开鲁县第一中学学生BMI指数与肺活量的分析研究

秦可心 北京体育大学

习近平总书记曾明确指出：“少年强则国强，少年弱则国弱”。因此，青少年体质健康问题一直备受关注。新中国成立以后，政治、经济、文化全面快速发展，生活条件显著改善。国家相关部门先后发布实施各种政策，促进学生体质健康发展。新中国成立以后，我国的经济文化建设全面快速发展，生活条件显著改善。国家相关部门先后发布实施各种政策，促进学生体质健康发展。在不同社会发展阶段，党和政府先后针对性制定了《国家体育锻炼标准》《学校体育工作条例》《国家学生体质健康标准》。因此，本研究将以开鲁县第一中学的2019级入学的高中学生为研究对象，连续追踪其三年的健康指标变化，分析评价学生健康发展状况和总结学校的体育工作开展情况，为提高今后开鲁县第一高中的人才培养质量提供有据可依的理论依据。

一、研究过程

（一）研究对象

开鲁县第一中学2019年入学的学生为研究对象

（二）研究方法

1.文献资料法

通过互联网查询，中国知网和同方数据库等，查阅了大量与学生体质健康相关的期刊尤其是中学生BMI指数及研究相关的学术论文及著作。

2.调查法

随机抽取开鲁县第一中学2019级入学的200名学生，其中男同学100名、女同学100名，连续对其3年时间的体测的数据进行跟踪调查。

二、结果与分析

（一）BMI身体指数和肺活量的描述

1. BMI身体指数

身高体重指数是考查学生体质健康标准的重要指标之一，其常见的表达形式为BMI（Body Mass Index），它的测量及计算方法为：用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，它是国际上常用的衡量人的身体形态和营养状况的指标。

2.肺活量

运动生理学中将肺活量定义为：“肺活量是指尽力吸气后缓慢而又完全呼出的最大气量。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。肺活量代表肺一次最大的机能活动量，也是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。[1]肺活量指数=肺活量÷体表面积 体量面积=0.0061*身高（cm）+ 0.0128*体重（kg）-0.1329。

（二）开鲁县第一中学2019级学社BMI指数及肺活量数据的调查

1.2019年的BMI指数及肺活量调查

通过对2019级学生的BMI及肺活量调查发现，在2019年中，由表1可见，随机抽取100名男同学中，其中69%的学生BMI指数处于正常水平，16%的学生属于身体偏瘦类型，15%的男同学属于肥胖的类型。由表2可见，在随机抽取100名女同学中，其中73%的学生BMI指数处于正常水平，20%的学生属于身体偏瘦类型，7%的男同学属于肥胖的类型。在肺活量的数据方面，在2019年的测试中，由表3可见，随机抽取的100名男同学中，73%的学生肺活量处于正常水平，27%的学生肺活量值低于正常值。由表4可见，在随机抽取100名女同学中，其中71%的学生肺活量指数处于正常水平，29%的学生肺活量低于正常值。

表1 2019男生BMI身体指数调查表（N=100）

表2 2019女生BMI身体指数调查表（N=100）

表3 2019年男生肺活量统计表（N=100）

表4 2019年女生肺活量统计表（N=100）

2. 2020年的BMI指数及肺活量调查

在对2019级学生的2020年体质健康测试中身高体重指数和肺活量调查发现，由表5可见，在调查中100名男同学中，其中73%的学生BMI指数处于正常水平，19%的学生属于身体偏瘦类型，18%的男同学属于肥胖的类型。由表6可见，在随机抽取100名女同学中，其中74%的学生BMI指数处于正常水平，21%的学生属于身体偏瘦类型，5%的女同学属于肥胖的类型。在肺活量的数据方面，在2019年的测试中，由表7可见，随机抽取的100名男同学中，76%的学生肺活量处于正常水平，24%的学生肺活量值低于正常值。由表8可见，在随机抽取100名女同学中，其中74%的学生肺活量指数处于正常水平，26%的学生肺活量低于正常值。

表5 2020男生BMI身体指数调查表（N=100）

表6 2020女生BMI身体指数调查表（N=100）

表7 2020年男生肺活量统计表（N=100）

表8 2020年女生肺活量统计表（N=100）

3. 2021年的BMI指数及肺活量调查

在对2019级学生的2021年体质健康测试中身高体重指数和肺活量调查发现，由表9可见，在随机抽取100名男同学中，其中79%的学生BMI指数处于正常水平，11%的学生属于身体偏瘦类型，10%的男同学属于肥胖的类型。由表10可见，在随机抽取100名女同学中，其中78%的学生BMI指数处于正常水平，17%的学生属于身体偏瘦类型，5%的女同学属于肥胖的类型。在肺活量的数据方面，2021年的体质健康测试数据中，随机抽取的100名男同学中，81%的学生肺活量处于正常水平，19%的学生肺活量值低于正常值。在随机抽取100名女同学中，其中80%的学生肺活量指数处于正常水平，20%的学生肺活量低于正常值。

表9 2019级男生的 2021年BMI身体指数调查表（N=100）

表10 2019级女生的2021年BMI身体指数调查表（N=100）

（三）开鲁县第一中学2019级学社BMI指数及肺活量的数据分析与评价

1. 2019级学社BMI指数分析与评价

根据对开鲁县第一中学2019级的学生的体质健康测试数据调查发现，70%以上学生的BMI指数处于正常区间，通过对2019级学生的三年体侧的数据追踪调查及研究发现，学生的身高体重指数出现稳步向好方向发展。2019年、2020年、2021年，男生的BMI指数在合格区间的学生占比分别为：69%、73%、79%；2019年、2020年、2021年，女生的BMI指数在合格区间的学生占比分别为：73%、74%、78%；通过对2019级学生的三年BMI指标数据的纵向对比发现，学生的身体质量指数BMI处于健康状态学生的比例在逐年增加，学生体质健康状况逐年向好。

2. 2019级学生肺活量的数据分析与评价

根据对开鲁县第一中学2019级的学生的体质健康测试数据中的肺活量的测试结果统计发现，7成以上学生的肺活量处于正常以上的水平。通过以上分析评估发现，开鲁县第一中学的学生体质健康状良好，身体质量指数与肺活量测试结果均处于水平，这在一定呈上离不开学生的自身努力，更离不开学校提供的良好的开展。

三、结论与建议

（一）结论

研究得出，身高体重及肺活量是衡量学生身体健康状况的重要指标之一，不同年阶段的学生评价标准不同。[4]BMI指标：高一男生16.5—23.2、高二男生16.8-23.7、高三男生17.3-23.8，高一女生16.5-22.7、高二女生16.9-23.2、高三女生17.1-23.3；肺活量：16岁（高一）男性≥2600ml、女性≥1750ml，17岁（高二）男性≥2800ml、女性≥1850ml，18岁（高三）男性≥3000ml、女性≥1950ml。通过对2019级学生的三年体侧的数据追踪调查及研究发现，学生的身高体重指数出现稳步向好方向发展。2019年、2020年、2021年，男女生的BMI指数在合格区间的学生占比分别为：69%、73%、79%，女同学占比分别为：73%、74%、78%；通过研究发现，2019级学生肺活量变得越来越好，男生肺活量处于正常及以上为：73%、76%、81%；女同学三年的肺活量处于正常及正常以上水平的比例分别为：71%、74%、80%。纵向对比发现，学生的肺活量处于正常及正常以上的比例在逐年增加，学生体质健康状况三年内连续向好发展。

（二）建议

1.引导学生正确处理身材美与健康的关系

通过肺活量和BMI测试发现，开鲁第一中学的学生体质健康状况良好。在今后的学校体育工作中，一如既往的保持这种良好的工作状况，通过丰富学生业余活动和体育课堂促进学生体质健康水平。[5]

2.提高学生体育锻炼重视程度，激发学生兴趣

在研究的过程中发现，部分学生出现体型过于肥胖和肺活量低于正常值，在今后的学校体育工作中，引导学生积极参与体育锻炼，增强学生的健康意识，促进学生健康行为的养成，让学生德智体美劳得到全面的