防沉迷系统，防不住孩子们游戏的瘾

2021-06-26 03:58

人人健康 2021年12期

■本刊记者乔禹

当代年轻人，在下班后的空闲时间里都会拿出手机，打开熟悉的APP，一声“TiMi”，整个人立刻就会精神亢奋。

但是开开心心玩游戏，很可能就会立马变得不开心，无非是又遇到了“小学生”。（游戏“小学生”指的是游戏玩得不好的人）但有些“小学生”，其实是真的小学生。

为什么在“未成年人防沉迷系统”实施这么多年后，玩游戏的时候还能遇到那么多未成年人？要是平时偶尔遇到或者周末节假日遇到多点就算了，为什么在晚上10点钟后也会遇到未成年人玩游戏呢？

根据国家相关规定，每日22点至次日8点不允许游戏商为未成年人提供游戏服务，法定假日不得超过3小时，平日不得超过1.5小时。

中了游戏的瘾

截至2020年12月，我国网民总数已达9.89亿，其中19岁以下占16.6%，10岁以下占3.1%。而在这其中，网络游戏用户超过5亿，算下来就是每两名网友中，就有一名玩网游。

虽然目前各大游戏厂商对于防沉迷政策都有所跟进与实施，但从许多人实际上网玩游戏的情况来看，未成年人防沉迷政策的跟进并未取得良好的效果。为此我们在这里提出一个疑问，各大厂商的防沉迷系统是否真的有效。

在对问题的调查过程中发现，许多厂商的防沉迷系统的确有着非常明确的限制：

“未成年人在线累计时间3小时内为健康，超过3小时为疲劳，同时收益减半，而超过则为不健康，并且游戏收益降为0。”

“在线多少小时后，会对账号进行强制下线的操作。”

只要你不能证明你是成年人，那么玩得差不多你就下线吧！但终归是上有政策，下有对策。

未成年想要绕过防沉迷系统，最简单的办法就是从家里人入手，只要趁家里人不注意，或者一些比较疼爱自己孩子的父母，就会让孩子得到自己的身份证，完成防沉迷认证，以至于让未成年人可以毫无顾忌地玩游戏。

总而言之，未成年人会想尽各种办法，打破一切阻碍去投向游戏的“怀抱”。

医学专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能降低，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛等，甚至可能死亡。

大量案例已经证明,上网成瘾会严重影响青少年的身体健康,甚至出现个别青少年几天几夜在网吧游戏后因疲劳过度而猝死的极端事件。

心理学专家指出,沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流,往往会把虚拟的网络世界当成现实生活,其思想和情感都会与现实生活脱节,在心理上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性神经症。

沉迷网络游戏的人对上网有很强的心理依赖，轻者影响学习、身体，严重者致使心理变态、心灵扭曲。这些青少年虽然能通过虚拟世界中的打拼、搏杀获得心理上的满足,但他们无法从中提高自己处理现实问题的能力。

因此一旦回到实际生活中,往往会感到无所适从,以致他们在现实的困难面前总是选择逃避。

学生上网成瘾造成学习成绩不合格而最终被迫退学的报道,这些年来屡见各种媒体。

相关数据表明,目前网络游戏玩家中网游时间每天3小时以下的仅占26.17%,玩3至6小时的占28.17%,而每天玩到6小时以上的竟高达45.65%。

对于心理发展尚不成熟、行为自控能力还较弱的青少年而言,网络游戏中的暴力、色情情节极可能成为引发他们犯罪的诱因。

近年来，孩子因为玩父母手机而动用父母积蓄大额度消费的案例不胜枚举，孩子沉迷于网络游戏，已经不单单是追求游戏带来的感官刺激，更是激起了他们的获得欲。

而发生这些事情，大多数家长的诉求是把孩子背着自己“扔”到游戏里买皮肤、道具和角色的钱要回来。北京师范大学新闻传播学院学术委员会主任喻国明说，未成年人游戏沉迷是现象，是问题的外在表现。现象的背后，其实是多重因素的综合作用。

新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》,特别设立“网络保护”一章，明确国家、社会、学校和家庭都应当注重未成年人网络素养的提升及在网络空间合法权益的保障。

2019年10月25日，国家新闻出版署发出《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，提出了六方面举措，规定了未成年人的游戏时长、游戏时间和游戏消费额度。简单概括，就是“限玩”“限充”和“宵禁”。

但这些都是外在的，对于孩子们来说还过于遥远。最根本的，父母首先要意识到，家庭教育在孩子成长中的重要作用。

从前，绝大部分家长都可以将子女教育的任务完全托付给学校，但现在，学校和家庭的教育已经呈现出彼此配合、互相补充的态势。对孩子的网络使用，家长不能简单粗暴地禁止，也不能完全放任不管。

建议父母与孩子协商订立网络使用规则，约定使用手机的时长，帮助孩子养成自我控制、自我管理的能力。父母也要做好表率，不能一边阻止孩子玩游戏，一边自己一头扎进屏幕中，只有不断丰富对青少年网络行为的了解，才有可能凝聚共识，找到真正有针对性的网络素养提升途径。