高职学生体质健康状况调查与分析——以安徽电气工程职业技术学院为例

吴大成，汪莅斌，王 瑾，戴筱煊

(安徽电气工程职业技术学院，安徽 合肥 230051)

0 引言

学校体育是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程[1]。本文以教育部颁布的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》(以下简称《标准》)为依据，通过对安徽电气工程职业技术学院2017级学生从入学至毕业连续三次《标准》测试数据的分析，探究现阶段学校体育教育存在的问题，提出改进建议，以期能够推动学校体育教育的高质量发展，促进学生体质健康水平的提升，切实发挥学校体育教育以体育人、以体育智、以体育心的功能。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机抽取安徽电气工程职业技术学院2017级604名学生为研究对象，每次测试均在当年10月至12月期间，研究对象均符合测试要求，其中男生508人(平均年龄18.75±0.98岁)，女生96人(平均年龄18.41±0.91岁)。体育课程设置在第一学年两个学期和第二学年第一学期，研究对象在前两次测试时处于体育课程教学时段内，教学内容包括基本身体素质训练和专项运动技能训练。

1.2 研究方法

本研究中的数据按照《标准》规定的测试方法获得，测试项目包括身高、体重、肺活量、1 000米跑(男)、800米跑(女)、立定跳远、50米跑、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)和坐位体前屈[2]，共获得有效测试数据4 832条。

本研究运用Excel 2000软件和SPSS 10软件对测试数据进行统计分析。

2 结果与分析

本研究结果包括反映身体形态的身体质量指数(Body Mass Index，简称BMI)，反映呼吸机能的肺活量体重指数和反映身体素质的速度、力量、耐力、灵敏协调以及柔韧等方面的测试数据。测试方法和指标按照《标准》执行。

2.1 结果

2.1.1 身体质量指数测试结果

BMI指数是衡量身体形态发育水平的一个标准。参照《标准》中BMI指数评价标准(表1)，对研究对象身高、体重、BMI指数测试结果(表2)和身体形态发展趋势(表3)的对比发现：男、女生3次测试的BMI指数平均值均处于正常体重标准，男生整体呈现向超重标准发展的趋势；女生在第1至第2次测试期间的BMI指数有所上升，在第2次至第3次测试期间快速回落，并低于第1次测试值。通过对相邻测次身体形态发展趋势的分析发现，男、女生的身体形态总体表现出改善的发展趋势。

表1 身体质量指数评价标准

表2 身高、体重、BMI指数平均值

表3 身体形态发展趋势

2.1.2 肺活量体重指数测试结果

肺活量体重指数是人体自身的肺活量与体重的比值，即用每千克体重肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以评价人的呼吸机能[3]。参照肺活量身高指数评价标准(表4)，通过对研究对象的肺活量、肺活量体重指数测试结果(表5)和呼吸机能发展趋势(表6)的对比发现：男、女生3次测试的肺活量体重指数均处于及格水平，男生的肺活量体重指数最低值出现在第1次测试阶段，在第2次测试达到峰值后有所回落，女生处于持续提升的状态；女生呼吸机能的发展趋势优于男生。

表4 肺活量体重指数评价标准

表5 肺活量、肺活量体重指数平均值

表6 呼吸机能发展趋势

2.1.3 50米跑测试结果

50米跑反映人的速度素质以及快速移动能力[4]。

表7 50米跑测试结果对照表 单位：秒

从表7显示来看，男、女生50米跑测试的平均成绩均在第1至第2次测试期间有所提升，差异显著(P<0.05)，在第2次至第3次测试期间成绩下降，差异不明显(P>0.05)。

2.1.4 立定跳远测试结果

立定跳远是测量受试者向前跳跃时腿部肌肉快速收缩的力量，反映了人的爆发力[4]。

表8 立定跳远测试结果对照表 单位：米

从表8显示来看，男生立定跳远测试的平均成绩在第1至第2次测试期间有所提升，差异显著(P<0.05)，在第2次至第3次测试期间成绩下降，差异不明显(P>0.05)；女生立定跳远的平均成绩呈逐年下降的情况，但相邻两次的测试成绩相比差异不显著(P>0.05)。

2.1.5 中长跑测试结果

中长跑是测试受试者耐力素质的一项指标，男生采用1 000米跑、女生采用800米跑。

表9 中长跑测试结果对照表 单位：秒

从表9显示来看，男、女生中长跑测试的平均成绩在第1至第2次测试期间有所提升，差异显著(P<0.05)；第3次测试成绩有所下降，但与第2次测试成绩相比差异不明显(P>0.05)。

2.1.6 肌力测试结果

肌力测试包括引体向上(男生)和一分钟仰卧起坐(女生)两个项目，引体向上是反映学生上肢肌肉力量和耐力的常用指标，一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的常用指标[5]。

表10 肌力测试结果对照表 单位：个

从表10显示来看，男、女生肌力测试的平均成绩在第1至第2次测试期间有所提升，男生成绩差异显著(P<0.05)，女生成绩差异不明显(P>0.05)；在第2次至第3次测试期间有所下降，差异不明显(P>0.05)。

2.1.7 坐位体前屈测试结果

坐位体前屈是测量受试者的躯体、腰、肌肉和韧带的柔韧性和伸展性、关节的灵活性的一项指标，直接反映学生的柔韧素质。

表11 坐位体前屈测试结果对照表 单位：个

从表11显示来看，男生坐位体前屈测试的平均成绩在第1至第2次测试期间有所提升，差异不明显，在第2次至第3次测试期间成绩下降，差异明显(P<0.05)；女生坐位体前屈测试的平均成绩呈逐年提升，但差异不明显(P>0.05)。

2.2 分析

(1)在身体形态改善方面，女生采取了更加积极有效的改善措施，因此女生整体的身体形态发展趋势优于男生。但值得关注的是，在采取的改善措施中既有良性的如科学锻炼、健康饮食，也有不良的如过度节食、药物减肥。

(2)在呼吸机能提升方面，女生的提升趋势同样优于男生。随着年龄的增长，男生受到了更多不良生活习惯影响，如吸烟、喝酒、熬夜等，导致其呼吸机能也随之减退。

(3)通过对数据的分析发现，大部分项目的平均成绩在第2次测试时达到了最优值，尤其男、女生50米跑和中长跑；男生的立定跳远、引体向上和坐位体前屈平均成绩在第2次测试时出现了显著提升，这说明学校体育教育在入学至第2次测试阶段对学生身体素质的提升产生了积极的影响，且对男生的促进效果更加明显。

(4)在第2次至第3次测试期间，由于大部分学生没有了体育课学习任务，加之学校缺乏对其参加体育活动的强制性措施，导致学生主动参加体育锻炼的积极性和意愿度急剧下降，因此，在反映学生身体素质状况的多项指标中出现了测试成绩先提升后下降的情况，尤其是男生坐位体前屈成绩在第3次测试时出现了明显下降。

(5)对照《标准》，在反映学生身体素质状况的指标中，男生引体向上3次测试平均成绩均为不及格，其余项目只达到及格标准。这说明学生整体身体素质较差，尤其是男生的上肢力量明显不足。

3 建议

3.1 深化学校体育教学改革

将体育教育纳入学校人才培养全过程，贯穿学校教育各学段[1]，确保学校体育教育的持续性和连贯性。切实发挥学校体育工作委员会的功能，加强对学校体育工作的管理、监督和指导，避免学校体育教育“弱化期”和“空档期”的出现。

3.2 建立多元化的学生体育成绩评价体系

体育课教学只是学校体育教育的一个组成部分，体育课成绩并不能替代学生体育成绩，需建立运动参与、体质监测和专项运动技能测试相结合的考核机制[1]，将对学生的体育考核纳入全学段，发挥考核的引导和激励作用，督促学生积极开展体育锻炼活动。

3.3 建立“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式

运用课堂教学、专题讲座、信息推送等多种教育手段，教授学生科学锻炼和健康知识，引导学生科学锻炼、健康生活。组织开展参与性强的体育活动，发挥体育社团和俱乐部的功能，激发学生参与体育活动的兴趣，促进学生体育锻炼习惯的养成。

3.4 改善学校体育场地设施

学校体育场地设施是促进学生进行体育锻炼、开展体育活动的基础性条件[6]。学校应统筹制定体育场地设施建设规划，建立体育场地设施修建和体育器材补充机制，为学生提供安全、丰富的体育场地设施资源，为学生开展体育锻炼提供有力保障。