今天，我们如何做家长

一、掌握孩子成长的规律和身心特点

1.问题引入

“儿子现在八年级，很叛逆，这学期成绩下降很多。班主任说他最近跟一个女生走得近，怕是早恋了。该怎么跟他沟通这个事？”

“看了女儿日记，她知道后跟我大吵一架，我也是关心她呀，她现在处于学习的关键阶段，害怕她出什么岔子。”

“女儿这学期变得很爱美，每天在梳洗打扮上花费很多时间，还常常一个人对着手机傻笑。马上要中考了，孩子心思却不在学习上，该怎么办？”

2.树立正确的人生目标和方向

很多父母对青春期孩子的教育问题表示担忧，今天，我们怎么做家长？其实，关于孩子教育，重要的不是教给他（她）什么，而是如何去教。帮助孩子树立正确的人生目标和方向，在成长路上给他（她）以指引，这便是教育的意义。一般而言，孩子的教育可分为五个关键阶段，包括胎儿养心、幼儿养性、童蒙养正、少年养志、青年养智等。在孩子成长的这些阶段中，不得不提的是“青春期”。

3.“青春期”教育

曾经热播的家庭剧《少年派》受到了网友的喜爱，该剧聚焦当代家庭关系与亲子关系，讲述了青少年在成长過程中经历青春期、早恋、叛逆以及和父母之间产生的一系列亲子问题，引发网友对孩子成长教育等相关问题的讨论。

青春期孩子其实很简单，跟他们的沟通也并不难，他们只是渴望能被理解、被关爱，只要你多点耐心、多点陪伴。就像剧中所说的：“只要你相信孩子自己的判断力，去倾听和陪伴，孩子真的会愿意和你分享他们的一切。青春期是每个人成长中都会历经的阶段，这时期的孩子无论在身体上还是心理上都面临着很多变化。及时关注孩子的生理变化，并对他（她）进行相关知识的普及，不仅有利于帮助孩子摆脱身体变化时的无所适从，也有益于孩子的身心健康发展。

二、学习教孩子形成积极情绪、培养抗挫能力的方法

1.引言

培养一个积极阳光、拥有健全人格的孩子比培养一个学霸更重要。

2.鼓励能缓解情绪反应

孩子的所谓挫折、无力感大多是由后天学习得来的。当孩子做得不好时，家长总会有这样的责骂：“你没把心思放在学习上，恐怕不是读书的材料！”久而久之，孩子也会用这些想法去评价自己。困此，当面对困难或失败时，便由于失去自信心而采用放弃和逃避的态度。

对此，每当我们的孩子遇到挫折、情绪低落的时候，我们就应该给他讲一些成功人物的故事，讲他们在奋斗过程中是用怎样的精神去面对困难的，积极营造一种积极情绪、抗挫能力的氛围。我们不要揪住孩子的错处不放，也不要将焦点一味地放在结果上，重要的是孩子在此过程中肯尝试以及为此付出努力。

3.正视失败是为了避免失败

孩子很小的时候，我们就应该有目的地从游戏中让他（她）学习面对失败，有机会在玩乐中尝到“输”的滋味，体验“胜败及兵家常事”的道理。当然，孩子经历“输”的时候总会稍有失望和不快的感觉。这时我们就给以适当的安慰和鼓励，告诉他（她）：“我知道输掉游戏令你有点不开心，不过这次输不代表每次都会输，只要尽力参与，总会有办法成功的。”

现在孩子长大了，每当他（她）在学习上遇到困难想退缩的时候，我们应该及时给与他（她）一个参照物和一个可以看得到、能达到的目标，明白地告诉他（她）：“你现在的成绩比起爸爸妈妈刚学的时候并不差，如果坚持下去，将来你就会比爸爸妈妈做得更好;如果放弃了，你就永远是这个水平了，永远比不上爸爸妈妈了。”

让孩子正视失败，才能让他（她）在失败和挫折中坚强起来，不至于被失败和挫折打倒。

4.培养正面的乐观感

孩子遇到挫折，家长不能拿放大镜来放大他（她）的过错或评定他（她）的能力问题，那样，孩子便会将问题归因于自己能力不行，渐渐地，便建立起一种消极、悲观的信念，继而变得难以承受挫折。

如果考试成绩不理想，家长应该告诉他（她）：“一切只是暂时的，这次没考好，咱们下次继续努力。”然后积极地帮助他（她）找原因，寻求对策。作为家长，对孩子适当的正面肯定是必须的。

三、成为孩子心灵的依靠

1.家长也是孩子的第一任老师

家庭是孩子最早的接触一个小社会，并且孩子成长的各个阶段都与家庭息息相关。家庭是孩子的第一所学校，家长也是孩子的第一任老师，但要想当好这第一任老师，就应该重视孩子的心理健康和孩子的成长。对孩子严格要求是好事，但是不讲原则，不尊重孩子的自尊心，只会使孩子逆反，孩子虽小，但他们更需要被尊重。

2.打开心扉，让孩子拥有倾诉心灵的栖息地

让孩子倾诉自己内心的不快，是抚平孩子内心心灵的良药。孩子就应该得到呵护和关心，从小让他们感受到自己的心灵有一种受人保护的安全感，他们就会觉得活得幸福。时常与孩子唠家常，缩小家长与孩子的距离感。敞开心扉，打开一扇让孩子倾诉的窗子，使孩子与父母在心灵的沟通上建立一种相互信任的桥梁。

3.敞开心灵，做孩子内心深处的良师益友

心灵的沟通，前提则是与孩子共处，与孩子玩耍，成为孩子信任的父母和朋友，这样孩子的心理是最健康的。做孩子快乐的伙伴，成为孩子信任的朋友。孩子在家庭最快乐的时光莫过于与父母共同交流，可以是家庭成员之间的游戏玩耍。游戏在家长的参与下，会起到更加有效、更富有兴趣感的作用，家长经常性地与孩子做游戏、玩耍久而久之会成为孩子快乐的伙伴，成为孩子信任的朋友。在游戏中，父母拉近了孩子们的距离，孩子们绽放的笑脸，出声的笑声，那都是他们心灵最美的时候，真可谓“亲其父（母），乐其心”。

4.洞开心境，成就孩子插上追求美好的翅膀

没有一个孩子不是追求上进的，没有一个孩子不是心向阳光的。我们可以鼓励孩子和父母一起创建美丽的家园。这项家庭活动旨在教育、引领孩子用自己的一双手为自己的家增添美丽，增添绿意。在春暖花开之际，可以为自己家的走廊窗台增添一点绿，让孩子为植物们拔草、装饰，这样的举动不仅换来孩子的环保爱心，孩子的心灵也得到了升华。

父母都应该有一双赏识的眼睛，在与孩子日常生活相处中，学会用欣赏的眼光去看待孩子，那样生活才和谐，幸福。生活在美好、高尚、阳光的氛围中，孩子的心灵才更健康。

四、总结

今天，我们就这样做家长：要有高度正视孩子成长过程中出现的问题，乐于学习，善于反思，掌握孩子成长的规律和身心特点，正确引导孩子形成积极情绪、培养抗挫能力的方法。让我们陪伴着孩子一起成长，真正成为孩子心灵的依靠，促进孩子身心健康发展。

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