实践初中体育与健康课程改革的体会

王永莉

摘要：本文阐述了初中阶段的体育课程教学不仅对体育运动能力提出了严格的要求，对学生身体素质的要求也是非常重要的。体育与健康的课程教学开展在新的课程教学要求下也面临着改革的问题，这种改革不仅要满足新课标的要求，也是为了更好地解决现阶段体育与健康课程教学中存在的问题。本文重点分析体育与健康课程改革的意义以及改革原则，为最终提出科学的改革方法提供帮助，力求通过探讨为初中阶段的体育与健康课程教学的开展提供更大的便利。

关键词：初中课程教学；体育与健康；教学问题；课程改革

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）22-0103

初中体育教学是初中教育的重要组成部分，同时也是学生树立正确三观以及提高良好身体素质的重要学科，所以需要培养学生的德智体美劳全面发展。而要想达到这一目标，还具有很大的困难。需要教师不断根据学生的学习需求以及个性化发展，不断改革教学目标，从而提高初中体育课堂教学质量，并促进学生体育核心素养的不断提高，改善教学当中遇到的各种问题。

一、教学改革的重要性

1.提升身体素质

体育运动的本质特征是通过规范化和系统化的运动方式和运动项目实施使得人体的身体状态获得改善和调整。对于初中学生来说，其个人的身体发育整体上处在不断发展变化的状态下，其自身的身体锻炼机能是不断改善和提升的。在这个阶段进行规范性的体育运动训练对于提升其个人的身体素质有非常显著的促进作用。从中学生的学习生活角度分析，随着初中阶段学生学习压力的不断增大，身体素质也是保证学生应对高强度学习要求的重要条件。好的身体状态是好的心理状态和好的精神状态的基础。

2.提高综合素质

体育与健康课程的改革将体育课程的教学目标范围进行了扩大。在传统的体育课程教学中，教学工作的开展重点在于完成课程教学的内容安排，即按照课程大纲的要求针对相关的体育运动项目让学生逐步学习和掌握。虽然能够帮助学生获得专业的体育运动指导，但对于学生来说容易存在困难感较高或者运动训练强度过大的体验。且这种教学设置模式过于强调对学生身体素质的提升，对于其个人的身体健康方面并没有引起重视。课程改革的工作开展会适当调整专业体育运动技能训练与学生的身体健康状态和综合素质的优化调整比例，将学生的健康状况与体育课程教学的内容相融合，这对于学生来讲是提升其个人综合素质的有效方法。

二、初中体育教學的现状

1.学生缺少体育锻炼的兴趣

由于初中阶段对于体育教学的重视不够，所以有些学校缺乏相应的体育教学器材以及设备。只是对体育知识进行讲解，并没有将教学落到实践当中。而有些学校的教学设备由于长时间没有使用，出现了老化现象，没有进行设备的更新与换代，这极大地阻碍了初中体育教学的有效开展，学生不能在日常的体育活动中进行有效的器材锻炼，很难激起学生的锻炼兴趣，造成课堂氛围不活跃的现象。再加上由于课业负担较重，升学压力巨大，使学生没有运动的时间以及高涨的运动情绪。所有时间精力全部放在文化课的学习之上。另外，一些体育教师的综合素质还不够高，对于体育知识不够专业，所以会导致无法准确地向学生进行体育知识的传授，使学生对体育活动出现抵触心理。

2.对于初中体育教学重视不足

受传统教育影响，初中学校对于体育教学的重视程度不够，体育教师也出现了职责松懈的现象。有些教师认为对于初中的学习，只学习文化课就可以，忽略了对于体育教学的重视。所以降低了对课程的准备，导致教师对于体育教学的热情下降。而有些学校甚至在临近中考时取消体育课程，学生进行体育活动的时间较少。并且通过传统的教学方式，是通过教师示范学生模仿的形式进行体育锻炼。但是，学生往往处于被动学习地位，缺少体育运动的兴趣。这就使得课程的大部分时间都用于教师讲解体育动作，没有让学生进行实践操作，不利于学生实践能力的提高。

三、实现体育与健康课程教学改革的有效路径

1.转变教学观念，树立正确目标

体育与健康课程的教学之所以会在教学模式上存在一定的局限性，与教师思想层面的单一性和传统性有直接的关系。大部分体育教师在课程教学过程中更加注重学生的体育成绩是否得到提升以及教学任务是否按照既定的程序逐步完成，对于学生本身的成长和身体素质的变化并没有引起充分的关注。对于学生来说，若学生主观上的身体素质相对较好，则其在体育课程学习中的体验会在相对优越性上更高，而如果学生自身的体育运动能力比较薄弱，则不容易获得良好的体育运动体验。因此，教师应当及时转变教学观念，意识到对待学生采用统一的沟通与教学方式存在局限性，并且意识到在体育课程教学中提高学生的身体综合素质是这一课程教学的本质目标。

2.构建和谐氛围，实现家校合作

面对体育与健康课程改革需求，学校和家庭应该建立合作教育关系。学校在课程建设方面要和家长沟通，给学生创造稳定的学习环境，引导学生树立正确的体育学习观念。此外，在场地和设备建设方面，学校也要重视起来，关注体育教学安全问题，营造让学生家长放心的教育环境，使体育教学氛围和谐、积极，带给学生良性的影响和健康的引导，为提升学生素质奠定基础。对于学生来说，要积极树立参与体育运动的榜样，自身养成良好的运动习惯，营造健康运动的家庭氛围，比如养成晨跑习惯、不熬夜、空闲时间参与瑜伽运动等等。这些良好的行为习惯对学生会产生潜移默化的影响。

四、结束语

综合来讲，对于初中阶段的学生来说，体育运动训练和身体锻炼是促进其生长发育的重要条件，也是提高学生综合身体素质的有效方法。另外，从精神层面上来讲，适度的体育锻炼对于优化学生的精神状态和心理状态也有一定的促进作用。教师应当意识到课程改革工作在现阶段的急迫性和必要性，把握教学开展的基本原则，找到科学的课程教学路径。

参考文献：

[1]严政.试论新课改背景下中学体育与健康教学的策略分析[J].明日，2018（21）.

（作者单位：安徽省滁州市明光市第二中学239400）