科学选材在基层青少年训练中的重要性

李蓉

1 引言

在基层青少年的训练过程中，关键环节之一就是对他们进行科学选材。挖掘出他们各自的运动潜能及天赋后，再根据运动项目的训练要求和青少年身体发育特点，制订出科学、系统、有序的训练计划，为培养优秀的运动员奠定坚实的基础。科学选材对基层青少年的准确选择，为体育项目甄选出更加优秀的潜力选手提供了渠道，也为我国高质量发展体育事业输送了更多优质的后备人才。

2 基层青少年训练中科学选材的重要意义

2.1 科学选材能提升训练效果

科学选材是依据青少年的生理、心理和遗传因素，采用系统的、科学的方法，对在某方面具有天赋的青少年进行专项运动选拔。这种方式可以更加准确的选择出在某些竞技方面具有潜力和天赋的运动员，对基层青少年的训练也有着非常积极的促进作用，也为他们匹配适合的一个或者几个专项训练项目提供了依据。两者结合，针对选材后的青少年制订专向培养计划，重点培养提升训练效率，不仅可以调动他们的训练积极性，使得训练效果事半功倍，更可以坚定这些天赋型选手在体育道路上继续前进的决心。从而为我国体育事业的高质量发展源源不断的输送人才。

2.2 科学选材可以择优选择运动员

任何一项运动若想得到长久的发展，必须不断的补充后备人才，这样才能在这个项目上保持绝对领先的优势地位。比如我国的跳水和乒乓球运动，多年来在大小国际赛事上几乎是打遍世间无敌手，始终长盛不衰。不可否认科学选材在其中的重要作用。并且随着体育赛事的不断发展，人们对竞技运动的认识不断加深，各个运动项目的训练手段、训练方法以及训练战术已不再是秘密并逐渐地向大众公开化了。所以，在人才选拔当中，在经过科学的训练手段和方法培养后，具备潜力的天赋型青少年比普通青少年更能在适合自己的专项竞技体育道路上发挥自己的优势，也更有希望在将来的竞技比赛中成为该项目的顶尖选手，直至成为引领者。

2.3 科学选材推动着我国体育事业的发展

要想体育事业健康、长远、稳步地发展，一个重要因素就是对基层青少年进行多途径的训练，在这些训练活动当中，科学选材仍然是重要前提。众所周知，很多项目的冠军选手都来自于各地区的体育院校。这些体育院校是对体育事业进行人才输送的原动力，也在一定程度上促进了我国全面健身的有效开展。大部分青少年运动员都是从基层体育院校经过初选、复选，最后定向选拔出来的，从而持续为体育项目提供源源不断的优质人才，积极有效地培养出一流运动选手，为推动我国的体育事業稳步发展作出应有的贡献。

3 基层青少年训练中科学选材的要求

3.1 身体素质的要求

身体素质在所有因素当中都是第一硬性要求，甚至是科学选材的前提。身体素质要求包括力量素质要求、速度素质要求、柔韧度素质要求、灵敏度素质要求以及耐力素质要求等。在基层青少年的训练当中，这些因素调节着运动员的竞技技能，便于选材教练更加合理的匹配运动项目，从而最大程度的优化组合配置，将训练的运动效能发挥至最大。基于此把这些通过科学选材具备天赋的青少年与身体素质的优势结合，在此基础上制订科学的、系统的后期训练，让他们不论是身体素质优势还是天赋优势都能得到最充分的发挥，最终助力他们成长成才。

3.2 心理素质的要求

心理素质表现的最好时期为青少年时期，此阶段也是进行科学选材的关键时期。我们知道，体育训练是长期、枯燥且十分艰苦的，若没有良好的心理素质是很难长期坚持下来的。在青少年科学选材中选材教练尤其要注意的几个心理素质方面的要求包括，抗压能力和吃苦耐劳的精神，抗打击能力和坚强乐观的精神，承受批评能力和永不服输的精神等。体育训练无论从体力、时间还是训练强度来说，都是对人体极限的挑战。每天重复、强大的训练负荷，对于新时代青少年的身体负荷和心理素质来说都是很难承受的。再加上这个时期的青少年年龄偏低，接受能力有限，训练过程当中若遭遇失败或者受伤，可能会产生畏难情绪或者放弃的念头，更有甚者，可能从此一蹶不振。所以强大的心理素质会让他们乐观的面对困境和失败，及时赶走消极情绪，重拾积极心态。

4 结语

科学选材在基层青少年的训练当中有着重要的意义，科学选材的体系与标准也在不断完善中。各基层体育院校也应加强重视并合理运用，从理论与实践两个方面提升选材的质量与效率，这也是进一步推动体育领域长远、健康发展的必然要求。青少年是发展体育事业的希望，是推动体育事业发展的原动力，更是体育事业科学选材的首要目标人群。需要选材教练全面综合考虑科学选材涉及到的相关因素，做到科学的跟踪测试和择优育才，使基层青少年在训练当中能更好的发挥自身优势，从而推进基层青少年的整体训练水平以及人才培养跃上一个新的台阶。

（作者单位：山西省运城市体育运动学校）