我不想被“隔离”

文艳萍 彭如心

关键词：校园欺凌;高中生;活动设计

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2021）24-0031-04

【活动理念】

1.班杜拉的社会学习理论

美国心理学家班杜拉（Bandura）提出的社会心理学基础理论，这一理论源于行为主义学派的强化学习理论，认为人在社会化过程中最重要的一个社会能力是模仿，通过模仿获得知识和能力，进而实现社会化。该理论进一步认为，影响个体获得或失去某种物品的不仅仅是外在的刺激物，通过观察别的个体的社交化学习过程也可以获得同样的效果，班杜拉将这种通过他人得到强化而影响自身学习的行为称之为“替代强化”，如角色扮演就是这一理论很好的实践方式。

2.被欺凌者的心理特征

研究发现，被欺凌者的一个共性就是“消极的应因欺凌行为”，他们面对欺凌时往往都是逃避、沉默，不知如何正确和有效地去面对欺凌行为。

本活动设计依据社会学习理论的“替代强化”观点，通过角色扮演“替代强化”的方式，让曾被欺凌者把握有效应对欺凌行为的方式。

【活动目标】

1.认知目标：认识校园欺凌的形式，以及被欺凌者的心路历程。

2.能力目标：学会寻求社会支持和帮助，减少被欺凌的伤害。

3.情感态度价值观目标：支持“不欺凌、不暴力”，共同努力营造和谐友爱的校园氛围。

【活动对象】

高一年级学生

【活动准备】

课件;制作《我的心声》视频;翻页笔等。

【活动过程】

一、团体暖身阶段：判断欺凌是与非（5分钟）

师：各位同学好，欢迎来到心理课堂。在正式上课之前，我们来做一个体验活动——Yes or No。

活动规则：同学们阅读课件呈现的句段;在老师喊“开始”后的5秒内判断“是”或“否”，并站到相应的区域中。答案不分对错，请按真实情况回答。

（1）你是否认同“不经过当事人同意，网络曝光个人隐私”是一种欺凌行为？

（2）你是否旁觀过校园欺凌事件，但因害怕自己也被欺凌，所以没有出手搭救？

（3）你是否认同发生校园欺凌，是被欺凌者的错？

（4）你是否认同发生校园欺凌，欺凌者会感到很痛快？

（5）你是否曾经被欺凌，或欺凌过别人？

师：我们可能经历过校园欺凌，可能曾经主动“隔离”过别人，也可能目睹过欺凌事件但不敢挺身而出，可能因为好朋友被欺凌而深感无力。校园欺凌可以理解为在校园背景下一方对另一方进行的蓄意的、重复的攻击（ 包含身体、言语、关系、网络各个层面的攻击） ，这些攻击行为往往会影响行为参与者的身心健康。大多数被欺凌者在冲突中遭受了身心伤害。减少校园欺凌，人人有责。今天我们来聊一聊校园欺凌的话题。

设计意图：在不直接显露学生被欺凌或欺凌别人的经历前提下，了解学生对校园欺凌的认识程度;活跃课堂气氛，导入本课主题。

二、团体转换阶段：戏剧悟欺凌，无声胜有声（7分钟）

1.无声塑像

规则：无声塑像即用无声的身体语言（身体姿势、面部表情）将转瞬即逝的语言沟通模式定格为有极强渲染力量和气场的画面。在Yes or No最后一题选“是”的学生，即“当过被欺凌者，也当过欺凌者”的学生中选出9位，3人扮演A“被欺凌者”，3人扮演B“欺凌者”和“被欺凌者”，3人扮演C“欺凌者”。“欺凌者”可自行创作动作，“被欺凌者”选择一个动作蹲下。老师说开始后，表演学生展示动作5秒后保持定格不动，并仔细体会此时自己身体和心理的感受。活动过程不能有语言交流，也不允许有肢体接触，全程只能靠身体语言来传达信息。

剧场顺序：（1）C演出欺负B的样子;（2）B

对A演出欺负的样子（C在原位保持定格）;

（3）C对B，B对A。

2.学生分享

生1：我是一名观众，我看到A像是食物链的底端。我有一点能理解B为什么欺负A了（虽然他是不对的），他被C欺负但无力反抗，所以对A发起攻击。

生2：我是A的扮演者，在C欺负B的时候，我就像是一个旁观者;我很想帮助B，但是C太可怕了，我只能明哲保身了。可能B“记恨”我当时没有出手相救吧。

生3：我是B的扮演者，我在欺负A的时候我感到愤怒、不安和担心，并没有我想象中那么爽。愤怒是我对A的愤怒，那种站在那里就有的感觉;不安和担心是害怕A以及周围旁观的同学可能会对自己有负面的评价。

生4：我是C的扮演者，其实我有点委屈内疚，我并非有意欺负B的，我只是想跟他玩玩，但明显看到B很害怕。

3.教师小结

师：谢谢同学们分享你们真实的感受。我们可以发现，生活中人人都可能是被欺凌者，这无关能力高低、体格大小、性格好坏;通过C欺负B、B欺负A这样的“欺负链”，我们发现被欺凌者可能随时变成欺凌者。帮助被欺凌者“走出困境”，或许是有效减少校园欺凌的路径之一。

设计意图：引导学生在观看无声塑像的同时感受被欺凌者的害怕和无助。通过呈现C欺负B、B欺负A这样的“欺负链”，让学生意识到帮助被欺凌者“走出困境”非常重要。为下一环节寻找“解决办法”做认知和情感铺垫。

三、团体工作阶段：齐心协力，走出“隔离”困境（23分钟）

1.聆听心声（5分钟）

师：老师提前找了曾经被欺凌过的同学录制他们的心声，请看视频《我的心声》。

部分心声摘录：

他们为什么会欺负我，是我哪里没做好吗？怎么办？我不知道怎么办。

不行，我要找个比我弱势的人，我要欺负他，让他们知道不帮助我的后果。