中学生阳光大课间健康活动形式创新研究

王艳

摘 要：中学阶段是学生成长发育的重要阶段，中学生的身心健康对其后续的教育发展有着重要的作用，新时代中学生“阳光大课间”建立有助于学生的全面发展。文章主要阐述中学生“阳光大课间”活动的意义，影响活动发展的因素及对这种活动形式的创新对策，旨在促进学生身心健康发展，推动社会的进步。

关键词：中学生;阳光大课间;创新研究

一、 引言

“阳光大课间”活动是国家对中学生每天至少运动一小时相关规定开展的体育活动。中学生身体健康是学习和生活的基础，“阳光大课间”活动对提升学生身体素质有着重要的帮助。学校及教育部门应当对这种活动的开展现状予以重视，并对其进行改革创新以达到推动学生健康发展的目的。

二、 中学生开展“阳光大课间”活动的意义

中学阶段学生的课业越来越繁重，有一个健康的身体有助于学生进行学习生活。开展“阳光大课间”活动能够使学生有充足的时间进行体育运动，对学生的身体健康发展有着很好的帮助。习总书记在十九大报告中指出“青年强则国家强”，中学生是一个国家未来发展的基础，在未来发展中各大国家之间的比拼是综合国力的比较，人才综合发展在综合国力比拼中占有很大的比重。身体健康是人才发展的基础，“阳光大课间”体育活动可以很好地促进学生身体健康发展。中学生在“阳光大课间”活动中可以加强学生之间的互动性，增加学生之间的交流合作，锻炼学生的交际能力。学校开展“阳光大课间”活动可以增强学生的集体主義，有益于学生核心素养的建设，对学生智力发展审美能力有一定的促进作用。“阳光大课间”活动还有着一定的经济意义，开展这项活动会增加体育器材的购买量，学校也可以设立相关的体育运动表演，开展“阳光大课间”对整个社会的体育发展有着一定的推动作用。

三、 影响中学生“阳光大课间”活动的开展因素

（一）学生重视程度低

随着社会的发展，人才和教育的发展越来越被人们所重视，教育部门及学校为了改变当今中学生体质差，体育锻炼时间少这一现象，开展中学生“阳光大课间”活动，以促进学生全面发展。各大学校开展“阳光大课间”活动却并不顺利，活动实施效果并不理想，经过调查发现，其中一种原因是因为学生对“阳光大课间”活动重视程度低。在调查中有一部分学生对“阳光大课间”这项活动不是很了解，甚至没有听说过，另外一部分学生是知道有这项活动但对其态度不是很积极。由于传统的教育模式引导，现在大多数学校的教育模式都侧重文化教育，学生对体育重视程度不够高，主观意愿不强烈，导致“阳光大课间”活动无法顺利地进行。

（二）学生态度不积极

现在我们国家的体育教育中大部分都在使用传统的教学模式进行教学，传统的体育教学死板僵化，以考试成绩作为衡量学生的标准，不能对学生进行分层个性化培养，使得学生对体育锻炼并不积极。学校开展“阳光大课堂”活动学生参与度不高，有些学生对这项活动有基本的了解，由于受传统体育教育的影响，学生对体育运动只停留在跑步体操等方式上，对体育运动热爱程度低，导致对“阳光大课间”积极性不高。

（三）社会“轻体重文”

我国深受儒家思想的影响，儒家思想对体育锻炼有着相对排斥的态度。儒家体育的态度对人们体育活动态度有着一定的影响。在很多地区中学生教育仍旧面临着应试的现状，只要是考试中没有提及的，教师及学生对其热情度不高。学生重视基础文化知识，对体育锻炼的态度不积极，导致学校开展“阳光大课间”活动时，学生对这种活动的开展没有很好的积极性。

（四）学校师资不雄厚，设备不齐全

学校开展中学生“阳光大课间”活动并没有雄厚的师资及齐全的体育设施，学生在进行活动时没有足够的体育器材设施，使得相关体育活动不能顺利地开展进行。学生在进行体育活动时需要专业的教师对其进行指导，没有专业教师对学生进行辅助训练，对学生的体育活动顺利进行起到很大的阻碍作用。学校应当对中学生“阳光大课间”活动予以足够的重视，加大体育器材的资金投入，培养专业的体育教师对学生进行指导培训，帮助中学生进行体育锻炼活动。

四、 中学生“阳光大课间”健康活动形式创新对策

（一）加强“阳光大课间”的宣传活动

中学生是国家未来的接班人，中学生的健康发展对我国未来发展有着重要的作用，对中学生身体素质加以建设培养十分重要。现在很多学校对学生文化体育教育不平衡，使得学生对体育活动的认识程度不深，对体育活动不重视，不利于相关体育活动的开展进行。学校及教育部门面对学生对体育活动重视力度不强这一现状应当加强对学生的教育，加强中学生“阳光大课间”活动的推动。例如湖北某实验中学，面对学生对体育活动不重视这种现状，学校相关领导以“每天运动一小时，开心生活一辈子”为口号引领学生进行体育活动，在“阳光大课间”活动时间开展篮球教育活动，以班级为单位在规定区域进行篮球活动，每个年级配备一名专业的体育教师对学生进行指导教学。学生在文化学习之余进行体育锻炼对身体健康有很好的促进作用，“阳光大课间”体育活动有助于锻炼学生的注意力，推动学生良好发展。学校在固定的月份开展篮球对抗赛，每个班级都要参加，对决胜的班级颁发一定的奖励，提高学生对体育活动的重视程度，使中学生“阳光大课间”活动更好地进行。

（二）培养学生参加“阳光大课间”的积极性

在当下，很多的中学教育相对侧重于文化知识，对学生体育教育并不重视。学校开设的体育课都以基础的体育活动为主，缺乏模式和内容的创新，不能很好地对学生进行个性化教育，学生对体育活动的积极性不佳，学生的体育意识不强，不能主动地进行体育活动。学校及教育部门面对当今学生的这种情况，应当对自身体育模式进行创新，对学生进行分层体育训练，对体育教育的内容创新，开展新型的体育活动，培养学生对体育活动的爱好，鼓励学生进行体育运动，学生对体育活动的积极性提升有利于学校开展“阳光大课间”活动。例如河南某中学，学校领导面对学生对“阳光大课间”活动积极性差这一情况，对活动期间跑操进行创新，采用队形变化的跑操模式，转弯、交叉、并列等区别传统的跑操模式可以引起学生的兴趣，使运动不再枯燥。学校在学生进行“阳光大课间”跑操外还在广播体操中加入武术的形式，将我国传统武术同健身操相结合，培养学生的兴趣爱好。这种创新形式引发学生好奇的心理，使学生在武术操运动时注意力更集中，增加学生进行体育活动的积极性，推动“阳光大课间”活动的发展。中学生“阳光大课间”活动的顺利进行，能够促进学生身体健康发展，对学生文化知识学习打下良好的基础，推动学生的全面发展建设。