谈谈教师如何在工作中获得幸福感

季佳琪

罗伯特·欧言文说：“人类一切努力的目的在于获得幸福。”身为一名教师，承担着教书育人的责任。在压力和舆论面前，教师如何在工作中获得幸福感呢？本文从几个方面谈谈笔者的思考。

一、调整心态，从平凡中感悟幸福

（一）理性调整期望值

一些教师会在工作一段时间后产生职业倦怠，丧失职业幸福感，原因在于對自己的认识存在偏差，不能客观认识自己，夸大了自己的能力，对自己的角色期待过高。教师要拥有一颗平常心，能够接受平凡、享受平凡。印度诗人泰戈尔说：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧，因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。”教师要有这种从平凡中见伟大的绿叶精神。

教师要淡泊名利，教师不是一份以盈利为目的的工作。陶行知先生曾经分析过教师的职业特征：“教育者应当知道教育是无名无利且没有尊荣的事。教育者所得的机会，纯系服务的机会，贡献的机会，而无丝毫名利尊荣可言。”教师应努力排除外界的纷扰，以平常心态去干实在的事情。

（二）幸福是和幼儿相处的每一个细节

幼儿的成长可以给教师带来满足感和幸福感，幼儿的每一点进步都是对教师工作的肯定。弗洛姆曾说：“幸福本身不是结果，而是伴随着力量增长的体验。”教师在给予幼儿知识、促进幼儿进步、助力幼儿成长的过程中增长了经验，收获了快乐。

幼儿教育不是保姆式的照料和简单的教学，是教师对幼儿行为的宽容和接纳，是教师对幼儿文化的尊重和理解。有这样的一个故事，一个穷人在海滩上舒适地晒着太阳，一个富人匆匆走过。穷人问：“你在忙什么？”富人回答：“我在忙事业！”穷人说：“你还忙什么？你已经这么有钱了！”这个故事反映出不同的人有不同的幸福观。

（三）学会接纳

教师要学会包容、学会改变，尝试用一种接纳、欣赏的方式看待世界。比如，在与孩子日常交往中，笔者用一种欣赏的眼光看待他们，不断寻找孩子身上的优点。在孩子犯错时，我会冷静旁观，委婉地提醒，保护孩子的自尊心。与同事相处时，我会严于律己，宽以待人，时刻保持心胸开阔、心态乐观、心情舒畅。

（四）学会知足常乐

知足常乐不是减少教师的所有需求，是减掉一些过分的、不合理的需求。教师要正确看待荣辱名利、晋职评优、奖金福利等，既不过分要求也不过分期待。知足常乐，教师可能会因为生活点滴中的收获而欣喜不已，如家长对自己工作的肯定，领导对教师工作的赞扬以及幼儿开心的微笑。教师要适时调整目标，在遇到问题时主动换位思考，不断激励自己，能接受有缺陷的人和有遗憾的事，不幻想绝对的公平，拥有淡定从容的心态以此获得职业上的成就感。

笔者有次累得腰酸背痛，坐在椅子上敲腿。班里的孩子安琪跑过询问原因并用她的小手在我腿上拍拍打打。突然其他孩子都跑过来，他们把一双双小手放到我身上，“老师，我也给你捏捏，我捏得可舒服啦！”刹那间，肉乎乎、暖融融的小手抚在我的腰间、腿上。我瞬时眼睛湿润了，这是身为教师最值得骄傲的幸福时刻。

二、专业引领，品味幸福

打铁还需自身硬。幼儿园教师的工作专业性很强。教师需要具备渊博的专业知识，精湛的教学技艺，在工作中做到驾轻就熟，才能从容不迫地攻克一个个教学难题，及时准确为小朋友答疑解惑，从而得到幼儿的崇敬和获得教学的自豪感，品尝到探究的新鲜感以及体会到成功的愉悦感，感受到人生的幸福。提高教学专业水平，是提升教师幸福感的重要途径。

专业成长促发职业幸福感，职业幸福感推动专业成长。教师要在课堂上彻底放松，和小朋友的每一个眼神触碰、每一次语言交流、每一次课堂互动都是提升教师教学能力的机会。教师应融入课堂，与幼儿产生共鸣，在课堂上率性而为，与小朋友一起欢笑、一起流泪、一起沉思，达到人课合一的境界，这种专业上的成就感也是职业幸福感。

三、和谐管理，感受幸福

幼儿园园长要加强与教师的沟通，促进教师与教师之间的沟通，积极创造沟通的机会，把问题摆在桌面上解决，及时消除教师间的意见和矛盾。园长要积极与教师交流，多谈心、多沟通，坦诚征求意见，如实说明幼儿园情况以达到彼此相互理解、相互信任、互相支持的目的。社会要尊重教师，尊重教师的个性，对教师多些包容，为教师的成功喝彩，为教师的成长创造一个相对宽松、自由和温暖的环境。

徐特立说：“教书是一种愉快的事业，你越教就会越爱自己的事业。当你看到你教出来学生一批批走向生活，为社会作出贡献时，你会多么高兴啊！”每一位教师要格外珍惜和不断积累这种愉快和热爱，让它成为充实自己、丰富自己的力量，做一个快乐健康的幼儿教师。

起始于辛劳，收结于平淡。例如，教师蹲下身和幼儿交谈，帮他们整理仪表，这会让家长感受到教师对工作的认真负责和对幼儿的关爱，也会给幼儿一份温馨快乐的童年记忆。这份家长的信赖、幼儿的依赖就是幼儿园教师孜孜以求的幸福。

（作者单位：东湖苑幼儿园）