生涯教育中职业生涯规划初探

刘俊妍 邹文晶 王新航

摘要：做好一个职业的规划并不简单，它是一个很庞大的一个概念。每个人的一生都是有限的，但是，在这段有限的时间里，每个人都希望能够到达自己的巅峰梦想，一生的时间是很短暂的，那么在这么一个短暂的时间里一定要为自己做好一份详细的规划，并按照好自己的规划走向梦想的道路。

关键词：生涯教育、职业规划

引言：生涯的概念主要是指向某一具体的职业，从具体的职业指向演变为一个一生中所从事的工作或自己想做的事情。随着社会的发展人们更加关注职业的体现来表现一个人生的价值和社会的价值，使职业不再完全是一种谋生的手段而和其他生活密切相连。

一、生涯教育的理论

生涯的教育原本起源于美国，作为一个职业的指导和就业辅导的形式出现。在1908年美国波士顿大学帕森斯教师开始从事了教育职业的指导工作。并且构建了协助青少年理解自己和理解职业的指向，将职业的选择过程动态向职业生活治理迈出了一步。其中的目的是：使高中生顺利的实现从学校到工作的一个过渡期。也包括了其中一些内容：职业的了解和职业的发现、为学生找到实习的单位和实践的机会、工作的训练规划。美国一名有名的学者有着职业生涯发展阶段理论影响较为广泛，这个理论是根据发展心理学和社会学对各种职业的分析，以年龄的阶段来区分生涯的发展过程：在0～15岁为成长的阶段，通过发展的自我概念，要认识自己，建立对这个世界正确的认知，并了解工作的意义。16～25岁属于一种学习的阶段而打基础，通过学校的学习、休闲的活动和短期的工作进行一个自我的考核和职业的探索，使自己职业的喜好逐渐化。25岁以后就是实践和巩固、创新自己的职业生涯发展阶段。

生涯教育能帮助人们对自己未来要从事的职业有一个清晰的认识：要初步认识各种职业的特點和价值，了解从事各种职业必须具备的一些条件，明白各种职业存在的重要性和对社会生存发展的重要意义，使学生形成正确的职业价值观和人生观， 明白社会上的所有职业没有贵贱之分，它们都有各自存在的重要价值。生涯教育，能够让学生发现自己的兴趣爱好、 特点和职业的价值、 初步选择一种适合自己的未来职业，从而明白自己学习的目的，并为自己的职业做出明确的规划和目标，为学生未来的职业发展奠定基础。

生涯教育又称生涯发展教育，“从理论上来说，泛指学校所进行的一切活动和教育都是以学生终身发展为目的。从狭义上，是为了帮助学生进行一个人生生涯的规划、帮助学生确立生涯目标、选择生涯角色、了解到生涯的价值有效的途径”。起初，生涯教育的重点在大学和高中阶段，以高中生和大学生为研究对象 随着生涯教育理论研究的深入，人们认识到在小学开展生涯教育也是非常有必要和有意义的。所以，现在生涯教育已经延伸到了小学，开展了以小学生为研究对象的生涯教育活动。职业生涯的规划是什么？职业生涯规划是指对人生职业的生涯和对人生进行持续的规划和过程。一个完整的职业生涯规划是由职业定位，目标设定和通道设计三个要素构成。在对一个职业生涯的主客观条件进行一个检测，分析和总结的基础上，对自己的兴趣，爱好，能力和特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做一个有效合理的安排。

二、如何做好职业的定位

在如何把握好自己的职业定位的问题上，首先要清楚自己的强项，自己能做什么，做什么比较好，而且要喜好，这样才会有干劲。职业的规划应该要从大学开始。不少的应届大学生过着说是刚刚踏入社会的年轻人总是会迷失自己的方向，不知道自己应该做什么，踏入社会以后总是干着与自己专业不符合的职业，所以会导致自己的职业定位失去了方向。市场的开放可能会在各个方面左右人的思维，我曾经碰到一位刚刚踏入社会的年轻人，他在这一两年之中换了七八次工作，他找不到自己核心的定位，从而导致自己迷失方向，不仅是他，很多人也在其中，不知道自己要做些什么，找不到自己的核心价值理念。从近年来，大学生的就业形势告诉我们，理想和现实之间总是有着很大的差距，从大学生自我定位的方面来看，造成刚刚踏入社会的年轻人主要有以下几种因素：

1.不知道自己要做些什么，没有目标，自我认知不足。对于现实中的人而言，每个人的身上都存在着缺点和不足，很多成功人士也不例外。正因为很多刚刚踏入社会的年轻人没有很清楚地、深刻地区面对和认知自己的优点和缺点，对于自身的能力和感知也处在一个模糊的状态，再加上也没有更好地找到扬长补短的办法，所以才会导致他们不能发挥自己的所在之处，当然也不能完全克服和弥补自己的缺点。

2.不知道自己想要些什么。对于刚刚踏入社会的人来说，不知道自己想要什么时都是因为自己想要的太多而造成的。总体来说，刚刚步入社会的大学生相对心智不太稳定，容易受到其他人的影响，从而，使得他们不知道如何的进行选择，因此会受到不确定的因素而导致目标不稳定，行为多变的，最后落得一事无成。

3.不知道自己能干些什么。对于刚刚毕业的大学生来说，他们要面临很多的选择，比如考公务员、考研、自己创业、进企业的单位、自己去创业，或者是说回去继承家产等等。在面对这么多选择的时候，很多大学生却变得很迷茫，因为这个时候他们不知道自己能干些什么，不知道自己合适什么，能干还是不能干等等问题困扰着他们。如果说，只有这个职业好，那么大学生会有明确的目标，会想直接进这个职业，可是什么职业都好这，就会造成就业有很大的困难。因此这让许多的大学生总是和机会擦身而过。其中的一些原因有两个方面，一方面是许多刚踏入社会的大学生不清楚自己的定位，没有目标，因此不能清楚地、很直接的了解到自己。另外一个方面是外界给大学生造成的压力，以至于他们现在所面临的机会摇摆不定。

要知道没有目标的人就如同航行在茫茫大海中的孤船，没有方向，不知所终。要清晰的确定自己的目标，是我们寻求自己职业生涯的一个定位，指引我们走向人生胜利。因此，做好职业方向定位对个人的职业生涯规划超级重要，这个目标必需是经过自己认真的选择，不断的赛选，最后达成自己最后的倔强。它的每种成果自己都做过评估，并符合自己的全部生涯模式和价值观，同时，自己会为所选择的目标而觉得自豪，充斥信念，并愿付诸举动来完成。简单的说，职业定位就是确定一个人能不能够确认自己的目标，清楚自己能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业。相对于动态的长期的职业生涯规划，它是静止的，某一个时点的定位。而从长期发展的角度来看，职业定位是动态的，不断持续发展的。职业定位解决的是就业问题及人岗是否匹配的问题，它是职业生涯成功重要方向。人生的机遇可遇不可求，当你碰到机遇的时候应该要主动的去掌握它，最后全力以赴的调整自己，适应选择的机遇。要在社会的道路上取得成功，应该要学会用别人的观点去看事情。

做好自我定位，对于一个刚刚踏入社会的年轻人来说意义重大，一方面，它可以更好地了解自身的一个情况，从而在一个复杂的社会当中找到属于自己的定位，能更好地去抵御外界所带来的诱惑。而另外一方面，也可以更好地向用人单位展现出自己的才华，让自己的才能更好地被用人单位所赏识。

1.首先应该要对自己有一个清晰明确的认知，要清楚自己的位置，正确的认识自己是谁，多进行自我的一个总结和反思。在平时的学习和生活过程中可以与朋友、父母进行沟通和交流，从他们的口中去了解到自己是一个怎样的人，去通过这些努力来认识自己，这样才会知道自己到底是处于什么样的一个定位。

2.要明白自己的能力和优势，在人与人之间的竞争很大的程度取决的是一个人的能力来衡量的。因此，如何发掘自己身上的发光点并把它给挖掘出来这是一个相当重要的问题。其实可以通过自我的分析来深入地了解自己的能力和擅长之处，但是也要根据自己所做过的工作和实习经验来挖掘出自己身上的亮点，也可以努力扬长避短和不断的去完善自己。

3.要给自己定一个目标。作为一个社会人，首先就是要让自己站稳脚跟，要让自己有目标、有动力。因此不论是在学校里学习的学生，还是要踏入社会的年轻人，都应该要有自己的目标和自己想要追求的东西。

4.正确的看待自己的弱点。每个人或多或少都会存在一些优点和缺点，即便是在你眼里的成功人士也不例外。我们要正确的认识，要认真的对待，并且努力的克服和提高。所以，我们必须要尽可能的去发现自己身上所存在的缺点和不足，然后去坦然的正视它，改变它。

三、职业的生涯规划

职业规划就是对职业生涯和人生进行持续系统的计划过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。职业生涯规划（career planning）也叫“職业规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

在这一个经济发展迅速的社会，也是一个充满竞争的社会，我们应该要提前做好自己的人生规划，适应社会的发展，为以后的道路打好一个基础。作为一个新时代的大学生，就应该对社会要有所认识和觉悟，要对现在的就业形式上，社会的政治环境、经济、文化等，对自己的能力性格要有所认识，这样我们才能够更好地去适应这个社会。

热爱生活，适应性强且随遇而安，喜欢热闹、爱玩耍、热情、友好，表现欲强烈，有魅力和说服力;喜欢意料之外的事情并给他人带来快乐和惊喜;让饱满情绪和热情能够吸引别人，灵活，随和，很好相处，能够遇事随机应变，当机立断.讨厌框框，讨厌老一套，总能设法避开这些东西.善于处理人际关系，经常扮演和事老的角色，圆滑得体，富有同情心，愿意以实际的方式帮助他人，通常可以让别人接受自己的建议，不喜欢将自己的意愿强加别人，是非常好的交谈者，天生受人欢迎。

结论：任何的目标，只说不做的到头来都只会是一场空。然而，在这个现实社会的位置多变的，定出明确的目标计划随时都有可能遭遇到许多的问题。一个人要是想要获得成功，就必须要去付出、努力、奋斗、拼搏。什么东西都要靠自己去打拼！去实现还没有完成的目标，虽然过程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，但是不要因为一点挫折而畏惧，不要因为一小点失败而一蹶不振;必须要有越挫越勇的精神，要有屡败屡战的气魄，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨的吹打，雨后怎么会见彩虹呢。我们要有明确的目标，我们的心中都要有一座山，存放着追求、信念、理想和抱负。职业生涯规划的目的不是去按照自己的学历去找一份工作，去达到自己的目的，更重要的是帮助自己，去了解真正的自己。

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