你和母亲的关系里，藏着最真实的自己

薇拉?

最近，电影《我的姐姐》的热映，引发了一系列关于“姐姐”这个身份的讨论。张子枫饰演的安然，在一个重男轻女的家庭长大。父母会让她装成瘸子，以获得要二胎的资格。因为不小心暴露了真相，父亲狠狠地打了她一顿。父母瞒着她，更改了她的高考志愿，因为他们认为女孩子应该离家近，方便照顾家。父母意外离世之后，留下一个未成年的弟弟，再一次改变了安然原本的人生规划……

你发现了吗？影视作品里从来不缺这类的女性角色——热播一时的电视剧《都挺好》中的女主角苏明玉，也是在家庭中被区别对待的孩子。她的大哥出国留学，二哥结婚，苏母都舍得卖房提供经济支持。但对苏明玉，却十分苛责，即便明玉想要一本学习资料，都被狠心拒绝。

而《欢乐颂》中的樊胜美，似乎已经成为“扶弟魔”“扶哥魔”的代言人。游手好闲的哥哥，不停索求的妈妈，不管在大城市如何努力体面，只要家里有些风吹草动瞬间就会把她拉入深渊。这样的家庭，耗尽的不只是樊胜美的积蓄，还有她整个青春。

不管是影视作品还是现实中，“乘风破浪”、快意人生的“姐姐”总是少数，不少人只能如安然、苏明玉、樊胜美一样，无法为自己而活，她们首先要成为“姐姐”“妹妹”，或者“妻子”“母亲”，其他人用这些身份绑架她们，鼓励她们付出和牺牲。

爱可以传承，恨也可以

我相信很多人跟我一样有所疑惑，这些家庭中的父母，为何可以如此对待自己的女儿？以苏明玉为例，为什么无论她如何努力优秀，苏母眼里永远都没有她，只有儿子？最近看《因为我是女性》一书，我认可作者的说法：苏母其实对女儿苏明玉是有潜在的“恨”的。

这个恨的源头，我们表面看到的是：心气儿高的苏母想摆脱这个家，追求更好的生活。她甚至已经决定跟一位旧相识一起去上海再续前缘，对方可以为她安排更好的工作。没想到，在即将成行之前，发现已经怀了明玉。因为明玉的出现，她失去这辈子最后一次改变人生的机会，而且被降了职，家里经济条件大不如前。她把这个“恨”记到了明玉身上，这个女儿是她实现美好人生的绊脚石。然而，这背后还有一个更深层的原因，苏母成长的时代，重男轻女的落后观念根深蒂固，她在家庭或者社会中难免会因此遭遇不公平对待。她将过往受过的创伤归咎于自己是个女性，心理上痛恨女性这个身份。

如书中所言：“如果一个女孩因为身份被嫌弃、忽视，遭受不公平对待，那么成为母親之后，她就很有可能把对女性身份的不接纳投射到自己的女儿身上，从而无法去爱自己的女儿。”对女性身份的不认同是一件很悲哀的事情，如果这成为未解的创伤，会通过养育方式变成强迫性的重复，一代又一代地传递下去。

前两年，看到姜文接受许知远采访时提到，他最不会的就是处理和母亲的关系，不知道怎么才能让她高兴。他考上中戏，以为能让母亲高兴，但母亲把通知书扔一边，说：别跟我聊这个，洗衣服去！他学朋友买房给母亲，以讨她欢心，但老人家根本不乐意去住。谈论这个问题时，已经年过半百，娶妻生子，能力为业界盛赞的姜文，却依然走不出母子关系的羁绊。由此可见，年龄、阅历，以及成功与否，都不代表我们能够修复和解决原生家庭给带来的创伤。

因此，我们每个人都应在成年以后，有意识地回溯自己与父母的关系，目的有三个：一是了解自己在什么样的养育模式中长大，清楚自己是如何长成现在这个样子的;二是找到并解决这些沉积在自己身上的问题;三是成为父母时，知道如何阻止这些代际创伤变成强迫性重复，影响到下一代。母亲对一个人的人格形成有着决定性的影响，母亲的养育方式决定了一个人的核心情绪。这本书将关注点放到母亲与我们的关系，这是我们了解真实自己的开始。作者作为女儿、妻子、两个孩子的妈妈，身份的转变的同时，她也完成了一个女性寻找并实现真实自我的蜕变，还成为一名资深的心理咨询师，因此本书案例丰富，分析透彻，方法实用。

如何透过母亲，看见自己

作者梳理了多种类型的母亲，并总结了相应的养育模式和产生的问题，其中有这样几种是当下比较普遍的。

共生的母亲，孩子无法真正独立。在妈妈和孩子共生的关系里，只能容得下他们两个人，包括容不下孩子的爸爸、孩子的伴侣。妈妈把孩子视为生命中的一切，无微不至地照顾并控制他。在共生关系中的孩子，是无法真正独立的。比如，很多女性结婚后，发现自己好像在跟婆婆抢儿子。婆媳发生冲突时，丈夫会一直忠诚于妈妈。那些他自己对妈妈无法表达的愤怒，通过投射，由妻子表达了，妻子作为不孝顺的“恶人”，常常会被批判、被孤立。如果婆婆和儿子共生，婆婆则会不惜一切代价去战斗，因此常常导致儿子婚姻破裂。

无回应的母亲，孩子没有安全感。这类母亲在养育中缺位，无法与孩子产生深层的情感联结，无法看见孩子的渴望和痛苦，或者拒绝与孩子身体接触，导致孩子无论如何努力，都得不到回应。比如，产后抑郁的母亲，她们自身尚处于处于无助、崩溃、绝望的境地，根本没有能力回应和满足孩子的需要。当母亲给孩子的情感回应不够时，孩子容易失去最深层的安全感，他们缺乏爱的能力，丧失与别人建立良好关系的能力，常常容易陷入抑郁状态。因此这样的养育模式，很可能让孩子穷其一生都在渴望来自他人的回应。

自恋型母亲，孩子总想讨好他人。通常她们会这样对孩子说：我这一切都是为了你。也会威胁孩子：如果你不听话，我就不要你了。孩子做任何事，她总忍不住是要指导，让孩子觉得自己怎么做都不对。比如，担心孩子成绩不好而报非常多辅导班，实际上是为了缓解自己的焦虑，背后隐藏的是对女儿的高要求，以及对女儿学习能力的贬低。这种养育方式会让孩子觉得自己是不好的，没有价值的，不值得被爱的。总是批评指责孩子，那么这个孩子核心感受就是羞耻感。在长大之后她们会形成自我责备的性格。为了回避这种感觉，她们总是用迎合讨好的模式与人建立联系。实际上，自恋型的母亲通过控制孩子来弥补自己缺失的爱和价值感。

拒绝型母亲，孩子一生都在证明自己的价值。很多孩子在家庭中不能被公平对待，家长会对她说：“你是姐姐（哥哥），你要让着弟弟（妹妹）。”父母让他们牺牲自己，去照顾家中的其他人。当一个女性非要证明比男性强时，通常意味着对自己女性身份的不认同，就像苏明玉。这样的孩子可能无法培养属于女性的内在气质。被妈妈拒绝，会让孩子产生被嫌弃、被憎恨的感觉，认为自己不够好。因此只有通过向他人证明自己的价值来抵消内心的无价值感。

如果感兴趣，你可以看看书中更多关于母亲养育类型的分析，一步步地探寻到最真实的自己。然后跟随作者，一步步地去解决问题，真正做好自己的内在父母。

我们身上的一切，无论好坏，皆有来处。拯救焦虑和无力的自己，终止强迫性重复，疗愈代际创伤，重塑内在力量，你可以从此开始。

因为我是女性

作者： 侯玉珍

出版社： 人民邮电出版社

出版年： 2021-5