培养心理健康型家长途径研究

刘长清

摘要：本文采用文献资料法、调查法和观察法来研究家长心理健康状况，针对家长心理在对学生教育中存在的问题，找出培养心理健康型家长的途径和策略。

关键词：健康型;家长心理;途径研究

一、前言

随着现代社会经济发展，人们对物质生活的追求逐渐提升，对人才的素质要求也越来越高，具有健康向上的心理素质，是现在人参与社会竞争，更好的适应社会的发展。成为社会有用的人才所必不可少的条件。为了进一步了解和研究在中小学生教育过程中家长的心理健康中存在的问题，以便家长在对孩子成长中更好的教育，使孩子健康快乐的成长。现在社会对家长心理是否健康这方面都十分关注，众多学者都进行了专题研究，并在如何培养心理健康家长的理论和研究方法上做出了可靠依据和宝贵经验。

二、家长心理存在的问题

（1）城乡家长心理健康较好，但城市家长心理健康略好于乡村家长

查阅众多学者有关调查家长心理健康数据中显示，城市家长总体心理健康相比乡村家长心理健康略高。我国学者潘敏在心理健康家长一文中提到，受家长的心理健康水平的高低很大作用上受到了多种因素叠加的影响，而这些因素正是又影响着家长对孩子的教育方式和观念，而家长的教育理念和教育方式又潜移默化的影响着孩子的心理健康。

（2）子女关系敏感，女性明显高于男性

通过实地调查发现，家长在教育学生过程中，女性家长和子女的关系明显比男性家长跟子女的关系更加敏感，说明女性家长在教育过程中的教育理念和方式对子女存在着一定的误区，导致与孩子之间的关系更加紧张。

（3）家长抑郁和焦虑情绪较为突出

数据显示，家长在孩子的教育过程抑郁情绪和焦虑情绪比较明显，现代社会竞争激烈，家长对孩子的教育程度越来越重视，担心孩子在大环境中落后于时代，普遍家长担心孩子在学业上的情况和未来生活等方面表示较为焦虑。同时，随着社会的不断发展，家庭教育对孩子的影响也越来越深，而家长担任家庭职业教育的角色感觉到了力不从心，主要在于家长的文化水平较低，对孩子的教育方式和教育观念不能及时跟不上时代的发展，造成家长心理负担加重，产生抑郁情绪。

（4）文化程度低的家长相比较文化程度高的家长更具有偏执心理

通过查阅相关文献资料和调查数据显示，文化程度的高低对家长的认知能力呈现正相关，说明家长在孩子教育过程中的教育理念和方式受到家长的见识以及自身素质方面的影响。

三、培养心理健康型家长策略

（1）学校定期通过开展心理健康讲座，来提高家长对心理健康教育的重视程度

根据文献资料和实际调查发现，大多数学生家长未听过心理教育方面的讲座，只有少数家长通过其他途径听过心理教育讲座。而針对学校开展的心理健康教育只有极少数家长参与过，大部分家长表示学校从未开展过此项活动，所以也有机会参与到学习心理健康知识。

（2）借助新媒体手段完善家长心理健康观

调查中大部分家长提到与班主任或其他任课教师沟通孩子的心理状况时常常利用钉钉或微信，科学技术的发展促进了新媒体的问世，使家长与教师之间的沟通更加便利，家长能够及时有效的掌握孩子在学校的学习状态和生活情况，便于家长对孩子心理健康状况的重视。

（3）借助心理健康手册进行宣传

心理健康手册是家长学习心理健康教育相关知识的重要途径。学校通过心理健康手册可以使家长不受时间、地点的约束随时进行学习。心理健康手册里的内容应该根据不同阶段学生家长心理健康对孩子教育方式或教育理念存在的认知误区以及不足来设置。作为学生家长，应该积极主动融入到学习孩子的心理发展知识，使孩子心理能够得到发展。

（4）学校把家长心理健康教育纳入到心理课堂中

受现代职业教育的影响，“学校”、“家庭”“社会”三结合是当今教育的主流思想，而人们往往忽视了家长这一受教育群体，只注重了孩子的教育，把家庭教育全部放在孩子的身上，而家长心理健康也是影响孩子出现行为问题和心理问题的重要影响因素。因此，学校把家长心理健康教育纳入心理健康体系是当今社会发展的趋势。

（5）转变家长会召开模式，为家长完善心理健康观创造机会

教师可以通过孩子在家与在学校的行为表现和心理特征来对家长的表述做出反馈。在交流过程中，家长与家长之间以及家长与老师之间会针对不同问题、不同情景等产生思想矛盾，可以互相借鉴他人的成功教育经验，这将极大地提高家长自身的心理健康教育观念，同时还可以增强家长心理健康教育的内在动力。

（6）联合当地政府、社区街办等其他社会力量共同提高家长心理健康

国家教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中提出重视学生的心理健康教育，一方面心理健康水平考核成绩未能和语数外等科目放在同等重要的地位，另一方面家长过重的看重孩子的文化成绩。因此，更加需要健全有力的政策来支持和宣传，才有可能将心理健康教育更好的落到实处，更深入家长的内心。

除此之外，学校可以通过联合当地政府、街办社区，充分发挥基层组织的作用，在街道社区设置家庭心理健康教育乐园，来帮助家长更好的解决家庭教育中遇到的难题，并由此引起家长的心理健康教育意识。也可以在社区、学校等公共场所宣传栏贴置家庭心理健康教育方面的知识宣传，从而提升家长对心理健康的认识和理解。

参考文献：

[1]赖允思.中学生家长的心理健康观调查研究[D].南昌大学，2016.

[2]潘敏.心理健康家长的素质调查研究与分析[J].辽宁师专学报（社会科学版），2008（05）：53-55.