浅谈初中班主任引导学生摆脱“手机瘾”的策略

植根铭

摘 要：现代互联网信息技术的飞速发展，使得智能手机逐渐融入到人们的日常生活当中。网上购物、网上电视、网络游戏等无不在，时时刻刻地影响着现代人的生活，而对于初中学生来讲，因为受到世界观、价值观和人生观的限制，学生并不具备良好的自制力，很容易受到网络当中的事物的吸引，具体表现为“手机瘾”。面对此种情况，初中班主任有必要从心理学角度分析学生出现“手机瘾”的原因，并针对性地引导学生摆脱影响，利用好手机而并非是被手机所利用。

关键词：初中教育;班主任;“手机瘾”;摆脱策略

在现代互联网信息技术飞速发展的情况下，初中生逐渐成为网络信息消费的关键，通过对手机网络的应用，学生能够搜集到更多自己所需要的内容，同时还能够畅玩各种网络游戏，手机成瘾的问题在此种情况下越发显著，其正在极大程度地影响着学生的日常生活和学习。高度依赖手机已经成为现代初中生健康成长的巨大影响因素，班主任在日常工作当中，不仅要关注学生群体的学习情况，同时更需要关注学生群体的生活情况，从心理学的角度着手，及时给予学生指引，帮助其合理地利用手机，使其为自己所用。

一、引导学生辩论，强化学生意识

初中生正处于青春期，是人生的关键阶段，学生在此阶段对于各种挑战活动的重视程度是相当高的，根本原因在于现代学生普遍为独生子女，在衣食无忧的环境当中长大，许多学生总是将自我作为中心，并不具备良好的团体精神和合作意识，存在盲目崇拜的认知倾向。鉴于此，为行之有效地帮助学生摆脱“手机瘾”的问题，班主任有必要积极地应用初中生争强好胜的心理，采用相应方法，引导学生参与到辩论赛活动当中，通过此种方式强化学生的认知能力，帮助学生明确“手机瘾”到底是否正确。

例如，为了帮助学生充分意识到智能手机所存在的优缺点，班主任可以指导学生先行确定自己所持的观点和看法，例如支持利用智能手机的以及反对利用智能手机的两个角度，当学生纷纷确定自己所持观点的时候，班主任可以将持有两种不同观念的学生做分组处理，分别代表辩论会当中的正方和反方，结合自己的观点进行辩论探讨。于是，为了在辩论会当中获得胜利，学生群体纷纷搜索自己所需要的资料信息，最终学生在搜集资料的过程中便能够充分意识到手机成瘾的负面影响，进而在自己的日常生活当中更有意识地控制自己利用手機的行为。

二、引导学生记录，下笔释放情绪

现阶段，初中生所面临的学校压力、家庭压力是相当巨大的，这是不言而喻的，学生在面对多样化的压力的时候，往往因为缺乏完整的情绪宣泄的渠道，而导致学生将自己的视线转移到手机中。面对此种情况，班主任应该积极合理地指导学生群体，讲求最为正确科学的情绪宣泄方法，例如让学生找班主任或者同学进行交流沟通，或者充分利用课余时间，进行体育训练或者劳动，只要学生的情绪能够获得缓解释放，学生的心情自然而然地就会更好，以更为积极正向的心态面对自己的生活。

在开展实际教学活动的过程中，班主任可以指引每位学生建立只属于自己的“秘密基地”，也就是准备个记事本，在读完书、看完杂志等后，将自己对于各种问题的看法与认识记录在记事本当中，并且尝试着主动和其他学生进行交流分享，这样便能够在潜移默化中促进学生表达能力的形成，同时也能够有效地增强学生群体之间的交流互动，让学生更为有效地意识到情感交流的重要作用，促进其深度成长和发展。

三、指导签订协议，理清责任意识

初中学生因为处于青春期，因而大多是比较叛逆的，在班主任提供教育指导的过程中，如果采取的态度过于强硬的话，不仅难以满足预期目标需要，而且还有可能导致学生出现逆反心理。鉴于此，为了帮助学生有效地摆脱“手机瘾”的限制，班主任有必要积极地采用科学、民主和自由的方式解决问题，和学生进行对等交流，让学生充分感受到来自于班主任的关心和爱护，同时还能够促使学生心服口服地接受班主任的安排，进而帮助学生更好地避免手机所带来的负面影响。

例如，班主任在和学生协商戒掉“手机瘾”的过程中，班主任可以结合公平公正的重要原则，允许学生适当地利用手机，查询学习资料或者是简单地放松心情等，前提是使用手机的时间需要被严格地控制，并且学生还需要保证自己在利用手机的同时，还能够有效地提升自身学习成绩。为了保证条款更加具备威慑力，班主任可以和学生签订相应的“协议”，如果学生在使用手机的同时成绩出现显著下降，则班主任有权利代替学生保存手机，当学生将成绩提升上去以后才能够从班主任手中拿回手机。

四、实行家校共育，共同监督学生

就目前来看，手机已经成为现代社会当中传播信息的首要工具，同时也是人们进行交流沟通的重要支撑，对于初中学生来讲，手机是学生接触广泛的外部世界的重要载体和平台，班主任也可以通过对手机当中的包括QQ和微信等软件的应用向家长传递学生在学校当中的实际表现情况。由此可以确定，智能手机已经成为构筑现代人际关系的桥梁，尤其是在假期当中，班主任可以利用QQ群或者微信群来为学生定期分享各种励志的文章，增强学生的思维辨识能力，强化其对于事物的理解和认识，促使学生形成正确且完整的世界观、人生观和价值观。此外，班主任还需要强化和学生的家长的联系，引导家长共同参与到教育工作当中，连接家校，实现对学生的全方位监督，避免学生长时间沉迷在手机游戏当中，此举具有极为重要的实践意义。

结束语：

总而言之，在现代互联网信息技术飞速发展的情况下，手机已经成为初中生进行学习的重要工具，但是从其他角度来看，手机毕竟仅仅是工具，使用手机的时候有必要形成良好的态度，否则很有可能会受到手机的负面影响，形成“手机瘾”。初中班主任为有效地避免上述问题，有必要为学生提供科学合理的心理指导，同时积极地强化和学生家庭的联系，为保障学生的身心健康发展，班主任有必要采用多元化的教学指导模式，让学生意识到手机应用不能过分，而是需要充分发挥其优势，为自己的学习成长提供铺垫，这样才能够保障学生的稳定发展，提升其学习成绩的同时帮助其形成正确的三观。

参考文献：

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[3]常登位.初中班主任基于微信开展德育教育的实践策略分析[J].考试周刊，2019（06）：184.

（广东省阳江市第二中学）