高中体育教学策略分析

郑术新

河北省保定市涞水县职业技术教育中心

一、高中体育教学存在的问题

1.学生的课堂参与度较低。

在高中阶段，学生往往将自身的精力完全投入主要课程的学习过程，未能对体育课程形成正确的认识，导致自身在体育课堂上的参与度较低。在参与体育课程时，许多高中生仍然拿着文化课程的笔记、课本等，常常在体育课上背诵文化知识，一些学生甚至在操场上做练习题，对于他们来说，参加体育课程只是换了一个地方学习文化课程。在这种情况下，教师难以真正发挥体育课的教育作用，不利于学生综合素质的提升。另外，学生的这种学习方式会导致其长时间在强烈的阳光下看书，不利于其保护视力。

2.难以保证体育课时。

虽然在新课改的不断发展下，中国的高中教育教学也随之改革。但是在高考的巨大压力之下，学校、教师、学生及家长都更加重视高考的成绩，在实际的高中阶段教学之中，仍然会侧重对学生的文化课教学，甚至很多体育课的时间被文化课占据。通常情况下高中阶段的体育课为每周两节，而这宝贵的两节课时也无法得以保证，不是被文化课占据，就是班主任让学生利用体育时间做练习题，学生的体育课就是另一种形式的文化课学习，从而造成高中体育教学的效果不理想。

3.课堂教学过程流于形式。

在当前的高中体育教学中，许多教师完全放任学生，不向学生安排学习任务，导致课堂纪律混乱、教学效率低下。在进行教学时，高中体育教师习惯于先让学生通过集体慢跑、活动关节的方式进行热身，然后就让学生利用篮球、排球、羽毛球等体育器材进行自主活动，导致学生的学习情况各不相同。在自由活动的过程中，有的学生坐在一起聊天，有的学生躲在僻静的地方看书，还有的学生在追逐打闹。这样的体育教学过程不仅使体育教学流于形式，而且在一定程度上加大了学生受伤的风险，难以实现系统化、体系化的体育教学目标。

二、高中体育教学的目标

1.强化学生的身体素质。

高中阶段的学生，既要面对各个学科的繁重学习任务，又要面对高考、升学的压力，所以会导致很多学生每天都处于高强度、高压力的紧张状态之下。如若学生这种状态的长期持续，就会形成学生的心理负担，而引发心理疾病等问题，以此来影响学生的学习与生活。所以说“身体是革命的本钱”，只有学生具备良好的身体素质，才能更好地应对学习、生活。因此在高中体育教学中对教学思路与方法的创新，能够激发起学生参与体育的兴趣与积极性，从而强化学生的体质，确保学生健壮的身体为紧张的学习打下基础。

2.挖掘学生的智力因素。

一个人的身体机能与智力水平具有很大的关联，也就是说身体机能越好，智力水平就会越高。因此在高中体育教学之中，教师对教学思路与方法的创新，更利于去挖掘学生的潜在智力因素，同时增强学生的身体各项机能，从而无论是在身体方面、思维角度还是智力层面都发挥着积极的促进作用，最终实现学生的综合素质与能力的全面提升。

三、高中体育教学的有效策略

1.以学生的兴趣为出发点。

兴趣是最好的老师，提高学生的学习兴趣能增强学生的学习效果。但是大部分教师的教学理念都过于传统，把教学重点放在体能训练上，使得学生对于体育课堂的兴趣不高。因此，在体育教学过程中，教师要以学生的兴趣为出发点，构建一个生动形象的体育教学课堂，从而提高体育教学的效率。

例如，教师在教学时，可以根据高中生的实际情况，创设趣味性的课堂，提升学生对体育课堂的兴趣，进而增强高中体育教学的效果。教师在教学前，可以通过问卷调查或与学生当面交流的方式，对学生的体育爱好进行初步的了解，然后以调查结果为依据，根据学生的需求和爱好创设学生喜闻乐见的体育课堂。

2.利用传统文化对教学模式的创新。

将中国的传统文化和语文课的部分诗词内容融入到体育课的教学中将成为体育课和其他课程相互融合的新模式。首先体育教学中可以将戏曲操、手语操、古诗词操作为体育课程的一部分，在教学中带领学生们做游子吟操、弟子规操等，通过做这些体操使学生能在运动中对中国传统文化有进一步的理解。此外，也可以将高中必背的古诗文编成韵律操或者舞蹈，这会使学生边锻炼边背诵减少他们的记忆枯燥感。其次在体育教学中引入茶文化表演、古代农耕文化表演及武术表演等具有一定表演欣赏性的体育活动，学生在学习这些表演技能时不仅可以达到体育锻炼的效果也可以拓展知识面。

3.健全体育课程教师队伍建设。

在传统的高中体育教学中，教学思维方式相对落后，很多教学的手段也相对传统，更缺少系统的体育教学评价机制，导致教学效果很难发挥。这种传统的体育教学方式不仅不能与先进的教学理念相吻合，也与教学体制改革要求背道而驰，不仅不能满足学生的体育学习需求，也很难更好地实现增强学生身体素质的目的。高中体育课程改革的过程是漫长的，作为体育课程改革而言，这是一项具有专业技术性的工作，所需要的组建者也必须是拥有一定的专业技术知识的人员，这就要求在开展体育课程改革的过程中，所有的改革内部人员都必须拥有一定的专业技术能力，为此在选择人员的时候，就要求高中院校的体育课程教师必须有系统的专业知识、高质量的职业素养，选择这样的人往往能进一步提升体育课程改革团队的专业素质，有效地保证体育课程的有效开展。

4.帮助学生树立终身锻炼思想。

体育与德育的结合有利于教师推动学生全面发展，帮助学生形成积极阳光的人生态度和健康积极的精神面貌。在新课改的背景下，高中体育教师开展体育教学活动需要树立德育教育与体育教学相结合的理念，结合具体的体育运动向学生传扬坚持不懈、拼搏奋进的体育精神，强化学生对锻炼运动的重要性的正确认识，促使学生树立终身锻炼的思想，以此来间接推动学生综合素质的发展。通过渗透终身锻炼思想，教师有利于保障学生的身心健康成长。

比如在讲解“体操类运动”的相关知识时，教师可以向学生讲解“体操运动的起源和发展”等知识，帮助学生了解体操运动的社会价值和人文价值，然后向学生讲授“跳马、高低杠、平衡木”等专业知识，加强学生对体操运动的认识。在此基础上，教师可以借助体操运动相关的图片培养学生终身锻炼的思想意识，如借助“我国体操运动员夺冠时刻”的照片激发学生的民族自豪感，强化学生的爱国意识，调动学生自主参与运动的积极性。

5.加强心理健康教育。

新课改下的高中体育教学思路与方法的创新，教师不仅要加强对学生的体育锻炼，增强其身体素质，还要注重对学生的心理健康教育，帮助学生能够化解心理的问题，减轻学生的心理负担，以此来真正为学生的身心健康成长保驾护航。因此，体育教师在实际的教学之中，要时刻关注学生的精神状态、情绪波动，一旦发现异常的学生，可以与学生进行私下的沟通、交流，去了解学生的内心真实想法，以便给予学生针对性的心理疏导，加以心理安慰、支持，帮助学生树立乐观向上的学习、生活态度，促使学生恢复到正常的心理状态。

同时体育教师在教学内容与活动的设计上，要有意识地培养学生良好的心理状况，指引学生正确地面对自身的优缺点，学会扬长避短，在考试失利的时候去探寻其原因，而不要压抑自我、否定自己。从而对于心理沮丧、难过的学生，都可以通过体育课去舒缓其身心，真正发挥出体育教学的功能与价值，促进高中体育教学质量与实效性的有效提升。

6.采用新技术丰富教学环境对教学模式的创新。

高中体育教学中应采用多种新技术丰富教学环境，开发新的教学模块。首选VR虚拟现实技术在体育教学中通过人体的多种感知使学生获得身临其境的外部感觉，实现了由于环境问题难以开展诸如滑雪、赛车、射击等运动的教学新突破。此外，利用5G技术和交互式电子白板技术在教学中不仅实现了视频的快速传输，也可以把抽象的体育知识直观化、形象化，提升了学生的认知、理解和分析能力。因此采用各种新技术能极大丰富体育教学内容，创新了教学新模式。

7.正确审视体育教学。

在新课改下的高中体育教学，需要全体师生正确地审视体育，认识到其对学生身心健康发展的重要性，保证体育的合理课时。首先，各科文化课的教师要给予学生学习体育的时间，不占用任何的体育课时，同时学生在体育课堂上要积极、主动地学习体育知识、技能，在有限的体育时间内学有所获，而不是浪费时间。

其次，体育教师要深入分析学科的特点，以便学生能够全面掌握体育学科的基本技能，把握体育的精神，适当地通过体育锻炼去促进其身心健康的成长。因此在高中体育教学思路与方法的创新过程之中，教师要确保体育课的趣味性、开放性及实效性，比如为学生讲述体育明星的艰辛成长历程，让学生体会到每一个成功的背后，都留下无数的汗水与泪水，以此来强化学生的体育精神，促使学生学习体育明星的战胜挫折、困难的勇气，这对学生的学习与生活具有很大的帮助，从而在很大程度上促进学生的体育素养有效提升。

8.加强应用多样化的教学方式。

对于高中生来说，新鲜感是激发学生求知欲的潜在动力，能够保持学生参与体育学习的积极性。多样化的教学方式有利于减弱学生在学习过程中的枯燥感，丰富学生学习体育知识的情感体验。因此，高中体育教师应当结合新课改理念，加强合作教学、竞赛教学、信息化教学、分层教学等方式在课堂教学中的应用，通过多样化的教学方式发挥学生的主观能动性、培养学生的自主运动能力。这样有利于教师改变教学模式单一的现状，营造出积极热情的体育教学氛围。

比如在讲解“武术运动”的相关知识时，教师可以先向学生讲解某些武术运动的发展历程、演示规范的武术动作，然后选出对武术动作掌握较好的一些同学，让其各自带领一个小组的学生进行合作学习，如两名学生进行武术攻防套路的练习、小组学生共同进行武术动作表演练习等。在此基础上，教师可以组织各个小组开展武术表演比赛，通过课堂比赛的方式考查学生的武术动作是否规范、是否整齐、是否优美。

新课改下高中体育教学思路与方法的创新，有利于构建高效、趣味的体育课堂，充分发挥出体育的育人功能与价值，为学生的身心健康成长、综合素质与能力的提升保驾护航。