高校互联网体育教学调查实践

文 / 薛春花

作者单位：国际关系学院体美部

1 教育大环境的变化

1.1 从政策上分析

2015年3月5日，李克强总理在第十二届全国人大三次会议的政府报告中首次提出“互联网＋”行动计划；2015年7月4日，国务院发布《国务院关于积极推荐“互联网+”行动的指导意见》；2020年5月22日李克强总理在2020年国务院政府工作报告中提出，全面推荐“互联网+”，打造数字经济新优势。

教育部门：2016年6月7号，中华人共和国教育部关于印发《教育信息化“十三五”规划》的通知；2018年4月13号，教育部关于印发《教育信息化2.0行动计划》的通知；2019年7月15日，教育部网站发布了《教育部等六部门发布〈关于规范校外线上培训的实施意见〉》。

新华社北京2月23日发布，中共中央、国务院印发了《中国教育现代化2035》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实等。

1.2 从线上教育的角度来分析

截止2020年3月，我国在线教育用户规模达4.23亿，较2018年底增长110.2%，占网民整体的46.8%。尤其2020年，全国大中小学校推迟开学，2.65亿在校生普遍转向线上课程；全国在线开学的普通高校共计1454所，95万余名教师开设94.2万门713.3万门次在线课程，参加在线课程学习的学生达11.8亿人次。

因此，网络教学，线上教学时代已然来临。互联网教育、超大规模的在线教育就是未来教学的主要形态。宏观上我们要构建网络化、数字化、个性化、终身化的教育体系，建设“人人皆学、处处能学、时时可学”的学习型社会。

2 大学体育教学中存在的问题

体育教学作为高等教育的重要组成部分，是培养学生全面发展、高校体育的主要渠道，其现状已不能满足当今社会的发展需要。随着改革的不断深化，大学体育取得了比以往更大的发展空间，但同时学校体育内涵和外延的不断拓展和丰富群众体育的逐步普及、竞技体育的快速发展对高校体育教学提出了更高的要求。

2.1 大学体育教学模式的滞后

大学体育教学目前的模式是体育教师主宰课堂，以运动技能为中心，以教师为中心。这种教学法强调以传授体育知识和运动技能为中心，以增强学生体质为主要任务。体育教师主宰了教学内容，教学方式，淡化了学生的地位，缺乏对学生独立性、自主性、创造性等能力的培养。

2.2 大学体育功能的弱化

提高大学生身体健康水平是大学体育的重要功能，效果却令人堪忧。国家体育总局公布的2017年全国大学生体质健康调查结果显示，大学生体质呈下降趋势。另外，青少年在大学阶段，德智体有很强的可塑性。体育在强健体魄、健全心理等方面有着其独特的作用。例如体育赛事是学生体验爱国主义、集体主义、民族精神、民族文化的一条重要途径；体育锻炼在学生发展自己努力拼搏，吃苦耐劳、战胜自我等能力中有着天然的优势，因此，学校体育是我国各个大学非常重要的一门基础课程，我们要充分发挥大学体育功能，创建更加健康生动的校园文化。

2.3 大学体育教学内容陈旧

大学生是一个潮气蓬勃，活泼爱动的群体，体育课程应该是最受欢迎与喜爱的课程。但事实并非如此。原因如下。

(1)教材内容设置缺乏科学性、适应性和有效性。

(2)运动技术教学在当前大学体育教学中占据主导地位。运动技能的传授一直是至高无上的，忽视了学生身心发展的特点和个体差异，许多高难度、技术复杂、容易造成过度疲劳，产生厌烦心理。

(3)基础课程教学中忽视培养学生的健身意识、健身能力和运动习惯。使得大学体育与社会体育脱节，学生毕业后走上工作岗位就把运动搁置。

(4)教学要求和评价标太统一，使得大部分学生在运动过程中得不到快乐的体验，打击他们参与运动的积极性。

3 线上体育教学实践调查

2020年的疫情，使得教育行业线上教学得以大面积落地实施。高校体育教学也一样。传统的线下体育教学因其良好的面对面沟通环境，团队的氛围性，运动空间的鼓舞性，纠错的时效性，师生之间的近距离沟通的高效性等等，那在线上体育教学怎样得以弥补，线上体育课程到底成效如何？会对后疫情时代的体育教学有什么改良？同时对线上体育教学更深入的了解，期望对高校教学改革，后疫情时代的体育教学和紧急防控等给出一定的实践经验和指导意见。我们对北京市三所高校，630名大学生，进行了问卷调查。调查结果分析如下。

3.1 线上体育课便于体育理论知识的普及

从表1调查的结果可以看出，认为线上体育可以了解更多体育理论知识的占80.95%；线上体育可以获得更多锻炼知识的占95.24%；线上体育课可以解决许多锻炼中的疑问占82.57%；线上体育理论课可以让自己更加积极主动的锻炼身体占85.71%。线上体育课可以让自己更重视身体锻炼的占92.06%。说明线上体育，理论知识可以得到很好的普及与提高。

表1 线上与线下体育课引导作用调查结果

学生的体育理论知识的普及大部分靠体育老师以及家长的言传身教。但是由于体育课时间少，体育课的大部分时间都用来安排运动训练，体育理论知识的普及被忽视。家长也是以带孩子运动训练为主，很少给孩子讲授体育理论知识。因此，造成青少年相关的体育理论知识比较缺乏，但体育理论知识在塑造青少年正确体育观中起到非常重要的作用。只有获得了正确的体育理论知识，学生才可以主动去锻炼，科学去运动，养成长期运动的好习惯。

线上体育课，是体育理论知识普及的一个好平台。通过互联网教学软件和硬件，我们可以把体育理论知识，绘声绘色的讲给青少年，结合他们正在关注或者正要解决的问题，比如运动与健康饮食的关系，居家锻炼问题，减肥塑形问题，运动损伤康复锻炼问题等等，吸引青少年的注意力，调动青少年对体育理论知识了解的兴趣。总之，线上体育课，通过理论知识的普及可以从观念上让青少年爱上运动。

3.2 疫情期间体育课是青少年身体锻炼的重要部分，起到督促锻炼的作用

从表2调查结果可以看出，认为疫情期间体育课非常重要的占82.54%；认为疫情期间，线上体育课可以自己有规律的运动占88.89%，这说明，疫情期间，线上体育课开展的重要性。

表2 线上与线下体育课重要性调查结果

青少年是各种习惯养成的关键时期，需要教师和家长的监督与正确引导。那么，怎样在在疫情期间做到“停课，不停学”，“停课，不停练”呢？线上体育教学可以解决这个问题。因此，在疫情期间大部分学校都进行了线上体育教学。利用互联网资源，使教学活动正常进行。由于疫情期间，活动场所受限，那么线上体育课的开展可以使青少年规律运动，提高身体素质、增强身体免疫力；通过线上体育课普及体育知识、教授锻炼技能、布置运动作业、监督锻炼效果等等，不仅保障了学生在特殊时期的锻炼任务，同时为学生坚持终身运动打下了实践和理论基础。因此，线上体育课在疫情期间，是增强体质、预防疾病的一剂“良药”。

3.3 线上体育课师生之间相互的交流与沟通状况

调查结果显示，线上体育课师生有更多互动和交流的占77.78%，说明线上体育课师生之间的交流沟通状况良好。调查期间，线上体育课使用的教学软件以视频为主，基本可以达到师生之间面对面交流的要求。除此，之外教师们还利用了雨课堂，微信等软件，以满足不同教学需求，建立班级微信群，微信运动打卡作业，技术动作练习视频等，随时进行教学问题沟通。在传统教学中，学生课下锻炼的时间是不受控的。因此，线上体育课拓展了体育课实际的上课时长。

3.4 网络设施会极大的影响线上体育课的上课效果

调查结果显示，网络问题可以使线上体育课效果变差占85.71%。说明网络好坏，将直接影响到上课效果。线上体育课弱化了场地设施的要求，转而对网络设施和网络信号要求提高了。因此，进行线上体育课的教学，网络设施必须要具备以下条件：第一，至少有一部手机或者电脑，有条件的还可以准备专业摄像机，耳机和耳麦等；第二，所在环境网络信号要强。在疫情期间，全国大部分学校都进行线上教学，前两周的教学，由于网络严重拥堵，造成教学很难进行，严重了影响了教学质量，网络问题解决以后，教学工作很快步入正轨。

图1 线上与线下体育课师生交流调查结果

图2 线上体育课网络影响调查结果

3.5 疫情期间，线上体育课获得了学生的好评

从表3调查结果显示，线上体育课比自己安排锻炼效果好的占80.95%；线上体育课比各种运动app锻炼效果好的占79.34%；喜欢线上体育课的占84.13%。说明，疫情期间学生对线上体育课给与了很大的认可。在疫情期间，线上体育课是师生锻炼交流的一次机会。课上学生们，一起锻炼，相互鼓励和监督，增加了师生之间沟通，不仅联络了感情，对战胜疫情，克服眼前问题和矛盾，起到了积极的作用。

表3 线上体育课锻炼效果调查结果

4 结论与建议

从调查的结果可以看出线上体育课有以下优势：

①线上体育课中，学生的参与性高，上课的积极性较好。

②线上体育课，便于运动知识的普及。线上体育课可以很好的对学生进行体育相关知识的科普，使学生对体育有一个更深刻的了解，更加积极主动的参与运动，指导运动，以养成终身运动的好习惯。

③线上体育课，可以很好的利用网络上优质的视频资源，拓展了学生的学习途径。运动视频的回放使得学习时间更加灵活，技术练习时间得以拓展，复习巩固与提高上更具持续性。弥补了教师自身资源的局限性，让课程最优化。

开展线上体育课教学课程需要进行前期调研，课程目标分析，课程内容规划、选择、组织与设计，课程活动设计，课程评价设计等。一个好的线上教学离不开，精心的教学设计、丰富的教学资源、学生乐于完成的作业、成熟的网络平台、还有教师的道德情操、专业水平、教学能力、数据素养等，因此，对于线上体育课开展，希望做好以下几方面。

4.1 教学设计

①以“教”为中心向“学”为中心转变，让学生多参与课上内容的组织与设计，帮助学生形成“做中学+帮中学+评中学”学习模式。

②促进学生由“被动运动”转向“主动运动”，培养学生自主运动能力，促使学生自主构建运动知识体系。(通过锻炼知识，相关运动历史知识等体育理论的知识激发学生主动运动的意识)

③提高学生运动实践能力运动素养和运动创新意识(如自创运动练习场地和器材)

4.2 课程进行中

①多种网络设施互补利用，微信、腾讯会议〃雨课堂等等；

②师生答疑，增加沟通，问题解决；

③把一部分时间交给学生主持，督促学生养成使用多媒体搜集学习资料；

④作业多与学生的生活连接；

⑤多鼓励少批评，同学间相互指导纠正，多给弥补机会。

4.3 课程考核中

①在线考勤(网络平台记录)；

②任务成果展示视频资料，动作技术完成视频打卡，录制的视频作业，运动打卡作业等；

③参与课程组织任务完成状况(网络平台记录，如一些设计文案，视频资料等)；

④考核过程全程化，在线测试，网络平台记录和教师记录；

⑤及时披露成绩，并允许重来一遍。