家园携手"养"成幼儿好视力

王娟

青少年儿童近视问题在我国一直备受关注。近年来，近视更是呈现高发与低龄化的趋势。在大街上、幼儿园时常能看到小孩子戴着眼镜，有的近视、有的远视，有的散光、屈光。这些视力问题都严重影响了孩子们的正常生活与学习，不利于孩子的身心健康发展。下面是一组2020年秋季幼儿园幼儿视力抽样测试的数据：

在幼儿园视力抽样检查工作中，随机抽样幼儿186人，其中女孩88人，男孩98人。测试结果显示女孩近视35人，远视18人，近视比率高达30.6%，远视20.4%;男孩近视22人，远视20人。此次抽样调查可能因为调查对象与地域限制，会存在一定的偏差与误差，但也能从侧面反映出一些问题，儿童近视呈低龄化趋势。到底是什么造成孩子视力问题日益严重？我们又该如何保护幼儿的视力呢？

一、造成幼儿视力问题日益严重的原因

（一）电子产品“居功至伟”

网络时代中，电子产品已经成为孩子生活中常见的“玩具”，家里家外随处可见孩子们抱着手机、ipad看视频，玩游戏。很多家长因为工作或其他原因，为了让孩子不哭不闹，也下意识地把孩子推给手机、电脑、电视等。然而，学龄前儿童身体的各项发育都尚不完全，眼部发育也是如此，眼睛的自我调节机能也非常脆弱。而且，由于幼儿年龄小，面对有吸引力的电子游戏与电视节目，缺乏自制力。长时间的观看极易增加眼部负担，造成视力下降、散光、视网膜受损等。

（二）缺乏科学的用眼知识，保护视力意识淡薄

许多家长平时不关注幼儿的用眼卫生与习惯，等发现孩子视力有问题了，才想起来去关心幼儿的视力问题。而且许多家长虽然重视幼儿的视力问题，但缺乏科学的眼保健常识。另一方面他们太重视孩子的学习成绩，从而忽视孩子的视力问题，导致孩子的视力问题日趋加重。

日常生活中，孩子每天都可以看到或接触到很多戴眼镜的人。可是孩子们并不知道近视给他们的生活、学习和工作中带来的不便与困扰，也不知道近视要从小预防，更是缺乏眼保健的基本常识。而随着孩子年龄的增长，他们参与各类用眼要求较高的活动的比率增加，时间也逐渐延长。因此，有意识地对幼儿进行保护视力的教育就十分必要。

二、如何保护幼儿视力

（一）提高幼儿保护视力的主动性

由于幼儿年龄较小，我们不能用简单的说教或命令去要求他们如何做，而应该以他们喜闻乐见的方式进行教育。著名教育学家陈鹤琴先生认为“游戏是儿童的生命”。他提出儿童有四心，即“游戏心”“好动心”“好奇心”“模仿心”。其中“游戏心”是出自儿童的本能的活动。所以在幼儿园一日活动的各个环节，我根据需要创设相关的环境与游戏情境，将保护视力的知识融入环境与幼儿游戏之中，让幼儿在不知不觉间了解并掌握保护视力的知识。

案例：中班上学期，我为了让幼儿了解保护眼睛的重要性，提高保护视力的主动性，带着孩子欣赏了绘本《眼睛的故事》《近视眼的小猴》。活动前，我引导幼儿观察、了解他们周边见到的“近视患者”的生活，看看他们的生活、工作和学习有哪些不方便，并和父母一起查阅资料了解“近视眼” 形成的原因。在活动中，请来幼儿园几位患有近视的教师，请她们讲讲近视给她们造成了哪些不便与苦恼。同时，我为了加深孩子对近视眼的了解，设置游戏情景，让幼儿亲身体验，请他们戴上眼罩以及用油渍涂抹模糊的平面镜，感受视力模糊以及看不到东西的不便。在孩子对近视眼以及保护眼睛有了一定的认识之后，和孩子玩竞赛游戏。教师出示保护眼睛、用眼正确与不正确方法的图片，孩子看到图片快速抢答说出图片内容，并说出这样的用眼方式是好還是不好，让孩子比比谁的反应快，在游戏中继续巩固用眼知识。同时在集体活动之后，我又将图片放入到区域中，让个别孩子可以根据自己的需要继续拓展游戏。在愉快的游戏中，孩子们对眼睛的重要性以及如何预防近视有了概念，懂得了保护视力的重要性，激发其保护视力的主动性。

（二）举办家长讲座，提升家长自身关于科学用眼的意识与专业知识储备

幼儿园的孩子年龄较小，保护视力、预防眼疾病如果没有成人的科学引导与帮助，单纯依靠自身是很难实现的。特别是现在的孩子对于电子产品的喜爱与依赖很大，更需要家长的监督与约束。所以，幼儿园为弥补家长在保护幼儿视力方面知识的缺失，定期请保健员或眼科医生为家长带来专业讲座，引导家长重视幼儿视力问题并掌握科学的眼保健知识。

（三）加强亲子陪伴，缩短幼儿接触电子产品的时间

对于孩子而言，活泼好动是他们的天性，抱着电子屏幕一动不动地待上很长时间本就违反他们的天性。我询问过一些孩子是愿意和爸爸妈妈一起玩游戏，还是愿意看电视、玩电脑。大部分孩子的回答还是愿意和爸爸妈妈一起做游戏。其实，电子产品在一定程度上不是孩子的首选，他们更多的是希望父母的陪伴。但是成人因为一些原因不能陪伴孩子，又不想孩子哭闹，就把孩子单方面地推给了电子屏幕。而电子游戏的趣味性也慢慢吸引了孩子，让父母与孩子越离越远。

但是在孩子成长的关键性阶段，家长对孩子健康使用电子产品的监护和引导不能缺位、错位。成人要明确，对于孩子而言，人与人的互动应在其他互动之前，真实世界应在虚拟世界之前。所以，建议全体家长和老师把我们的孩子从电子产品的身边“抢”回来！

父母和老师应多陪伴孩子一起玩玩具、做游戏，走到户外，多开展幼儿喜欢的运动。或者与孩子一起挑选喜欢的图书，一起讲故事。通过亲子间的亲密互动而非电子游戏，加强亲子沟通，用陪伴和关怀把孩子从电子产品和网络世界里吸引回来。

家长以身作则，做好榜样，同时与孩子一起制定计划，控制接触电子屏幕的时间。孩子沉迷在电视节目与网络世界里，短时间内家长如果以生拉硬拽的方式强制命令孩子远离这些内容，效果可能难以保证。家长和老师要积极观察、善于发现，当发现孩子沉迷于某个动画节目或者网络游戏，不要以简单粗暴的方式制止，要了解孩子喜欢的原因，用积极的方式加以引导。如和孩子一起约定每天玩游戏的时间，当规定的时间到了，必须严格遵守规定，或者和孩子一起讨论，看看游戏内容可不可以搬到真实情境，爸爸妈妈愿意和你一起扮演游戏角色，来一场现实“大战”，循序渐进地帮助孩子远离网络游戏。

（四）引导孩子养成良好的卫生习惯，保证孩子有充足的睡眠时间与营养

幼儿的年龄特点决定了其活泼好动，一日活动中孩子手部接触各种物品，容易滋生细菌，用手揉眼，就会对眼睛造成伤害。因此，老师和家长要引导孩子勤洗手，不用手揉眼睛，眼睛不舒服时要用流动的清水冲洗或者寻求成人帮助。看书、画画时眼睛要和书本保持适当距离等。另外，父母要监督并引导孩子早睡早起，鼓励孩子多吃鱼类、胡萝卜、肝等丰富含维生素A的食物。充足的睡眠与营养也能够让幼儿的眼睛得到更好的保护。

幼儿一定要定期检查视力，当老师和家长发现幼儿视力有问题时，要及时矫正或治疗。希望孩子们的“小窗户”能在我们的呵护下更明、更亮，让幼儿远离视力困扰。