孩子要成功，必须能扛事儿

晓林

智商决定了孩子的学习能力和实践能力，情商决定了孩子的情绪管理及沟通合作能力，而逆商则决定了孩子应对挫折的能力。其中，逆商最容易被忽视，但它与智商和情商同样重要，因为没有谁能完全避免挫折，而逆商低的后果相当严重，会将高智商和高情商的优势化为乌有。

自從考试成绩公布的那天起，他就没有笑过。昨晚，妈妈发现他辗转反侧，凌晨3点，他的房间里传出抽泣的声音……

小岩今年14岁，是一名初二男生，半年前从深圳转学来到上海。在深圳的时候，小岩是品学兼优的学霸，重要考试稳居年级前10名。本来学校不放他走，他也舍不得离开朝夕相处的同学，但他的户口已随父母迁到上海，这意味着他已不能在深圳参加中考和高考，学校只得放行，他也只好与老师和同学挥泪相别。

在班里举行的欢送会上，班主任鼓励小岩好好学习，在上海取得更好的成绩。随即班主任给小岩宽心，说上海的升学压力不比深圳大，学生更重视综合素质，所以他到上海后肯定能在学习上独占鳌头，还开他的玩笑：“没有对手的寂寞可是很难受的啊！”

但来上海的第一次考试，小岩就遭遇了滑铁卢，总成绩只名列全班第13名，年级第102名。

要说这样的成绩也不算差，毕竟小岩就读的是远近闻名的重点中学，但小岩视这样的成绩为奇耻大辱。

“这孩子优秀惯了，受不得打击。”小岩的妈妈夏女士叹息道，“自从考试成绩公布的那天起，他就整天闷闷不乐，唉声叹气，三番五次问我转学回深圳的可能性。小岩的班主任告诉我，小岩最近情绪消极，上课经常走神儿。昨晚，我发现他辗转反侧，凌晨3点，他的房间里传出抽泣的声音。他自尊心很强，我没有进去安慰他，但我总觉得这不是小事，担心他迈不过这个坎儿，所以才来向心理咨询师您求助。”

我问：“小岩在深圳的时候没有考砸过吗？怎么一次考试不如意就反应这么大？”

夏女士凝神回忆，面露得意之色：“小岩一向听话，学习特别自觉。上小学的时候，他曾患急性肺炎住院，仍不肯休息，每天让老师把作业传到我的手机上，他就在病床上完成。看他用扎着针头的小手握笔写字，很多护士都感慨不已，连夸他是个好孩子。那次生病，他在医院住了两周，出院即参加期中考试，仍是全班第1名。印象中，他考试从来没有失手过，成绩最差也是全班第5名。”

我问：“这次是怎么考砸的？难道深圳和上海的教学水平差那么多？”

“哪儿啊，只不过是教学进度不一样！”夏女士激动地拍了一下桌子，“小岩现在就读的中学为了腾出初三一整年的时间准备中考，加快了教学进度，把教学内容往前提，这样，初二一半的课程放到初一来讲，小岩没学过，怎么能考得好？昨晚我仔细看过试卷，只要是小岩学过的，几乎没丢分，没学过的，只得到了很少的分数。您说，小岩冤枉不冤枉？”

我笑道：“有什么冤枉不冤枉的，不过是一次校内考试，找到差距就好，何必那么当真？再说，考没学过的内容都能拿到中上等的成绩，不正说明他出类拔萃吗？”

“可是小岩不这么想啊！”夏女士急道，“今天早上吃早餐时，他盯着盘子，小声嘟囔：‘中等生不配吃煎蛋，吃再多煎蛋也是笨蛋。我听得心都要碎了。您快想办法帮帮他吧，我担心他一蹶不振，自甘堕落。要是他考不上重点高中，那岂不是前功尽弃？！”

在家长的溺爱下，很多孩子的逆商很低，变成了“草莓族”——外表光鲜亮丽，但是无法承受一点压力

与夏女士的交流中我得知，小岩因为乒乓球打得好，在班里很受同学的欢迎，老师们也都喜欢他。因此我判断，他不适应上海的学习环境，主要是自身原因，即逆商过低。

“逆商是什么？我只知道智商和情商。”夏女士满脸迷惑。

我告诉她，智商决定了孩子的学习能力和实践能力，情商决定了孩子的情绪管理及沟通合作能力，而逆商则决定了孩子应对挫折的能力。其中，逆商最容易被忽视，但它与智商和情商同样重要，因为没有谁能完全避免挫折，而逆商低的后果相当严重，会将高智商和高情商的优势化为乌有。

“逆商是逆境商数的简称，指人们面对逆境的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。”我说，“通俗地说，逆商过低就是不能扛事儿，经不住打击。每一个孩子在学习和生活中都会产生挫折感，只不过程度不同，结果不同罢了。有些孩子很快就能调整好自己的状态，但有的孩子遇到一点小挫折就一蹶不振。其中的原因就是抗挫折能力强弱不同。”

夏女士不住地点头：“没错，小岩的智商和情商都不低，但是太不能扛事儿了！”

当天下午，小岩在夏女士的陪同下来心理咨询室做了逆商测试，成绩是83分（总分200分），表明他的逆商处于较低水平。

第二天，在小岩接受逆商训练的时候，我与夏女士继续交流。

夏女士问：“孩子逆商低是怎么造成的？”

我告诉她，孩子逆商低，大多是父母溺爱的结果，因为溺爱会剥夺孩子自己解决问题的机会，打击孩子的自信，很容易让孩子从小形成“我不行”的自我认知。在成长过程中，缺乏独立解决问题经验的孩子，往往很难有足够的自信。

夏女士说：“小岩是家族里的长门长孙，从小被爷爷奶奶宠爱，尽管成长得还算不错，但一经历风雨就暴露了内心的脆弱。”

我告诉夏女士，心理学上有一个专用名词，叫“自我效能感”，指的是一个人对自己完成一件事的自信程度。自我效能感强的人，通常抗挫折能力也会更强，在遇到困难时，也更容易以积极的心态去坚持，并寻找解决之道。

但是家长只知道心疼孩子，生怕孩子受到一点伤害，甚至愿意为孩子的一生铺路：上学一路保驾护航，帮孩子挑学校、挑老师、挑同桌;高考给孩子挑学校、挑专业;毕业了给孩子找工作、买房，甚至带孩子去相亲……

这种对孩子过度保护的家长，被形象地称为“直升机父母”和“割草机父母”，前者犹如直升机一样，时刻在孩子头顶盘旋，一看到孩子有需要，随时替孩子出头;后者则一直走在孩子前面，像割草机清除杂草一样，替他们扫清前进路上的一切障碍。

在家长的溺爱下，很多孩子的逆商很低，变成了“草莓族”——外表光鲜亮丽，但是无法承受一点压力。

“唉，可怜天下父母心，可以理解。”夏女士感慨。

“但是后果严重啊！”我不客气地说，“天下没有全知全能的家长，即使家长再有本事，孩子的人生路依然要他们自己走。而且，孩子的未来生活充满未知，没有人能预想到孩子将来可能遇到的问题，没有人能安排好孩子成长过程中遇到的人和事。逆商过低的孩子遭遇挫折考验，往往会把家长多年的精心养育毁于一旦。”

夏女士问：“那么，孩子被挫折打击会不会留下心理阴影呢？”

我说：“挫折具有两面性，它可能是人生路上的绊脚石，也可能是前进途中的助推器，关键是如何看待挫折。换言之，挫折既会给孩子带来压力和打击，又可以锻炼孩子的心理承受能力，激发他们的智慧和勇气。如果孩子在童年阶段缺少这种锻炼，心理承受能力和解决问题的能力就得不到发展，随着年龄的增长，需要面对和克服的挫折越来越多，孩子就会惊慌失措，难以招架。总之一句话：孩子要成功，必须能扛事儿。”

家长一定要检讨自己的教养方式，学会退后一步爱孩子。要知道，有时候狠心的爱才是爱，有节制的爱才是爱，懂得延迟满足才是爱

夏女士问：“要提高小岩的逆商，除了加强专业训练以外，平时我在家里能做些什么呢？”

我告诉她，提高孩子的逆商是一项长期而复杂的系统工程，不可能一蹴而就。家长在与孩子相处的过程中应该注意以下几个方面：

第一，培养孩子的归属感和安全感。

归属感和安全感是孩子获得自信、从容应对挫折的心理基石，只有拥有了归属感和安全感，孩子才能有战胜挫折的信心。

第二，引导孩子建立积极的人生观。

遇到挫折是人生常态，能否战胜挫折的关键是看待挫折的态度和面对挫折时的行为方式。家长要在孩子遇到挫折时引导孩子学会思考，找到努力方向，从而变压力为动力。

第三，培养孩子的自主性和成就感。

在家庭生活中，孩子能做的事情家长一定让孩子自己做，需要加把劲能完成的任务也要鼓励孩子尝试。只有独立完成任务，孩子才能有真正的成就感。

罗马不是一天建成的，逆商不是說有就有的。孩子在生活中会遇到挫折，会有挫败感，此时家长要给予积极的鼓励和引导，而不是替代孩子完成任务。

家长一定要检讨自己的教养方式，学会退后一步爱孩子。要知道，有时候狠心的爱才是爱，有节制的爱才是爱，懂得延迟满足才是爱。

第四，鼓励孩子多尝试，别怕犯错。

逆商高的人总是心态乐观，能从挫折中看到希望，所以能扛事儿。家长要经常鼓励孩子，失败不可怕，可怕的是害怕失败的心态和看不到成功的绝望。

家长要告诉孩子，人非圣贤，孰能无过？知错能改，善莫大焉。努力的过程比结果更重要。人生没有白走的路，每一步都有价值。父母要让孩子学会接受自己的不完美，鼓励孩子多尝试，别怕犯错。孩子只有经历得多，心理素质才会不断增强。

第五，培养孩子的成长型思维。

不同的人在面对挫折的时候，会有不同的看法，形成不同的思维模式，主要可以分为成长型思维和固定型思维。固定型思维的人容易深陷于挫折之中裹足不前，拒绝努力，他们畏惧失败，更担心即便付出努力仍然有可能不成功。但成长型思维的人则不同，他们坚信未来一定会变好，于是积极规划自己的生活和工作，有意识地让自己跳出舒适区，有计划地训练自己，不断体验成功的感觉。

第六，告诉孩子，他很重要。

每个人都很关心自己在这个世界上的位置，孩子更关心自己能否得到家人的关注，有时哭闹、叛逆，其实是在吸引家长的注意。如果孩子得不到家长的关注，会常常感到孤独。这种孤独感对孩子的心理健康危害很大，轻则使孩子自暴自弃，重则使孩子形成反社会人格，后果不堪设想。所以，家长要在日常生活中经常提醒孩子：有许多人关心你，他们注视着你的一举一动，甚至还对你有所依赖。

第七，陪伴孩子，多创造美好回忆。

成年人受挫时，大多渴望亲密伙伴的陪伴和安慰，孩子也不例外。有时，即使不说话，只是陪孩子坐一会儿，摸摸孩子的头，孩子就能获得重整旗鼓的力量。

平时，家长要多陪孩子吃饭、睡觉、散步、游戏、娱乐，多听孩子说话，鼓励他多表达感受。从长远来看，孩子幼年积攒在心里的与家长相处的美好回忆，对其一生的心理健康都有重要的价值，可以说，是抚平心灵创伤的灵丹妙药。

【编辑：陈彤】