老年人牙齿保健莫入认识误区

张宝华

牙齿关系到饮食、语言、仪表乃至心理等身心健康。牙齿健康一旦出现问题，会对正常生活造成极大的影响，并可引发许多疾病。因此，牙齿保健至关重要。然而，有些老年人却对牙齿健康漠不关心，甚至陷入一些认识误区。

误区一：牙齿掉一块，用不着治疗

损坏的牙齿如果长期不进行治疗，牙齿会继续龋坏，可直接导致牙髓感染发生炎症，最后发展为需要根管治疗才能解决的牙髓炎。所以，牙齿损坏后一定要尽早去医院检查、治疗。

误区二：牙齿掉一颗没关系，用别的牙齿也一样

虽然掉了一颗牙暂时影响并不大，但牙齿缺失后，牙槽骨会逐渐萎缩，邻近的牙齿因为缺少依靠，会向缺失处倾斜，导致牙齿松动。同时，可造成牙齿咬合紊乱，甚至引发颞下颌关节系统的疾病。因此尽早种植牙或镶牙，才是健康经济的选择。

误区三：镶牙不用着急，过几年再镶也不迟

牙齿缺失后3个月时是最佳镶牙时间。如果不及时镶牙，缺失牙的对颌牙齿会逐渐向缺牙的部位生长。缺牙的时间越长，镶牙的难度越大。

误区四：不缺牙的一侧能吃饭，就不用镶牙

长期只使用一侧牙齿咀嚼，会造成面部的不对称。此外，单侧牙齿长期负擔过重也易引起牙周疾病。因此，缺牙后及时镶牙才是保护牙齿的最好方法。

误区五：等牙齿全部掉光，再镶全口假牙

有些老年人认为掉了一颗牙齿就去镶牙，过不了多久其他的牙齿又坏了，还得重新镶，太麻烦了，不如一块儿镶全口假牙省事。其实，戴用全口假牙容易出现固位力不足，如果口内还存在一些真牙，则可以用其来加强假牙的固位力。此外，患者可从佩戴局部义齿开始，逐渐过渡到全口义齿，则相对较容易适应。

误区六：假牙不好使，将就着能用

佩戴假牙后，如有咬合不良、错位、疼痛、松动等不合适时，不要自己动手修改，更不能将就着戴。因为假牙不合适，会长期摩擦口腔黏膜，引起黏膜充血、破损甚至溃烂，口腔溃疡长期不愈合，可能引发口腔疾病，甚至会逐渐发展为口腔癌。因此应及时到医院复查、调整。

误区七：老人掉牙是必然现象，没有办法解决

牙齿脱落除了衰老的原因外，还有不良的口腔卫生习惯和牙龈疾病的影响等，这些都可以及早预防。因此老年人在平时生活中一定要注重牙齿保健，爱护牙齿，做好口腔保健。