高中生时间管理倾向、自我效能感和内部归因的关系

祝寿 邓珍珠 范蕾

〔摘要〕采用青少年时间管理倾向量表、自我效能感综合量表和内部归因量表对不同层次高中的586名学生进行调查。结果表明：男、女生在时间管理倾向、自我效能感和内部归因几个变量上存在显著差异;重点高中学生在时间管理倾向和自我效能感上的表现显著好于普通高中学生;全体高中生的时间监控观和时间效能感对其一般自我效能感和学业自我效能感均有显著的正向预测作用，且努力这一内部归因方式在之间起中介作用。

〔关键词〕高中生;时间管理倾向;自我效能感;内部归因

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2021）15-0018-06

一、引言

時间是非常宝贵的资源，个体对时间的认知和利用影响其效率和成就。时间管理倾向是个体在对待时间功能和价值上、在运用时间方式上表现出来的心理和行为特征，包括时间价值感、时间监控观和时间效能感，是一种多层次、多维度的人格特征[1]。以往诸多研究表明，时间管理倾向对个体的情绪、学业成就、自我效能感和人格等方面均有重要影响。个体通过计划、合理地利用和监控自己的时间，能减少学业拖延[2]，有更积极的学业情绪[3]，从而更有效地完成学业任务，进而正向影响学业成就[4-6]，形成更积极的学业自我效能感[7-8]。

自我效能感是指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念[9]。学业自我效能感是个体自我效能感在学业上的体现，是个体在学习的过程中根据自身情况制定学习目标或完成学习任务的预期情况[10]。时间管理倾向不仅对学业自我效能感有显著影响，对个体的一般自我效能感也会产生显著影响，因为时间管理倾向整体表现较好的个体能在管理时间的过程中体验到自己对时间的规划和掌控，能有效利用时间去完成相应的任务，达成目标的积极反馈也更多，从而形成良好的自我效能感和价值感。已有研究证实了这一点，时间监控观和时间效能感与一般自我效能感之间存在显著的正相关[11-12]。

还有研究表明个体的时间管理和归因方式有密切联系。归因方式是个体对事件发生的原因的习惯性解释倾向，可以分为内归因和外归因两种倾向[13]。那么，越认可时间价值、对时间的利用和监控越好的个体，在时间管理上就有越高的效能感，对生活的掌控感也更好，因而会倾向于把成功的原因归结于内部的因素[14-16]。这些成功的体验也会让个体形成良性循环，更努力地管理和监控时间。

此外，一些对不同群体的研究也表明了归因方式是自我效能感的重要影响因素[17-20]。倾向于内部归因的人认为活动结果是由自身因素决定的，也会更多地付诸努力行动，从中体验到更多的信心与自我效能感[21]。

从以往研究结果可知，时间管理倾向、自我效能感和归因方式之间存在密切的联系，其两两因素之间的关系也得到了验证。但以往研究较少共同研究这三个因素，其中的影响机制也很少进行探讨。基于此，本研究拟以高中生为研究对象，探讨时间管理倾向与自我效能感的关系，以及内部归因是否在其中存在中介效应。

二、研究方法

（一）研究对象

选取某市586名高中生进行问卷调查，其中男生227人，女生359人。本次调查的对象来自两个不同层次的高中学校，其中一个为市级重点高中（共345人，男生128人，女生217人），另一个为普通高中（241人，男生99人，女生142人）。参与调查学生的年龄分布在15—18岁之间，平均年龄为16.35（SD = 0.73）。

1.青少年时间管理倾向量表

由黄希庭、张志杰[1]在2001年编制，该量表总共44个项目，包含时间价值感维度、时间监控观和时间效能感三个维度，分别含有10个、24个和10个项目，采用李克特五点计分方式。在本研究中，该量表及各维度的Cronbach's α系数分别为0.947、0.825、0.921、0.838，具有较好的信度。

2.归因量表

选择多维度—多归因因果量表（MMCS）中的能力与努力归因分量表。能力和努力为内部归因，各维度得分越高，说明被试越有该维度的归因倾向[22]。本研究中两个分量表的Cronbach's α系数为分别0.72和0.793。

3.自我效能感综合量表

包含测量三个不同层次自我效能感的分量表，分别是：（1）一般自我效能感分量表（General Self-Efficacy Scale，简称GSES），该分量表共十个项目，测量非特定领域的最广泛的自我效能感;（2）学业自我效能感分量表，由北京大学Insight Group在学生效能感分量表（Academic Efficacy）基础上编制而成，共12个项目，测量学业领域中关于一般学习能力的自我效能感;（3）自我调节效能感分量表（Self-Efficacy for Self-Regulated learning），来自Bandura编制的儿童自我效能感量表，共九个项目，测量个体对学习中的各种自我调节行为的自我效能感。三个分量表均采用李克特五点计分，得分越高，自我效能感水平越高。本研究中，三个量表的Cronbach's α系数分别为0.909、0.914和0.911。

（二）统计分析

采用SPSS 23.0软件对数据进行处理和分析，并利用SPSS宏程序PROCESS的模型进行中介效应分析。

三、研究结果

（一）共同方法偏差检验

由于本研究采用的量表为自陈式量表，故采用Harman单因子分析进行共同方法偏差检验。结果显示，共提取出17个特征根大于1的因子，其中第一个因子解释的变异量为27.65%，低于40%的临界值，表明本研究不存在严重的共同方法偏差。

（二）描述性统计及相关分析

本研究中各变量的均值和标准差，以及各变量之间的相关如表1所示。高中生时间管理倾向总分及各维度、能力与努力的学业归因以及三种自我效能感的两两因素之间均存在显著的正相关。

（三）各因素在人口学变量上的差异比较

本研究中各因素在性别上的差异如表2所示。结果表明，男、女生在时间效能感、一般自我效能感和学业自我效能感这三个因素上存在显著差异，且男生相比于女生有更好的表现;在能力归因和努力归因这两种归因方式上，女生得分显著高于男生。

本研究中各变量在班干部学生和非班干部学生之间的差异如表3所示。结果表明，班干部学生在时间效能感、时间管理倾向总分和三种自我效能感这五个因子上显著好于非班干部学生。

本研究中各因素在学校之间的差异如表4所示。结果表明，重点高中的学生在时间管理总分及各维度和三种自我效能感上均比普通高中学生表现更好，且差异显著，但在努力和能力归因上不存在显著的差异。

此外，各因素在年级、是否独生子女和家庭结构等方面基本不存在显著差异。

（四）内部归因的中介效应检验

在控制性别、学校层次、是否班干部等人口学变量的条件下，对努力归因和能力归因在时间管理倾向和自我效能感之间的中介效应进行检验，结果表明努力归因存在中介作用，具体如表5所示。

从表5可知，时间监控观（β=0.33，p<0.001）和时间效能感（β=0.25，p<0.001）显著正向预测一般自我效能感，时间价值感（β=0.45，p<0.01）、时间监控观（β=-0.18，p<0.05）和时间效能感（β=0.17，p<0.05）显著预测努力归因;而时间管理倾向和努力归因同时预测一般自我效能感时，努力归因对一般自我效能感的正向预测作用显著（β=0.17，p<0.001），同時时间监控观（β=0.36，p<0.001）和时间效能感（β=0.22，p<0.01）对一般自我效能感的正向预测作用仍然显著。这表明努力归因在时间监控观和时间效能感对一般自我效能感的影响中起中介作用。

此外，时间监控观（β=0.34，p<0.001）和时间效能感（β=0.22，p<0.001）显著正向预测学业自我效能感，时间价值感、时间监控观和时间效能感显著预测努力归因;而时间管理倾向和努力归因同时预测学业自我效能感时，努力归因对学业自我效能感的正向预测作用显著（β=0.18，p<0.001），同时时间监控观（β=0.37，p<0.001）和时间效能感（β=0.19，p<0.01）对学业自我效能感的正向预测作用仍然显著。这表明努力归因在时间监控观和时间效能感对学业自我效能感的影响中起中介作用。

基于表5的结果，计算努力归因在时间管理倾向与自我效能感的关系中存在的中介效应，结果如表6所示。

综合以上数据可知，努力归因在时间监控观和时间效能感对一般自我效能感和学业自我效能感的影响中起中介作用。

四、讨论

（一）高中生时间管理倾向和自我效能感的现状分析

本研究中，高中生时间管理倾向及三个维度的每题平均得分均高于量表分中值，这说明本次所有被试的时间管理倾向及三个维度上的程度均属于中等以上水平，其中时间价值感最高，时间监控观最低，其中男生的时间管理倾向总分及三个维度分值均高于女生，且在时间效能感这一维度上存在显著的性别差异，这与以往研究的调查结果基本一致[23-25]。此外，本研究还发现，班干部学生的时间管理倾向总分及三个维度得分均高于非班干部学生，且在总分和时间效能感上存在显著差异。不同层次高中的学生在时间管理倾向总分及各维度上均存在显著差异，重点高中学生在时间管理倾向及各维度上的表现均显著好于普通高中的学生。

高中学业较为繁重且难度较大，学生若能合理分配、有效利用时间，便可更好应对学习任务，在学业中获得更多的成功体验，从而增进自信心，对其学习乃至自我人格发展均有积极的影响。因此，高中学校需给予学生充分的自主学习时间，并加强对学生时间管理能力的培养，帮助学生有效管理时间。

根据本研究可知，在一般自我效能感和学业自我效能感这两个方面，男生得分显著高于女生，班干部学生的得分显著高于非班干部学生，重点高中学生的得分显著高于普通高中学生;而学习调节自我效能感上，男女生之间不存在显著差异，但班干部学生的得分显著高于非班干部学生，重点高中学生的得分显著高于普通高中学生。

这些现状表明自我效能感在人口学变量上有较大的差异，学校需要多方合力，对不同群体学生采取不同方法，共同努力，提升学生的自我效能感。此外，由于本研究探究到高中生的时间管理倾向对其自我效能感有显著预测作用，因此还可通过培养学生自主管理时间的能力，帮助学生在有效分配和利用时间的过程中，体验到自己对时间的掌控感，从而获得更多的自我效能感。

（二）努力归因的中介作用

在能力归因和努力归因这两种归因方式上，本研究的结果表明，全体高中生被试均分都高于量表中值，表明整体高中生更倾向于内部归因。女生得分显著高于男生，表明女生更倾向于将事件归因于能力和努力上。

本研究发现高中生的时间监控观、时间效能感对一般自我效能感和学业自我效能感均有显著的正向影响，这与以往诸多研究基本一致。学业是高中生的重要部分，当学生将学业上的成就归因于努力因素时，便会继续保持或更加努力，会促进其对学习的投入，因而会有更多成功体验，从而更加相信自己能通过努力获得学业上的成功，促进其学业自我效能感，进而提升其一般自我效能感。因此，努力归因可正向预测高中生的自我效能感[26]。

同时，高中生对时间的管理和利用越好，越能体验到更多的对自我时间的掌控感，这会促使他们相信自己可以通过努力更好地管理自己的学习和生活，从而更倾向于把学习和生活中的成就归因于自身的努力，因而高中生的时间管理倾向可通过努力归因方式来影响其自我效能感。因此，努力归因在时间管理和自我效能感的关系中起中介作用。

（三）研究的价值与展望

本研究揭示了时间管理倾向对高中生自我效能感的影响机制，有助于理解时间管理倾向这种人格特质如何直接和间接对高中生的自我效能感起作用，也为提升高中生自我效能感的实践工作提供了可行的方向，既丰富了相关领域的研究文献资料，也具有一定的实践指导意义。

同时，本研究仍存在一些不足，需要在未来的研究中加以改进。首先，本研究采用的是横断研究，无法严格明确各变量之间的因果关系，未来需要结合纵向研究进行探讨，从而更明确地解释时间管理对自我效能感的影响关系;其次，本研究的被试来源于两所不同层次的高中学校，虽具有一定的代表性，且探究的各变量之间关系与以往该领域大部分研究基本一致，但若要进行推广，仍需扩大样本范围，保证取样的代表性;此外，关于时间管理倾向对高中生自我效能感的影响中可能还存在其他的中介机制，需要在未来研究中进行探讨。

五、结论

（1）不同性别、不同学校层次和是否是班干部的高中生群体在时间管理倾向、内部归因和自我效能感上存在显著差异;

（2）高中生的时间监控观、时间效能感对一般自我效能感和学业自我效能感均有显著的正向影响，且努力这种内部归因在其中起中介作用。

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（作者单位：1.湖北省武汉市江夏区金口中学，武汉，430208;2.湖北省武汉市江夏区大桥中学，武汉，430208;3.湖北省武汉市江夏区实验高级中学，武汉，430208）

编辑/刘 芳 终校/刘永胜