美容仪，用了真能变美吗

景海霞　周晓宇

近年来，随着医美的流行甚至火爆，一些与医美相关的家用美容仪也不断涌现。人们渴望足不出户就能享受到医美的效果，商家打出的广告听起来也的确诱人。但要真的弄清楚自己是否需要它们，首先要了解这些家用美容仪到底是什么。

射频仪 身材小“能力”有限

目前，市面上的家用美容仪主要包括射频仪、洁面仪、红蓝光治疗仪、微电流仪等。其中，射频仪的销售最为火爆。

说到射频仪，不得不提当下最热门的医美项目——热玛吉。热玛吉的原理有人形容就像是烤肉，肉片受热后收紧，能收到一定的紧致效果。这个形容虽然形象，但不完全准确。

一方面，肉片没有生命力，但人的皮肤却是充满活力的。轻微的热损伤可以刺激皮肤启动修复机制，促进真皮胶原蛋白的合成。另一方面，烤肉的温度太高、不可控，而热玛吉是在严格的温度控制下，确保不会烫伤皮肤，收缩真皮胶原纤维，并刺激胶原蛋白新生，最终使皮肤达到提拉、紧实的效果。

依据这个原理，市场上衍生出了各种各样的家用射频仪。尽管理论上是可行的，但由于能量较低，其效果与医用射频仪是无法媲美的。而且，医用射频仪在高能量输出的同时，配备有高效的冷却系统，安全性有保障。身量纤小的家用射频仪，在确保安全的前提下，只能作为正规医美项目之后的维持护理，以及日常的皮肤保养措施。

洁面仪 医生并不推荐使用

另一款比较流行的美容仪就是家用洁面仪。家用洁面仪的工作原理是用特定频率的超声波或硅胶，通过震动与摩擦去除皮肤表皮污垢、油脂，甚至死皮，以达到皮肤深度清洁的效果。听起来，这有点类似口腔科的“洗牙”项目。

尽管这款美容仪声称可以让皮肤更干净，但专业的皮肤科医师却并不推荐使用。主要原因是皮肤的日常清洁，适度最好。长期应用洁面仪，会导致清洁过度，进而破坏皮肤屏障，使皮肤最外层的角质层变薄，变干，甚至敏感，同时也会降低皮肤对紫外线照射的防御能力。

红蓝光治疗仪 用不好反伤皮肤

第三类是家用红蓝光治疗仪。特定波长的红光可以起到抗炎、修复的作用，而蓝光因其可抑制痤疮丙酸杆菌，通常被用于痤疮的辅助治疗。请注意，仅仅是辅助治疗！

同样的，家用红蓝光仪与医用设备相比，其功率根本无法相提并论，效果自然要大打折扣。

医用红蓝光仪的使用频率及每次照射时间都有严格要求，并不是越多越好。如果家用红蓝光仪的使用频率、时间控制不当，反而会导致皮肤产生光敏感等不良反应。

即便是针对痤疮患者，红蓝光仪也只是辅助治疗，患者还是要先到正规医疗机构就诊为好。

微电流仪 科学性有待证实

最后还要提一下微电流仪。它是将微小的电流导人人体，刺激肌肉，达到肌肉放松，缓解和减轻表情皱纹的功效。家用微电流仪同样受功率限制，电流较小，其有效性和科学性也有待证实。

无论多贵也难让颜值“飞升”

将时下流行的美容仪盘点一遍后，我们不难发现，家用美容仪并不会让我们的颜值有质的飞跃。安全性和有效性兼顾的家用美容仪，只能作为我们皮肤的日常保养措施，以及医美术后的维持护理措施，而且要长期坚持，才会有效果。

目前，市面上的美容仪售价从几十元到几万元不等，用户体验也是褒贬不一。不论价格高低，我们首先要把安全性放在第一位。如果在使用过程中出现烫伤、触电等情况，可就得不偿失了。因此购买产品时，一定要先看看是否通过了正规的质检及认证。至于使用效果，要看有没有正规医疗机构的临床试验作为验证，而不能盲目地用价格来衡量。

这么多类型的家用美容仪，如果你确实想要尝试，同时又有抗衰老的需求，可以选择有正规质检及认证，使用效果有临床试验支持的射频仪，但建议仅作日常保养。期望有明显改善效果的爱美人士，还是要去正规医疗机构就诊，使用正规医用设备来治疗。

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比美容仪护肤更重要的事

想要皮肤美美哒，我们要坚持做好皮肤的日常护理。以下三点很重要：清洁、保湿、防晒。

适度清洁 我们的皮肤并不需要深层、过度清洁，适度即可。过度清洁会使皮肤屏障受损，进而出现干燥、脱屑、紧绷、瘙痒、刺痛等不适。因此，洁面时不要使用洁面仪或者洁面巾用力揉搓皮肤，也不要使用碱性或发泡能力、去污能力强的洁面产品。尽量选用温和弱酸性的洁面产品，使用指腹轻柔地涂抹，每天洁面1次～2次。

加强保湿 加强保湿可以有效减少皮肤水分的丢失，提高角质层的含水量。我们要了解自己的肤质，选用适合自己的保湿产品。比如油皮建议选用清爽的、水包油剂型的保湿剂;干皮建议选用质地较浓稠的、油包水剂型的保湿剂：混油皮则建议分区护理。

四季防晒 皮肤护理的重中之重就是防晒。防晒做得好，防黑又防老。一年四季、室内室外都要使用防晒霜，同时用量要足够，不然防晒效果会大打折扣。在紫外线照射强烈的时候，尽量减少室外活动。如果無法避免，要及时补涂防晒霜，同时借助遮阳帽、遮阳伞、太阳镜、防晒衣等加强防晒。