网络和智能手机造成的健康影响令人担忧

李赫

疫情时期，科技对世界的主导作用逐渐增强，而人们对过度使用科技产品会造成危险的担忧也在加剧。位于沙特阿拉伯的文化研究机构Ithra于近期开展了一项大型调查，该调查结果显示，近一半（44 %）的受访者对使用互联网和智能手机造成的健康影响感到担忧。在启动数字健康计划Sync的活动上，Ithra宣布将于每年12月举行数字健康全球峰会。

Ithra數字健康计划总监Abdullah Al-Rashid表示：“Ithra致力于人类的发展，我们希望了解人类对互联网和社交媒体日益依赖所造成的文化影响。调查结果令人遗憾：有一半的人认为过度依赖这些平台正在损害他们的健康。这是我们要启动Sync的原因。这是一项新的举措，旨在提高人们对数字健康的认识，为与全球机构合作进行新的研究提供支持，并联合全球思想领袖，寻找保护公众的新途径。”

科技具有向善的强大力量

Ithra的调查显示，全球绝大多数（88 %）受访者认为，技术是推动进步的巨大力量，其最主要的正面影响包括信息获取、人与人的沟通等。其中许多正面影响在新冠疫情期间得到了凸显，64 %的人认为技术在抗击疫情方面发挥了作用，但这也使得几乎所有人（91 %）在网上花费了更多时间。

引发的担忧也在日益加剧

虽然有这些正面影响，但Ithra的研究结果也显示，人们对无限制使用这些数字技术所造成的负面影响感到担忧：

在人际关系方面，42 %的受访者认为科技缩短了他们与亲人之间的共处时间，超过三分之一（37 %）的受访者认为技术模糊了工作与社交生活之间的界限。子女教育也受到了影响，44 %的父母承认，他们会让孩子在不受监督的情况下使用电脑或智能手机。北美（60 %）以及欧洲和中亚地区（58%）的比例更高。

关于科技对健康的影响，有一半（44 %）的人表示了担忧。撒哈拉以南非洲和南亚的受访者最为担忧，这2个地区分别有74 %和56 %的人担心互联网对健康的负面影响，欧洲和中亚的这一比例为27 %。由于电子设备使用量的增加，年轻一代也比年长者出现了更多的身体问题：50 %的Z世代受访者表示使用数字设备导致疲劳、睡眠不佳和头痛。

近一半（48 %）的受访者在网上花费的时间超出了他们的意愿，41 %的受访者承认，不能使用设备会令他们出现脱瘾症状。睡眠不足也是一个重大问题，51 %的受访者每周都有因为使用电子设备而占用睡眠时间的情况，四分之一（24 %）的受访者甚至每天都有这种情况。

倡导关注数字健康

Ithra意识到这些趋势可能会产生长期影响，因此决定展开一项大型计划———Sync，以支持和促进关注大众数字健康的各项努力。Ithra将在2021年12月召开研讨会，届时将汇聚全球思想领袖、机构、意见领袖及公众，以提高对数字健康问题的认识，激发守护全球数字媒体用户健康的新思考。