要及时提供相应的信息和素材，同时也要引导学生主动收集需要的材料，从而让学生的想象力和潜能得到充分的发挥。

第三，队形变化与有无之间的转化。健美操的动作是否优美与队形变化的质量可谓是息息相关，队形的巧妙排列像是为健美操的表现创设了一个完美的背景，在它的衬托之下，健美操的生动与活力表现得更加淋漓尽致。而所谓有无之间的转化，是指将健美操的动作与队列队形变化结合起来，自然、随性地将固定有限的健美操动作转化为无穷无尽的队列队形变化，这也正是健美操的魅力所在。

3 结语

健美操是高校教学的一个重要组成部分，其教学模式的改革和创新一直都是广大师生密切关注的重点课题。在高校健美操教育教学的过程中，只有高度重视教学模式的改革和创新，最大程度发挥学生的自主积极能动性，最终才能使学生真正轻松地体会到学习带来的乐趣。