初中体育趣味教学与健康教育融合的教学策略

陈明

摘要：体育课程教学是初中教育体系中一项十分重要的内容，完全吻合现阶段新课标提倡的健康教育思想观念。通过初中体育教学与健康教学两者的教育思想和方式的有机融合，可以有效维护学生身心实现健康多角度发展，特别是有助于完善新时期初中教育教学中存在的缺陷。基于此，本文深入探究了初中体育趣味教学与健康教育两者有机融合的具体教学策略。

关键词：初中体育;趣味教学;健康教育;融合策略中图分类号：A  文献标识码：A  文章编号：（2021）-18-057

引言

健康教育开展的目的在于促进学生树立良好的健康理念和思想，纠正和完善学生形成的各种不利于健康成长的行为和生活方面的习惯。健康教育的实施，能够让学生清晰辨别有助于自己身心健康发展的行为，杜绝有害健康成长的行为，进而在生活中形成良好的健康行为思想和习惯。倘若在初中体育课程的教学活动中，教师全面渗透了健康教育思想，则能够促进学生提高自身的体育锻炼思想和掌握运动技巧，进而养成良好的健康生活行为。基于此背景，加大初中体育课程教学与健康教育两者有机融合的力度具有十分重要的意义。

一、在准备活动开展中融合健康教育

对于体育课程教学而言，准备活动十分重要，同时也是初中体育课程教学过程中一项十分关键的教学内容。倘若在正式进入课堂教学之前，学生并未活动筋骨舒展身体，则学生在参与体育活动的过程中极易可能对身体形成伤害。基于学生角度而言，体育课程从本质上讲就是身心放松的学科，此时展开体育运动是十分痛苦的一件事情，因此，在具体的准备活动中，学生整个人往往呈现出懒散的狀态。为了有效避免出现这一现状，教师在开展体育教学活动时，可以借助健康知识融合于准备活动的方式。教师可以为班级学生讲解站姿不正确的危害，促进学生树立良好的健康意识，接着充分激发学生参与运动锻炼的积极性。例如，在“弓步压腿”的练习中，教师尽可能为学生讲解，倘若膝盖无法与脚尖保持同一水平位置，则会对膝盖产生伤害，极易导致膝盖出现疼痛现象。借助这种新型的方式展开教学活动，不仅能够促进学生端正对准备活动的态度，而且能够让学生正确、全面了解健康行为，有效培养学生个人的健康习惯。

二、将健康教育融合于教学内容当中

体育教学开展的根本目的在于帮助学生积累丰富的体育技能，实现体魄的不断强健，让学生在得到身体有效锻炼的同时，可以掌握丰富的专业知识。但是，因为学生担任着繁重的课业任务，在体育课堂教学过程中往往掺杂着“休息”的心态，对于部分需要消耗一定体力类型的活动，从心理层面而言，学生往往的抵触的，所以，在体育活动的参与过程中，学生往往持有“做做样子”的不正确心态。为了改善学生存在的这种心理状态，在具体教学活动中，教师详细讲解体育活动的众多益处，接着融入健康教育进行课堂教学，让学生正确意识到适当参与体育活动，不但可以舒展筋骨，而且可以促进学生形成一定的健康行为，让学生具备强健的体魄。例如，在“跳远”动作的练习过程中，学生起跳如果无法保持正确的姿势，则会致使学生在落地时出现摔倒的现象。基于这种情况，教师应当从专业的层面分析学习的实际情况，引导学生适当调整自身的起跳姿势，降低学生出现摔倒的概率。

三、将健康教育与季节特点进行融合

学生无论哪个季节都需要在学校接受教育，都会展开体育课程，无论哪个季节都会出现部分学生不乐于上体育课的现象，寻找各种不同的理由杜绝体育课堂。例如，夏季气温相对较高容易大汗淋漓，学生根本不想参与运动，进而对体育活动出现敷衍的状态。此时，作为体育教师，可以借助健康知识详细的为学生讲解出汗是十分正常的一项生理现象，并且出汗等同于排毒，对于身体而言具有一定的好处，进而促使学生不会抵触体育活动了。夏季太阳发出较强的紫外线，大部分学生会借助秋季相对较厚的校服外套用于防晒，这样极易造成大汗淋漓，严重可能出现中暑现象。此时，教师可以为学生介绍，通过太阳的照射有利于降低贫血的可能性，对于补气血、补充铁元素具有一定的好处，同时太阳的照射可以杀菌，清除体内以及皮肤上存在的细菌和病毒。并且如果学生身着外套上体育课，分泌出的汗液会停留于皮肤上，极易造成皮肤炎。再如，初春阶段，学生在参与体育活动的过程中，如果出汗则会脱去上衣外套，此时，教师应当告诫学生，人体在激烈的运动过程中毛孔会全部张开，初春的天气大多时候都刮风，在运动结束后脱去外套极易造成感冒，在运动结束之后不仅要注意不能脱去外套，而且必须增添衣物注意保暖。

四、根据学生个体存在的差异性，选择相应的锻炼内容

教师通过体育课程教学的开展，能够认识到每个学生的身体情况以及兴趣爱好都具有十分明显的差异，因此，在体育课程教学活动中，应当避免采用统一固定的教学模式。例如，以往教师开展课堂教学活动的过程中，往往会为学生选择固定的内容，组织学生根据自己要求展开相应锻炼，这种传统的模式不符合健康教育的本质思想观念。健康教育侧重于强化学生个人的身体素质，但是在促进学生实现身体素质不断增强的过程中，必须根据学生身心的实际发展规律进行。例如，部分女生的体能相对较差，倘若在课堂教学过程中教师让其不停的跑步或展开篮球类型的运动，则会为大部分女生带来巨大压力，并且会导致部分女生在实际运动过程中发生体力不支等各种状况，因此，教师应当组织学生展开一场综合性的体能测试，可以根据性别展开分类。在同一个运动项目的设计中，可以为其安排不同程度的难度系数。如，在篮球项目的训练中，对于男生的要求而言，教师需要根据篮球比赛的正规标准要求，对学生展开运球距离以及姿势等方面的规定，并且要求学生站立于规定位置展开投球训练，然而对于女生而言，教师应当有效调整距离，缩减运动量，降低锻炼难度。通过这种具有一定针对性的新型锻炼教学方式，能够从本质上强化每个学生的体质，实现体育教学质量的提高。

结语

健康的身体是展开学习和生活的一种强大动力，初中阶段的学生在追求学业和成绩的同时，必须正确认识到健康所发挥的重要作用，并且以体育课程教学为重要载体，通过教师给予的正确指导展开科学锻炼，时刻注意身体的每一项指标，力争成长为全面发展的高端人才，为祖国的发展贡献力量。

参考文献

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